妹紙...肌膚做錯了什麼...為何這麼想不開呀...可以說是80%的敏感皮都是盲目使用不正確的產品作出來的!

趁你肌膚還健康,不要作呀!我見過太多妹紙一入泥潭萬劫不復的,真的肌膚屏障受損了,簡直就是各種問題,接踵而至,而且不是一天兩天就能好的。


問題回答不到100字,簡直不是我的風格,接下來是強行科普時間:

滿屏乾貨,

看完以後再也不用靠瞎碰買產品啦!

進入今天的主題,怎樣才能在茫茫的護膚品中找到那個最適合你膚質的產品?怎樣才能不被跟風浪潮牽著鼻子走,家裡堆滿沒用的閑置?你的敏感肌、粉刺、痘痘皮,可能就是你平時胡亂用的產品作出來的!

接下來,我總結了正確挑選護膚品的方法,以及需要注意的問題,分三個點展開來說:

一、「功效」和「溫和」- 往往成反比

你在買護膚產品之前,是不是總有很大期待,感覺用了某款產品之後,立馬就會變成小仙女,皮膚立馬就能變白,用了痘痘馬上就能變消失?...

首先,你要知道護膚品不是神丹妙藥,只是作為日常保養的輔助產品,所以每天用的產品,一定要選擇溫和的。而對於「功效性」強的產品往往屬於功能性的,大部分的功能性有效成分,會給皮膚帶來刺激,比如果酸、水楊酸 用在祛痘上,濃度高,效果越好,但是對皮膚的刺激也越大。相反濃度低,效果較差,也就相對溫和。

所以「功效性」和溫和往往是相悖的兩個點,對於每天必用的產品,溫和一定要放在第一位。記住好的肌膚是養出來的,不要對護膚品有過度的期待,任何產品都只是輔助,具有刺激性的功能性產品不要過度用。

所以說,快速美白...快速祛痘...快速XXX...的產品就要注意了,先考慮下產生的後果你能不能承受咯!肌膚代謝也是要遵循規律的,豈能是你想咋樣就咋樣!

二、不同膚質的「指南針」

不同的膚質如何「避雷」呢?俗話說的「汝之蜜糖,彼之砒霜」,哈哈,和膚質就有很大關係啦!不要看到明星說好用就跟風啊,你知道人傢什麼膚質啊!

我簡單粗暴分這幾種膚質:幹敏皮油皮混合皮痘痘皮...分別說一說常踩的雷區,及護膚品的挑選方向。

◎ 幹敏皮注意:

幹敏皮越來越多,而且大多數的幹敏皮的妹紙都是自己作出來的——每天皁基潔面呀... 經常去角質呀... 用高濃度酒精或強酸的化妝水呀... 執著追求用各類美白產品呀... 每天各種敷面膜呀,結果皮膚明明各種幹,還狂長粉刺閉口痘痘... 總之各種作。

現在...幹敏皮的妹紙們,聽姐一句勸,醒醒吧,你用的產品多,並不代表對肌膚就是有幫助的,就像你的胃,撐的太多也會消化不良的!

? 幹敏皮挑產品要注意幾點:① 遠離刺激,首先選擇溫和的潔面產品(比如氨基酸潔面),不要用強力清潔的產品;② 酒精 含量高的產品遠離,薄荷醇 有收斂性對幹敏肌有刺激性也盡量遠離;③ 果酸、水楊酸 等去角質產品遠離;④ 盡量選擇不含色素香精,少防腐劑的產品...

