车子是两驱 1.5t 的昂科威…打算一路开过去……没有高原驾驶经验，请各位给给建议

其实去亚丁路已经很好了，就是的安全驾驶

稻城亚丁自驾游注意事项：

自身准备

自驾游客必须具备良好的心理素质和身体素质，并做好自身及车辆各方面细致准备。

1.心理准备

　　进入高原后每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1-2天以后，以上症状都会逐步减轻或小时。自驾游客保持乐观情绪，如心理负担过重则会家中高原反应，延缓人体适应高原气候。

2.身体准备

　　游客自驾长距离跋涉进入稻城，沿途要翻越多座海拔4000米以上高山，体力消耗比较大。因此在出行前应保证良好的睡眠，同时提前一周饮用红景天口服液，可有效减缓高原反应症状。随车应备有肌苷口服液、医用氧气、散利痛等，以备不时只需。对于身患严重高血压、心脏病、脑溢血、冠心病等病情的患者，以及其他身体不佳者不宜进高原。

3.衣物准备

　　稻城亚丁海拔较高，紫外线照射强烈，且早晚温差较大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、冲锋衣等。同时建议戴好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿司匹林、安定、头痛粉等常备药物。因路途遥远，经常不能按时用餐，因此需提前备足干粮。

车辆准备

1.为车辆进行「全身体检」

　　稻城亚丁沿线各城镇之间距离较远，车辆故障修理较为不便。因此自驾游客在出游前要对车辆进行一次全面彻底的检查和维护，即使您的汽车还没有到综合检修保养的时候，对于可能发生故障的部位也要提前处理。

2.检查各种证件

　　长途自驾，为了避免途中不必要的事件和麻烦发生，有必要对自己车辆的各种手续认真检查一次。如车辆年检是否到期、驾驶证年检与否、车辆保险是否失效及保足，如到期或失效，应及时续保。

3.备足「不时之需」

　　从成都自驾前往稻城亚丁，单程所需时间一般为2天。出行前要将沿途可能发生的问题尽可能考虑周全，包括：备胎、打气泵、手电筒、防冻液、刹车油、齿轮油、机油、灯泡、各种规格的保险片、千斤顶、拖车绳、钳子、扳手。

4.借道超车要特别注意行车安全

　　稻城亚丁沿线多为山路，坡陡弯急，且高海拔地区驾驶，对司机驾驶技术要求较高。在有事故多发路段标记、地面标有实线、转弯、上下坡路段，最好不要超车。长途驾驶中途停车休息，也一定要将车辆停靠在不妨碍其他车辆通行的地方。应注意停车点路基是否结实、周边是否有泥石流、塌方等自然灾害苗头，以及周边社会治安状况是否良好。

5.结伴而行，前后照应

　　稻城亚丁地处藏区，且自驾游客长途旅行，所经之地对于游客而言比较陌生，因此最好是要结伴而行，前后的车辆要借助车上的标志和对讲机相互照应。

6.杜绝疲劳驾驶

　　行车途中，车内通行人员要主动同驾驶员聊天解乏，每天到达住宿点后，一定要保证睡眠，不能熬夜。

公众号匠行旅行

成都到稻城760km，路况好的不行，这个季节基本又没有暗冰，随便开。可能你要注意如下几点：

1、折多山基本天天堵车，安排好行程，尽量一早翻越折多山避免堵车。

2、避免中途住在理塘，4000+的海拔不是盖的，很容易高反。雅江是个不错的选择，海拔2700。

3、各个县城进出路段可能有jc查车，只要有任何违规都可能被罚，我曾经因未张贴保险标志被罚，jc说扣3分不罚款，我说罚点款不扣分行不行，遂罚100没扣分，尺（yan）度（guo）灵（ba）活（mao）型执法。

4、亚丁景区内能爬多远量力而行，没必非要干到牛奶海。个人觉得全程最美风景在理塘-亚丁景区的路上。

（海子山，近乎外星球般荒凉冷寂）

5、回程不想走原路可考虑新都桥-丹巴-小金-四姑娘山-映秀-成都。

6、亚丁去香格里拉市、丽江路弯多，但路面好没难度，开慢点就是。亚丁直接前往泸沽湖，难度极大！可以参考我另外一个回答：

稻城亚丁到泸沽湖自驾怎么走？?

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准备外伤药感冒药，胃药，头疼药等，以防万一，当然还有必备的氧气，一个人两罐可以吸150次就可以了，景区也有卖的，也可以自己提前备好，建议长线的中段爬山时使用，还有准备防晒霜，羽绒服墨镜，帽子

Ps:高原地区尽量不要洗头或者洗澡

带上足够的钱

准备好心情

锻炼好身体，因为在山上要走好远的路。体质如果不是太好的话，容易出现高反。

另外，最好选择天热的时候去亚丁，要不然夜里温差太大，身体受不了。

钱、车、开车的以及证件；最好带上某位异性，其他人一般当做是拼车就好。

好了，现在你可以向稻城、亚丁出发了——走云南或者318一样。

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