請問晚上工作白天睡覺能不能分泌生長激素,幫助長高?


放心吧,你不睡覺的時候生長素也在分泌,嗯,只要你活著,新陳代謝沒停止,分泌是不會停止的。想長高的話,注意膳食補充營養,適當運動,年紀不太大的話,拋開遺傳因素,還是能長高一些的。


首先要看你的年齡是多少,很多人到了20歲左右基本就不會再長高了,原因就是激素分泌正常但是骨骼生長已經沒有空間了,自然就能長高了。這個有先天的基因,和後天的發育刺激等,20歲以內如果還想長高,可以去打打籃球,跑跳的運動有助於長高。

再有你晚上不睡覺,長期熬夜對身體還有有很大的傷害,不光是生長激素,褪黑素、腎上腺素都會有影響,長期就形成內分泌紊亂。失眠、長痘、疲勞亞健康狀態。


上課睡嗎?


應該不會,晚上10點鐘睡覺才可以


只要能讓我多睡覺,啥理由我都能編出來……


通常情況下孩子的骨齡和實際年齡是相符的,上下浮動不超過 1 歲。而在疾病狀態下,骨齡與實際年齡往往不一致。

像早發育或者青春期快進展的孩子,他們的骨齡常常比實際年齡大。這種骨齡提前是由於青春期提前啟動,性激素分泌增加引發的。由於性激素有明顯的促進骨骺閉合的作用,就會表現為骨齡偏大,假如沒有及時治療,等到骨骺閉合了,孩子的生長潛能也就消失了,以後的身高發育肯定會受影響。

而骨齡落後的孩子常常因為缺乏生長激素、甲狀腺功能低下、軟骨發育不全等等疾病而導致身高增長緩慢,雖然理論上說由於骨齡較小,實際生長空間應該大於相應年齡,但由於存在生長異常,每年的實際生長幅度會小於正常兒童,後期生長空間有限,而家長還在等待孩子晚長,最終會耽誤孩子成年身高。

同樣身高的孩子可能有不同的生長潛力。比如同是年齡 10 歲、個子相同的孩子,骨齡 12 歲的孩子只能再長 3~4 年,骨骺就閉合了,而骨齡 10 歲的孩子還可能長 5~6 年,最後的身高就不相同了,所以一定要定期監測骨齡。


如果發現孩子比同齡孩子的平均身高矮5公分以上或者長期坐在班級前二排、發現褲子穿了兩三年也不見短等情況,就應引起重視及時帶孩子去正規的醫院做相關檢查了。身材矮小在臨床上強調「早發現、早診斷、早治療」,孩子的年齡越小,骨骺的軟骨層增生及分化越活躍,孩子生長的空間及潛力越大,對治療的反應越敏感;另一方面,矮小兒童的治療費用跟體重成正比,孩子的體重越重用藥劑量就越大,治療費用就越高。一個體重15公斤的矮小兒童治療一年花費2萬元左右,一個40公斤的孩子一年則要花費約6萬元,而且效果不如前者好。國內矮小兒童接受治療一般比較晚,70%患兒開始治療的年齡在10-13歲,而國外矮小兒童的治療一般在6歲就已經開始。

而治療兒童矮身材的唯一安全有效藥物就是生長激素。目前,已上市生長激素產品劑型主要分為短效和長效兩種,短效又可分為粉針劑、水針劑。全球第一支長效重組人生長激素注射液於 2014 年由金賽葯業研發上市。長效水劑與短效產品相比,不僅涵蓋液體製劑所有優點,更大的區別在於注射的便利,一周只需注射一次,告別每天注射痛苦。使用者從每年365 次注射減少到52 次,結束了生長激素問世以來需要每天注射一次的治療歷史,提高了用藥的依從性。目前,全球生長激素研發已全面步入長效時代,中國原創已走在世界前列,領先全球。


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