保证良好的睡眠，对我们的皮肤保养有利，最好不要熬夜，不然我们的皮肤会分泌大量油脂，让我们的皮肤毛孔变得粗糙，暗淡，所以不管多么繁忙能保证在11点左右睡觉最好

第七点，适当选用纯植物提取的祛痘产品

比如之前说的紫草皂，紫草属紫草科植物紫草（硬紫草）和新疆紫草（软紫草）的根。有凉血活血、清热解毒、滑肠通便的作用。化妆品上，常常用做天然的紫色的染料，也多用于痘痘的皮肤。在中医界被称为「神奇的紫草」。紫草可抗炎、去痘印，除痘去暗疮，抗菌、活血、去瘀。能够提高肌肤张力,抗皱防止肌肤粗糙

痘痘膏能不用就不用，基本里面都有激素成分。痘痘膏是去不了痘痘的，痘痘已经长了如果可以，去美容院，专业条痘痘的清理，如果只是一两颗，等它自行消失，用含有果酸或者水杨酸的护肤品。痘痘膏真的不要用，六年抗痘经历，现在皮肤很好，完全看不出长过痘痘。

不好用，本人油皮，用了之后长更多粉刺。

我用过，其实还是有点用，不过得用一个月才能看出点效果

没用过不知道，但是不建议用，长痘痘是病，得去看医生，别自己给自己看病

卵用没有。还是要看医生，去医院开药，最重要的还是要内调，作息规律少熬夜，肝火旺下巴容易长痘，调节饮食习惯。