護膚


為什麼對著電腦出油厲害?還長痘痘呢?

期久坐會導致全身血液循環減慢,有的長期坐辦公室對電腦,活動嚴重不足。很多辦公室的人,糖尿病、肥胖風險增加一倍,久坐不動也很大程度上增加了抑鬱,焦慮症的發生風險,盡量多走動。

每周最好兩次有氧運動,比如:跑步,瑜伽,打太極,游泳,跳繩,騎行,爬山等;每周一次無氧運動,比如;短跑,拔河,跳遠,俯卧撐,潛水,長時間的肌肉收縮(肌力訓練)等。

而面部有非常豐富的皮脂腺,尤其是額頭,鼻子,下巴!面部出油就是因為皮脂腺分泌過多的油脂,造成毛孔堵塞。那很多人會選擇含皂基或者清潔力強的潔面產品,其實這個方法不適合所有人。因為皂基洗面奶都是高鹼性的,長期使用會破壞皮脂正常分泌,誰都不想自己因為一支洗面奶皮膚粗糙、敏感吧!?皂基洗面奶會過度清潔皮膚表面的油脂,剛剛洗完臉會覺得皮膚很清爽,但是過後會幹燥,緊繃。那皮膚覺得你乾燥,就分泌大量油脂來保護你的皮膚,導致毛孔粗大。

潔面說完,接下來就是補水

很多人都聽過:水油平衡。

人在疲勞狀態、或者缺乏維生素A、皮膚血液循環等,就會影響腺體分泌功能。油脂分泌旺盛,更容易鎖住水分,但從外部獲取水分的能力也會變低,阻礙了肌膚內外水分的雙吸收,所以會出現毛孔粗大、角質層變暗沉無光澤、容易長黑頭、粉刺什麼的。

針對長粉刺痘痘的肌膚,油多水少,補水 則重過保濕!因為油脂鎖住水分流失,內補水是平衡水油的方法。

多敷面膜(不需要天天敷)、適當做水療、每天清潔之後用一款適合自己的爽膚水、最後塗上保濕乳液。

其實控制皮脂分泌,主要還是養成健康的生活方式

1、不吃油膩食品,辦公室不吃垃圾零食(比如辣條、餅乾、甜食 …)

2、每天攝入2000ml 的攝水量

3、每周有氧無氧運動結合

4、每天補充足夠的維生素和礦物質

5、每天保證有質量的睡眠

至於皮膚出油用什麼隔離霜?

ZA的隔離霜,含SPF26PA++,日常工作室內也合適

我自己經常用這款覺得不錯,因為我也是,長期對著電腦皮膚會出油長粉刺,這款很清爽透氣

成分解析:

1、煙醯胺,可以減少或消除皮膚的老化現象,有效減少自由基對皮膚的傷害,起到預防老化修護皮膚和減少面部暗沉;

2、羊毛脂,可以保護肌膚,有效修護受損提升彈力、對有害肌膚的抵抗力;

3、珍珠粉,可以白皙,抗老化,有效減少面部斑點;

4、透明質酸鈉,可以修護受損肌膚,保持肌膚水潤單性,防止肌膚乾燥粗糙,具有良好的滋潤功效;

5、仙人掌提取物,可以改善膚質,特性是保濕,它能增加皮膚單性,令肌膚水潤又光滑。

使用方法很簡單:基礎護膚後,取適量塗抹於面部、頸部及裸露在陽光下的肌膚,日間出門前30分鐘使用,如長時間在戶外建議1-2小時補塗一次!

以上是個人經驗分享,希望大家喜歡哦


隔離霜並不能對電腦輻射產生隔離作用,這個就不要考慮了。臉上起痘,一是做好清潔,二是補下水分,三是多睡眠。


這個鍋電腦可以選擇不背...

還是跟你作息時間,飲食習慣,清潔力度,合理護膚等有關係。

再加上這個年齡是長痘最佳時機,痘痘們當然不想放過這個機會嘍...

還是以調整自己狀態和生活上的習慣為主!加油!


長時間對著電腦屏,靜電對皮膚的殺傷力很大。靜電作用會使熒光屏表面吸附許多空氣中的粉塵和污物,我們與電腦近在咫尺,大量的灰塵也會落在皮膚上,讓皮膚變髒,毛孔堵塞、逐漸變粗,痘痘滋生。雖然有很多隔離宣稱可以防藍光和輻射,但是一般沒有什麼效果。還是要注意清潔和控油才是關鍵。


建議適當用一些抗氧的,以及保濕控油的


不懂


謝邀。

長痘痘的話首先要知道因為啥長的痘痘吖,痘痘長在不同的位置,表現的情況不同產生的原因都是不同的。夏天天氣比較熱,皮膚出油比較多,毛孔堵塞會導致痘痘,晚上休息不好,熬夜,身體內部毒素堆積也會導致痘痘。如果說工作需要每天對著電腦的話,那隔離是需要的,但是記得塗完之後晚上回家要卸妝。


少用電腦 手機


我推薦一款純中藥的祛痘面霜,很好用,無添加,無刺激,能改善膚質,去黃,消炎,祛痘。


看手機電腦等電子產品看久了,臉會變油是真的!我感同身受,每天晚上洗完臉刷抖音,要不了一小時就會油,油了就會悶痘。而為什麼會油?就是因為皮膚缺少水分,所以分泌油脂,從而悶痘,如果只是皮膚油補悶痘的話,可以不用太在意,但如果長痘的話要減少油脂分泌,就要做好保濕,洗完臉之後保濕+精華,難在堅持!堅持下去油皮也會變中性皮。


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