該給寶寶吸安撫奶嘴嗎？

很多爸媽對於該不該讓寶寶使用安撫奶嘴感到疑惑與擔心，擔心將來奶嘴難戒，又擔心不吸奶嘴，會不會讓孩子留下陰影。
許多父母對於是否要讓寶寶使用安撫奶嘴感到疑惑與擔心：讓寶寶吃奶嘴好嗎？該如何選擇奶嘴？含著奶嘴睡著好嗎？萬一拔掉奶嘴寶寶又會驚醒，該怎麼辦？奶嘴會不會很難戒？不吸奶嘴，口腔期沒有得到滿足，會不會留下心理的陰影？母乳寶寶可以吸奶嘴嗎？
要不要給寶寶吸安撫奶嘴？
其實吸吮是寶寶與生俱來的天性，藉由吸吮反應來攝取奶水，以得到足夠的營養。有些寶寶對於吸吮的需求比較多，即使餵飽了仍無法得到安撫，此時安全的奶嘴就是一個不錯的選擇。事實上，近幾年的實證發現，給睡眠中的寶寶吸吮安撫奶嘴，可以避免嬰兒猝死症的發生，因此美國兒科醫學會於2011 年發表聲明，鼓勵健康足月的寶寶於睡眠中使用安撫奶嘴。

何時可以開始使用安撫奶嘴？
寶寶剛出生頭幾天並不建議使用安撫奶嘴，因為新生兒的胃部容量較小，適合少量多餐，而使用安撫奶嘴可能會減少餵奶的次數，影響營養的攝取。此外，對於純母乳哺喂的寶寶而言，過早使用安撫奶嘴，可能干擾吸吮母乳的學習，造成母乳哺喂上的困難。因此，台灣兒科醫學會對於安撫奶嘴使用時機的建議為：一般正常新生兒應延遲至出生後3 ～ 4 周，待媽媽及寶寶都已經學會母乳哺喂後，才開始在寶寶睡覺或小睡片刻時使用奶嘴。

什麼時候可以給嬰兒使用安撫奶嘴？

如果嬰兒吮吸慾望很強烈，或是在喂完奶、拍完嗝以及換完尿不濕之後仍然哭鬧，可以給嬰兒試試安撫奶嘴。

美國兒科學會建議母乳餵養的嬰兒，要等到一個月大之後再給他使用安撫奶嘴，以免發生乳頭混淆。奶瓶餵養的嬰兒，則無此限制。想詳細了解關於乳頭混淆的文章，請查看這個回答：安撫奶嘴是否影響母乳餵養？ - 知乎

安撫奶嘴的作用是滿足嬰兒在不吃奶時的吮吸需求。並不能代替吃奶或將吃奶延後。所以，一定要在喂完奶後再將安撫奶嘴給嬰兒。如果嬰兒正處於飢餓狀態，你給他安撫奶嘴，他可能變得生氣，從而妨礙他的進食。

安撫奶嘴的好處

嬰兒天生喜歡吮吸，吸吮能夠安撫嬰兒，還能刺激唾液分泌，有利於口腔衛生，同時還能為成長中的消化道提供天然的健康汁液。

在嬰兒睡覺前給他一個安撫奶嘴，可以降低嬰兒猝死綜合徵發生的風險，儘管到目前為止醫生還不清楚原因。

安撫奶嘴的壞處

對於母乳餵養的嬰兒，若過早使用或過度使用，會引起乳頭混淆。安撫奶嘴還會讓嬰兒叼著乳房的時間變短，從而導致泌乳量下降。

另外，使用安撫奶嘴長達一年或者兩年後，有可能影響牙齒的排列和咬合。

使用安撫奶嘴還會有增加耳部感染的潛在風險。有些專家認為，不停地吮吸安撫奶嘴會把多餘的液體擠向中耳，從而增加嬰兒發生耳部感染的幾率。

安撫奶嘴的使用注意事項

為了最大限度地確保孩子的安全，你給他使用安撫奶嘴的時候，要注意以下幾點：

1. 奶嘴與環之間的圓形護罩的直徑至少應有4厘米，這樣孩子就不會將安撫奶嘴整個吞進嘴裡。此外，護罩應該由結實的整塊塑料製成，上面應該有通氣孔。

2. 千萬不要將安撫奶嘴系在嬰兒床上或是他的脖子上、手臂上，這樣是非常危險的，有可能造成傷害甚至死亡。

3. 不要將奶瓶奶嘴當作安撫奶嘴來使用。因為嬰兒可能將這類奶嘴上的奶頭拉扯下來，嗆到自己。

4. 安撫奶嘴隨著使用會慢慢老化損壞，要經常檢查，看看橡膠是否變色或者破裂，如果已經變色或者破裂，要重新換一個。

5. 安撫奶嘴有不同的形狀和大小。當你為嬰兒選擇了一款奶嘴之後，要多買幾個備用。一定要根據嬰兒的年齡選擇大小合適的奶嘴。因為年齡大一點的孩子往往會將奶嘴整個塞進嘴裡，造成窒息。