? 讓皮膚多「休息」,學會用對保濕——修復肌膚屏障和構建皮脂膜,常見活性成分有:神經醯胺、角鯊烷、甘油三酯、粘多糖、透明質酸 等。詳細的保養過程,我之前寫過幹敏肌日常保養的文章,可以翻看。

◎ 油皮注意:

油皮的耐受能力普遍高一些,但是長期讓皮膚處於刺激狀態,就容易導致外油內幹(其實是角質層受損的表現),如果用的太「油」還容易悶粉刺、痘痘…

那油皮挑選產品要注意哪些呢…

? 皁基等強力清潔產品,雖然清潔後皮膚會很清爽舒服,但是也應該適度,不然角質層受損,皮脂腺受到刺激容易分泌出更多油脂,讓皮膚更油,或者導致外油內乾的現象;

? 皮膚易出油,做好基礎的補水工作就好了,如果皮膚不幹,就沒有必要為了所謂的「儀式感」步驟,又是乳液,又是面霜,一層層的抹了…

? 控油收斂產品可以用,但是從成分來看種類也很多… 可以學會一些常見的活性成分,不至於讓你買到一瓶「酒精」。

① 有收斂效果的植物純露及提取,相對溫和對皮膚刺激較小,比如,馬鞭草、薰衣草、金盞花 等;② 酒精、薄荷醇 類也有收斂的作用,有清涼感,不過對皮膚會有一些刺激,而且作用也是暫時的,不適合作為長期保養;③ 還有一些是添加明礬、氯化鋁,暫時凝固角質蛋白,從而抑制油脂的分泌,其實這個是違背了肌膚代謝規律的,長期以往肯定是會對皮膚帶來負擔!…

關於油性肌膚日常保養及護膚品選擇,我之前也有寫文章,可以查看!

◎ 混合皮注意:

混合皮就不詳細說了,知道幹皮和油皮的保養方式,不同部位區別護理就好了。總之一句話,聽肌膚的話來挑選產品,不是盲目跟風,自認為肌膚會喜歡!

◎ 痘痘皮注意:

如果是嚴重的痘痘(滿臉紅痘痘、膿包痘),不要猶豫趕緊去正規醫院針對性治療(醫院常開的有維A酸和抗生素之類的,有的是口服,一般是外塗,不會很貴,如果給你開一大堆巴拉巴拉,動不動幾百上千,那你可能就…你懂得),護膚品只能輔助,這個產品試試那個產品用用,反而耽誤治療時間!

如果只是簡單的冒痘,那你就要先找找原因啦~ ?是皮膚清潔工作沒做好,?還是身體原因,?又或者是不正確的使用護膚品導致的等等。

痘肌也不要刻意追究「儀式感」了,不在於多,只用適合自己的就夠了。

用了滿臉油的肯定要注意了,還要說的是一些乳液/面霜,雖然用起來不油膩,使用感很好,但是並不代表對愛冒痘的皮膚會友好,所以也需要注意!

? 護膚品中有些成分本身就有致痘性,痘肌這些成分盡量遠離:合成脂棕櫚酸異丙酯、棕櫚酸乙基己酯、甘油硬脂酸酯…)、羊毛脂、礦脂、硅油(聚二甲基硅氧烷…)

? 痘痘肌-皮膚粗糙、經常長粉刺的,適合的活性成分——比如,水楊酸、果酸(乳酸、羥基乙酸~)、壬二酸 等,主要是通過去除角質,疏通毛孔從而達到效果,對皮膚會有一些刺激,使用不當容易導致過敏,脫皮。最好不要過度使用,使用方法最好從低濃度用起,如果你擔心出問題,我也可以幫你指導。

? 如果你是紅腫化膿性痘痘,除了上面的酸性成分,還應該做好消炎處理——常見的消炎類活性成分,茶樹精油、甘草二鉀、尿囊素、洋甘菊…

長痘痘不要慌,市面上很多標榜祛痘的產品,並沒有足夠有效的活性成分,挑選的時候需要擦亮眼睛了。先說這麼多,之後再出專門的痘痘專題詳細講解…

三、你會給護膚品歸類嗎?

種草了一個新產品,要不要跟風?

你先要知道護膚品到底有什麼功能?給它一個正確的分類。比如,保濕類、美白類、抗痘類、抗老類等,還是主打某個類+輔助(如主打保濕+輔助美白)。這個分類不是僅僅只看廣告宣傳,而是要找到有效的活性成分作為依託!

總之…種草了產品,不管它吹的多麼神奇,你的內心都需要有一個這樣的篩選過程:

① 這個產品適合我的膚質嗎?有沒有什麼不適合我膚質的成分?有沒有什麼刺激的成分?

