實力安利珍貴水

皮膚穩定狀態下使用是真的好用!

我用的方法是化妝棉濕敷


長閉口那麼久,目前只有紫草膏發閉口效果最好,其他的刷酸,交智商稅,搞不好皮膚越來越敏感


沒有別的,按摩三陰交


刷酸,補水 做射頻 手動清 小氣泡 都可以


去年春天到夏天,滿臉閉口,看了中醫西醫,喝了大概三個月中藥,看西醫可能看了半年,沒有大面積爆豆已經半年多了,偶爾例假會爆一兩顆。

如果爆痘很多的話,還是看醫生比較好。

清針有用,但是非常痛,痛到你覺得時間都變慢了,眼淚會不由自主的飈出來。

中醫和西醫共同的建議都是要保證睡眠不要熬夜(8小時)、忌口(酸香辣少喫)、戒糖(不止白糖,含糖量高的水果盡量少喫)。

剛剛開始去看中醫時,也是爆痘最嚴重的時候,醫生建議只喫豬肉和青菜,水果也只能喫蘋果,但是真的有用,一週就沒有再繼續長新的,兩周,紅的囊腫痘痘開始變小。

我還同時去看西醫,基本沒有喫西藥,但是平均三週去刷一次果酸,大概去了8次沒我繼續去了,之後也沒有再繼續爆豆,現在是祛痘印階段了。


清潔 補水 注意作息


推薦閱讀:
相關文章