6. 在嬰兒六個月之前，你應該經常用沸水給安撫奶嘴消毒，避免嬰兒受到細菌干擾，因為在這個階段，嬰兒的免疫功能還在發育中。嬰兒6個月之後，隨著免疫功能的提高，嬰兒被感染的可能性會逐步降低，這時，你可以僅用清水消毒。

什麼時候戒掉安撫奶嘴？

對於大多數嬰兒來說，使用安撫奶嘴是無害的安撫習慣。但是如果出現了下列情況，可能你就得考慮戒掉奶嘴了。

1.母親產生對安撫奶嘴的依賴性

如何判斷安撫奶嘴的使用是否過度？線索如下：寶寶哭了，你發現自己條件反射地去摸安撫奶嘴而不是去抱寶寶，那就該戒掉安撫奶嘴了。

像我之前給雪球使用安撫奶嘴的時候，除了吃奶睡覺時間，其他時間幾乎都在使用安撫奶嘴，就是一種過度使用，結果不到一天就引起雪球乳頭混淆了。

2.寶寶過度依賴安撫奶嘴

如果你發現寶寶比依賴父母更依賴安撫奶嘴，請戒掉奶嘴。

3.出現牙科問題

寶寶吸吮安撫奶嘴的力氣比較大，如果這個習慣維持到幼年期，可能導致覆咬合或其它牙科偏斜問題。

4.寶寶頻繁耳部感染

這個問題前面也提到了。《兒科學》上刊登的一項研究表明，使用安撫奶嘴的嬰兒更容易耳部感染。醫生建議家長少用安撫奶嘴之後，耳部感染的概率下降了。

雖然這只是統計上的相關性，但持續吸吮安撫奶嘴可能干擾咽鼓管的正常功能，造成中耳積液。

如何戒掉安撫奶嘴？

如果寶寶出現上述跡象，請採取下列措施戒除奶嘴。

1. 給他替代品，轉移注意力

可以用其他東西來安撫寶寶，例如洋娃娃或泰迪熊。寶寶不開心或焦慮的時候，帶他玩有趣的遊戲轉移注意力。

2.做個買賣

帶孩子去玩具店，讓他挑選一個安撫玩具「換掉」安撫奶嘴。這買賣不壞：安撫奶嘴扔進玩具店的垃圾箱，孩子帶著新玩具回家。

3.奶嘴不見了

把安撫奶嘴藏起來。如果孩子在家裡到處尋找他的安撫奶嘴，請用有趣的活動轉移他的注意力。然後宣布安撫奶嘴「丟了」，給他幾件可愛的新玩具，再多花點時間陪陪他。

4.奶嘴仙子來訪

告訴孩子，昨天晚上「奶嘴仙子」來過，她拿走了安撫奶嘴，留下了更好玩的禮物哦。

5.利用小夥伴帶來的壓力

讓孩子和不用安撫奶嘴的夥伴一起玩。如果孩子真的很愛安撫奶嘴，為他半個告別安撫奶嘴的派對，孩子把奶嘴扔進垃圾箱，所有人都為他鼓掌。

6.逐步戒除

如果孩子真的很依賴安撫奶嘴，就逐步減少他吮吸奶嘴的頻率和時長。只有你覺得他真正需要的時候，才讓他叼一會，同時逐步引入其他替代品來安撫他。

戒掉安撫奶嘴的最佳時間是6~12個月，這個月齡戒掉安撫奶嘴比較容易，如果等到更大月齡或者進入學步期，寶寶已經認定安撫奶嘴了，不使用它就難以入睡，這個時候再戒就難了。

記住，戒除安撫奶嘴就像斷奶，不需要立即斷掉，我們可以讓孩子慢慢從這件安撫物品轉移到另一個安撫物品。不管你選擇哪種方法，戒除奶嘴的同時，請用能夠帶來安撫的物品和人包圍孩子。

簡而言之，安撫奶嘴請慎用，不要過度依賴，時候到了就要戒掉。

參考文獻
1. [美] 斯蒂文·謝爾弗，美國兒科學會育兒百科（0-5歲），北京科學技術出版社，2012-06-012. 威廉·西爾斯、瑪莎·西爾斯等，西爾斯健康育兒百科，九州出版社，2015-08-013. 小巫，成功渡過母愛第一關，廣西科學技術出版社，2010-02-014. 國際母乳會，乳頭混淆－如何克服及預防，http://muruhui.org5. 唐婭·雷默·阿爾特曼，媽媽育兒熱線，北京日報出版社，2016-01-01

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我是2歲小女孩雪球的媽媽，當媽2年來，積攢了一肚子的育兒經驗和教訓，無人分享。

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大部分寶寶有強烈的吸吮反射，一些寶寶在出生前就開始吮吸他們的手指，除了吸收營養，吸吮還具有舒緩、鎮靜情緒的作用。因此許多父母把奶嘴當做寶寶的必需品，直到其他安撫物開始發揮作用。