七個月寶寶輔食應該怎麼添加？
寶寶七個月了，可以添加肉食嗎？買的嬰兒麵條 沒有任何味道，不肯吃怎麼辦？
經過了1個月左右的飲食，寶寶對輔食已經適應了不少，逐漸從流質食物轉變成稠一點的泥糊狀。下圖是我家寶寶7月的輔食記錄
7月輔食添加原則
輔食有可以添加兩餐（分別在上午10-11點，下午5-6點）
水果泥添加在午睡後，3點左右
添加肉類輔食：雞肉、豬肉、肝臟、牛肉
輔食性狀比6月略粗一些，鍛煉咀嚼
如遇打預防針或不舒服不要添加新的輔食
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7月寶寶一日飲食時間安排
一日兩餐，午餐和晚餐。跟初期一樣，在餵奶之前進行
6:00 起床 奶
10:00 輔食 ＋ 奶
14:00 奶
18:00 輔食 ＋奶
22:00 奶
每一頓的輔食與奶的配比為3:7
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秘?7個月+的寶寶，寶媽應優先給她添加紅肉泥，菜泥和果泥。在吃輔食的同時，也要每天保持600ml的奶量，每天喝4-6次奶，2次輔食
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??推薦7個月+的寶寶吃的食物有：
紅肉泥
如：豬肉、牛肉、豬肝。除了含鐵的米粉，牛肉、豬肝里都富含鐵，可以幫助寶寶補充鐵，防止貧血
??青菜豬肉泥
1、青菜洗凈後沸水中焯熟
2、豬肉洗凈切塊上鍋煮熟，中間撈去浮末
3、煮熟後兩者一起用料理棒打泥
??西紅柿豬肝泥
1、西紅柿切十字，用沸水燙一下去皮切塊
2、豬肝提前加檸檬浸泡一小時，然後反覆沖洗乾淨上鍋煮熟
3、煮熟後和西紅柿一起用料理棒打成泥
攪拌工具我用的是尚唯爾料理棒，很好用，輔食打得很細膩
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穀物類
??高鐵米粉：逐步增加到3-4勺左右
??麵條:選擇兒童專用面
??無鹽粒粒面、碎碎面、星星面
??粥：
十倍粥：米與水1:10的比例
山藥胡蘿蔔粥
1、大米、小米洗凈，山藥去皮切片
2、山藥和大米小米一起同煮
3、胡蘿蔔去皮打成泥，加入山藥、大米、小米同煮
胡蘿蔔銀鱈魚粥
1、鱈魚、胡蘿蔔分別蒸熟，打成泥
2、大米洗凈煮成粥
3、胡蘿蔔銀鱈魚泥放入中粥
雙米紅棗稀粥
紅棗去核、蒸熟後去皮打成泥，大小米熬成粥，將棗泥倒入粥中
黃魚泥青菜粥
1、大米熬粥，熬粥時，可將小黃魚放在上面一起蒸熟
2、1個半小時後，小黃魚拿出來挑刺留肉再壓碎
3、青菜沸水燙淖後打泥，倒入稀飯裡面再煮幾分鐘
4、稀飯煮開盛適量放入魚肉里攪拌均勻即
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??備註: 7月開始加肉，紅肉含鐵量高.白肉易吸收.
添加輔食後奶量不能減少，每天保證600-800ml奶量，先吃輔食然後吃奶一次性吃飽。
中午可以添加點心或水果泥
7個月面條有點早，不會可以來群裡面一起學習
可以添加肉食了，肉食是重要的鐵的來源，應該是在添加輔食初期就要合理安排上的。不過這個月齡的寶寶咀嚼能力還比較肉，肉食要注意做得足夠軟爛，或者直接攪碎。
如果不愛吃面，可以把面混合到其他寶寶愛吃的輔食里添加，多讓寶寶嘗試，等他慢慢接受。
肉 魚 蛋 各種菜 都可以吃啦 都可以拌在麵條里 不喜歡麵條也可以或者換換吃各種粥啊 米糊啊
慢慢添加米糊，再加水果
寶寶輔食怎麼添加？詳細看下圖：
圖片來源於丁香媽媽，侵刪。
圖片來源於丁香媽媽，侵刪。
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圖片來源於丁香媽媽，侵刪。
圖片來源於丁香媽媽，侵刪。
希望可以幫到你~
生娃不容易，養娃帶娃更不容易。加油！
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