② 真的有廣告宣傳的效果嗎?保濕?美白?祛痘?是否在成分表中找到-發揮相關作用的活性成分?活性成分是否足夠?

③ 改善哪類/幾類肌膚問題的活性成分佔主導?確定這是屬於一個什麼類型的產品?

④我的肌膚需不需要這個類型的產品?

所以說不要盡信廣告,是否有足夠的活性成分纔是瞭解產品是否能對肌膚髮揮作用的關鍵因素!然後再考慮你是否需要這類產品。

保濕類改善痘痘類的成分,諾雪在上面有簡單的提到…美白類抗老類我再簡單說一說~方便你瞭解。(如果你對護膚品成分有興趣,諾雪今後還會為你帶來更多這類知識)

美白常見成分:曲酸、熊果苷、煙醯胺、維生素C及衍生物、維生素E

抗衰常見成分:視黃醇棕櫚酸酯、輔酶Q10、多肽、維生素E

重要知識點:瞭解護膚品成分表,按照化妝品法規規定,化妝品標籤中,濃度1%以上的成分要按降序排列,1%以下的成分可以任意順序排列。

有些產品雖然有活性成分,但是排名靠後,添加量少,也是不能很好的發揮功效的。(添加只是商家賣產品的噱頭罷了…)

其次,很多美白、祛痘、抗老成分,需要達到足夠的活性成分含量纔能有效果。再拿 果酸(羥基乙酸、乳酸…)來說,想用在去除粉刺、痘痘上,需要剝脫角質,疏通毛孔,要達到這個效果,果酸的添加量必須達到5%~10%之間,濃度越高剝脫角質的能力越強,對皮膚的刺激也就越大,更容易導致發紅、刺痛、過敏的現象。大多數商家會擔心影響銷量,從而削減添加量,添加量太低-自然就不能很好的發揮作用了。

如何能大致的瞭解到添加量??簡單點說就是活性成分盡量靠前。防腐劑、香精在護膚品中最大添加量1%,所以在防腐劑、香精後面的成分必定添加量都是小於1%的,添加量都非常小,發揮的效果是有限的。不僅是防腐劑、香精,還有一些特殊成分,添加量最大也不能超過1%的,關於成分添加量的有一大堆的知識了,篇幅問題之後再詳細來說。

總結一句話,沒有足夠的活性成分,儘管一個產品被吹的天花亂墜,那也只能說,這個坑我不跳。

你認真看完以後,對護膚品的瞭解是不是又一步加深了呢?

還在糾結為什麼每天用護膚品,

肌膚卻沒有變好嗎?

如果你對護膚品成分感興趣~

如果你想挑選護膚品的時候不再靠運氣~

如果你不想讓你的肌膚承受不必要的負擔~

今後諾雪還將為你,

帶來更多精彩、實用的護膚知識!


ps:為什麼護膚品中總會添加一些對皮膚不友好的成分呢?因為可以提高觸感和使用感,讓你用起來「感覺」舒服呀,畢竟大多數妹紙都不懂看成分,用的舒服才會有回購呀!所以…用的舒服的產品不一定就是好產品哦!

就說這些了,我知乎、公眾號、微博、小紅書——(諾雪ious),都會更新一些實用的專業護膚知識,覺得哪個用起來方便,可以關注一下,利用空閑碎片化的時間為讓自己變的更優秀哦!

護膚不踩雷,這裡就是你的組織!——諾雪ious


面膜磨砂很少用。在用ipsa的清潔面膜,好用。


面部磨砂膏還是很少用 沒推薦吶

自己就定期用臉部清潔面膜而已呢~


dhc 敏感肌都可以用 我敏感肌市面上100塊錢以下的我基本都用過 這個是最好用的沒有之一 專櫃138 網上便宜點100差不多


面面部……磨砂膏……

兄弟別了吧……

皮膚如果是敏感肌的話最好不要用這種東西……

想知道你是想解決面部什麼問題……


說實話,這種問題問我這種直男,真的很為難,我可能勉強知道什麼是磨砂膏。


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