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用手擠壓痘痘過程中，不可避免造成真皮內毛細血管破裂，有的小夥伴自身修復能力比較強，痘印和淤青經過一段時間調理後會自行消失。有的小夥伴運氣就沒有那麼好，痘印和淤青長時間無法消散，嚴重影響形象。

因此，在痘痘沒有「長熟」前，一定不要用手擠壓，以免遺恨終生。很多美容院、治痘的機構，很喜歡給消費者挑痘、劑痘，但有些操作人員專業知識不夠，判斷錯誤，對一些沒有「長熟」的痘痘，也採取挑痘、劑痘的方式治療，導致紅色痘印久久不能散去，各位小夥伴一定要注意。

右邊紅圈中的痘痘已經化膿，就是我們通常所說的「長熟了」。「化膿」是身體自我防護的一種表現。肌膚感染細菌後，分泌白細胞和免疫蛋白，吞噬、消滅入侵的細菌，留下大量「屍體」，外在表現就是「化膿」。這些膿液，只靠皮膚自身組織，很短在段時間內清理乾淨。這時適度擠壓，講膿液排除體外，有助於快速清除痘痘。

正確的痘痘護理建議：

1、找到長痘的根本原因，不要亂用產品

引髮長痘的因素有很多。當你更換生活環境、工作壓力增加、情緒劇烈變化、食用辛辣刺激的食物、甜食奶製品、老是熬夜、錯誤的護膚方式、使用不適合的護膚品或化妝品等都有可能誘髮長痘痘。

2、保持良好的生活習慣

當發現長痘痘時，先思考一下最近的生活作息習慣哪些有可能誘發痘痘？最近是否用了新的護膚品或化妝品？通過排除法，找到大概長痘的原因。

然後調整健康良好的生活習慣，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、乳製品及甜食；規律作息時間；每天適當運動；每天都精簡護膚或停掉所有護膚品和化妝品。

3、長痘期間注意防晒

長痘期間，皮膚免疫力會下降。此時皮膚容易被紫外線刺激，而紫外線照射容易引起的皮膚炎症可能會讓痘痘變得更嚴重，可以使用葉巧妮減輕並去除痘痘。同時，紫外線照射也會導致色素沉著，最後形成痘印和痘坑。

戰痘的人有很多，那些完美祛痘的人是這麼做到的呢？

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輕度的痘痘以粉刺為主，中、重度的痘痘有丘疹、膿皰、結節、囊腫及疤痕等。

但是不能強行去擠痘痘，會加重炎症反應，產生色素沉著或感染出現疤痕的危險。

如果非要去掉粉刺，應該由專業人員在消毒的情況下，使用粉刺擠壓器擠壓痘痘將粉刺輕輕的除去。

而中、重度痘痘治療，最好去醫院，外用和口服抗生素、異維A酸等。比亂用護理品好的多。

擠痘易引起局部感染，我們平常擠痘痘的時候，往往是消毒不嚴格的，我們可能未經消毒，很輕易的用手去擠它，擠出膿血，直接用紙巾去擦拭，這樣消毒不嚴格，很容易引起局部的感染而加重痤瘡的炎症。

希望以上能夠幫到你

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痘痘不擠，也會好的，擠可能留疤，

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不能擠，不然會留下痘印，甚至顱內感染，最好的方法是靜靜的等待它自然凋謝，然後痘痘運動，吃平凡的，千萬不要用手扣，建議去大醫院看皮膚科！！！

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鼻翼旁邊的痘痘能擠嗎??

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危險三角區的痘痘 不能擠！

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