謝邀。

擺脫身邊的環境,放下手機,卸掉你的遊戲,拒絕那些無用的玩樂和飯局,離開宿舍這之類令人墮落的場所。找一個安靜的地方,靜下來,自己問自己:「我想要的是什麼?我最初打算怎麼做?現在完成了多少?」之後你或許能有所收穫。

生活中有太多的誘惑在糾纏著我們,他們在一直消磨著我們的意志,影響著我們的決策。有這些誘惑在身旁,我們怎樣才能保證自己的初心不滅?聖人意志堅定還時常磨練意志,就我們這點微薄的意志力是無法抵抗那些精心設計的種種誘惑的。抵抗誘惑的最好方法是不去接觸它。

只有擺脫了所有的誘惑,你的真正興趣才能覺醒,你的初心才會浮現,之後你才可以做一些有意義的事情。想要找回初心,先遠離那些誘惑吧,之後初心會來找你的。

題主能認識到自己在退步,說明題主尚能自省,只是意志薄弱不能對抗人的惰性與世間的誘惑等。初心是要不斷自省時刻提醒自己的,否則就會逐漸迷失。這點需要注意。

另外就是要提高自己的意志力、自控力、執行力等能力,想到就要去做,不能拖延。安排好自己的時間保證有時間去做那些有意義的事情。所有的事情都貴在堅持,不是說只要做了就直接能達到最好,做不到我就不做了,堅持下來就已經是勝利了。這正需要自身擁有強大的意志力與執行力。

推薦看看《自控力》這本書,也可以了解一些時間管理的技能和方法,運用行動清單等方法促進事情的完成。只要堅持下去並將這種意志內化於心,相信題主可以重新找回自己的初心並堅持下去的。


人總是會善於欺騙自己的,每當聽到或者看到不喜歡的東西,都是會刻意的選擇淡忘的。

所以,如果想要在不斷退步中重新找到自己的鬥志,最重要的一點就是承認自己的不足,只有這樣,才能邁出開始改變的第一步。

同時,不要忽略習慣的力量,一定要從現在開始改變,並且堅持不懈,否則用不了幾天你就會重回舊軌。


既然都退步了,目標興許就很遙遠了。先降低目標,但是不能太低,儘力達到它,然後再一點點的提高目標。

如果一開始目標好高沒用的,只會打擊人的。


如果你是普通一本,看看你和211大學的人的差距,如果你是211,看看你和985同學的差距,如果你是985,看看你和C9的差距,如果你是C9看看你和清北的差距……

人總會被當前的環境局限,有優越感,實際上是溫水煮青蛙。你要看到差距,認識優秀的人,你才能真正意識到你的劣勢


其實,本質是你心累了。你可能最需要的是先休息一次,自己到山頂,海邊坐一坐,思考自己想要什麼。

當年恢復了自己青春活力的心,再考慮下一步的方向。自己分析或者讓了解你的人分析你的漏洞。


飽暖思淫慾的意思是吃穿這個生存問題解決了就會放鬆警惕,享受快活了。

你可以把自己置身於飽暖前的狀態環境里。


機器學習中的一種,是強化學習。機器學得好,給個肯定的正反饋,機器學得不好,給個否定的負反饋。

正反饋、負反饋不斷積累,機器不斷進步。

人類其實也是一樣

想日子過得舒坦,那就要按照正反饋的路徑發展。


說實話,我覺得這個問題本來就挺,,,扯的。。。

習慣退步。。。你自己既然都能感覺到你是在退步,既然你有這個概念,而你沒去讓自己進步提高自己什麼的,終極原因是因為你懶,拖延。

分得清進步退步的人,都應該是知道更好的做法應該是什麼的人,沒去做,大概是因為懶,不想跳出舒適區。


再進步


首先你要找到另自己退步的原因,是內部原因還是外部原因,然後再針對性地進行改變。

首先,一直在退步,那一定是沒有很強的自制力,那就針對性地進行鍛煉。從一件小事開始堅持,一件一件增加,讓自己的生活規律起來,就像自動運轉的機器一樣,就會一直進步了。

其次,如果你容易受外界的影響,那就盡量減少和那些影響你的環境建立聯繫。比如說減肥期間,就要盡量避免朋友一起吃飯的邀約。不要因為別人的一句話就打亂你現有的計劃(當然如果偶爾打亂一次,以後還可以繼續堅持下去的話,放鬆一次也無妨)。

最後,如果你有什麼目標,可以經常看看那些成功案例,會有一定的激勵作用,看著美好的未來,才有動力努力呀!加油嘍!


遇見一個好的圈子 更自己更優秀


那就盡情地揮霍與墮落,給自己一個時間界限。然後自此繁華看盡,專註於修正自身


多跟比你優秀的人在一起,自然有了動力


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