本人今年18歲，痘痘長了大概有2年了，主要是在額頭以及下巴上。

獅王祛痘膏不能說沒效果，有效的人群比較小，其實祛痘除了用藥，還要注意其他一些細節

比如第一點，不要老是用手去摸自己的臉

平常，我們在生活中，很多時候都有這樣一個習慣，用手去摸自己的臉，這個習慣對於長痘痘的人來說非常不好，應為我們在一天當中不知要摸多少東西，手上會有很多細菌附著，用手去摸臉會把手上的細菌帶到臉上，長痘痘的人皮膚本身抵抗力就比較弱，這麼做很容易，給皮膚造成感染髮炎，讓痘痘進一步惡化

第二點 不要在畫濃妝

很多姐妹，臉上一長痘，用喜歡用化妝品來掩蓋，但是大家要明白，也是這樣做，越會讓情況惡化，這個時候我們盡量不要用過多的化妝品，和刺激性的護膚品，給肌膚帶來不必要的負擔，

第三點 不要亂用祛痘產品

不要亂用痘痘貼，或者其他含有酸性物質的祛痘產品，

第四點做好個人衛生

每天早晚用溫水，和紫草皂清潔面部，每天早晚兩次就好，過於頻繁的清潔面部，會洗掉皮膚的保護層，讓我們的肌膚過於乾燥和敏感，我們的個人物品，比如床單被套，，枕頭套，毛巾等等，都要經常清洗，條件允許的話可以放在太陽下面曬一曬，可以起到殺菌消毒的作用，

第五點 多運動

適當的運動可以促進我們身體的新陳代謝，促進血液循環可以讓我們身體的垃圾及時排出，運動完畢，出汗後要注意及時清洗

第六點 注意休息

保證良好的睡眠，對我們的皮膚保養有利，最好不要熬夜，不然我們的皮膚會分泌大量油脂，讓我們的皮膚毛孔變得粗糙，暗淡，所以不管多麼繁忙能保證在11點左右睡覺最好

第七點，適當選用純植物提取的祛痘產品

比如之前說的紫草皂，紫草屬紫草科植物紫草（硬紫草）和新疆紫草（軟紫草）的根。有涼血活血、清熱解毒、滑腸通便的作用。化妝品上，常常用做天然的紫色的染料，也多用於痘痘的皮膚。在中醫界被稱為「神奇的紫草」。紫草可抗炎、去痘印，除痘去暗瘡，抗菌、活血、去瘀。能夠提高肌膚張力,抗皺防止肌膚粗糙

痘痘膏能不用就不用，基本裡面都有激素成分。痘痘膏是去不了痘痘的，痘痘已經長了如果可以，去美容院，專業條痘痘的清理，如果只是一兩顆，等它自行消失，用含有果酸或者水楊酸的護膚品。痘痘膏真的不要用，六年抗痘經歷，現在皮膚很好，完全看不出長過痘痘。

不好用，本人油皮，用了之後長更多粉刺。

我用過，其實還是有點用，不過得用一個月才能看出點效果

沒用過不知道，但是不建議用，長痘痘是病，得去看醫生，別自己給自己看病

卵用沒有。還是要看醫生，去醫院開藥，最重要的還是要內調，作息規律少熬夜，肝火旺下巴容易長痘，調節飲食習慣。

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