最後，補水是日常護理，每日都要做的工作。

補水非常重要，就像一日三餐不可或缺。

皮膚乾燥的主要原因是皮膚保濕能力不足，主要原因1年齡的原因，2.皮脂膜被破壞，過度清潔頻繁去角質暴曬3.體內缺水 環境乾燥 4.外部環境 環境 乾燥

護膚方案 補水+ 保濕

對於保濕來講乾性膚質要選用封閉劑類的保濕產品特點是 質地為厚重，配方中脂類 礦物油 石蠟油等

養成良好的作息習慣，多喝水

想讓「沙漠肌」從內而外的滋潤起來，首先來瞭解下自己的乾燥程度。乾燥缺水的皮膚，不僅非常容易顯老，而且皮膚代謝往往也比較差，如果不能及時的補水保濕，暗沉、斑點就會隨之而來。長時間的缺水，屏障功能減弱，還會導致皮膚變薄，滋生細紋等，直接加速皮膚的衰老，千萬不可小覷！

今天我們就來講乾燥肌的管理三要點：潔面、蒸臉、補水保濕。

一、潔面

你的皮膚乾燥到了哪種程度？在這裡，我將皮膚的乾燥程度分為了三個等級，也就是輕微、一般和嚴重乾燥。 下面我來介紹下不同乾燥程度的體現。

輕微乾燥：輕微乾燥的皮膚洗完臉一小時內不擦護膚品 皮膚會略帶緊繃；上妝後偶爾會有浮粉的狀況。

一般乾燥的皮膚，就是如果你洗完臉半小時內不擦護膚品， 皮膚經常有明顯的緊繃感，上妝後容易浮粉，不貼妝。

嚴重乾燥的皮膚體現是，洗完臉不擦護膚品 5~10 分鐘後，會立即覺得皮膚緊繃，微笑時皮膚會有拉扯感，有時還會伴隨疼痛、起皮等不舒服感，上妝時皮膚浮粉嚴重，眼周容易出現乾燥卡粉。

聽到這，你應該可以大致判斷一下自己的皮膚乾燥程度，那我們應該如果管理皮膚乾燥的問題呢？ 接下來，我們進入第二個重點內容的學習： 也就是乾燥肌的皮膚管理的三要點。這裡我們先來瞭解第一個管理乾燥的要點，也就是潔面。

首先乾性肌膚不僅缺水，還缺油。所以要用溫水洗臉， 不要用熱水，避免面部油分的流失。潔面時要注意按摩力度，輕柔即可，千萬不要用力過猛。 大家每天早晚各潔面一次即可，不要過度清潔。其次，在選擇潔面產品時，要盡量選擇比較溫和的氨基酸類成分或天然植物 APG 癸基葡糖苷成分的潔面產品，例如：freeplus 芙麗芳絲氨基酸潔面乳、新肌美哲柔嫩潔面泡沫都是不錯的選擇。 這裡大家一定要注意，在選擇產品時，要避免使用含皁類的潔面品。

二、蒸臉

適當的蒸臉不僅可以幫助毛孔暢通，促進護膚營養品的吸收，而且還能幫助軟化角質，提升護膚品的滲透吸收，及改善皮膚硬邦邦提升柔軟度。可以用蒸臉器，如果家裡沒有的話也沒必要一定要買，我會跟大家分享一個非常簡單的居家簡易蒸臉的方法。

皮膚幹是皮膚缺水導致的，尤其到了秋冬季節，空氣乾燥，風大，皮膚缺水厲害，再加上換季，皮膚也會脫皮，我用的美容院的耐馳奧海藻顆粒+蜂蜜水，海藻補水又消炎，蜂蜜保濕…效果不錯…

為什麼?膚皮?會這變得麼的幹。

皮膚幹是?為因?缺乏?胞細?間脂質，而細胞間脂質是皮膚的保?劑濕?，皮膚內所含的?胞細?間質越多?皮，?膚就越水潤。

想解決膚質?幹過?的問題

要做的?是就?給肌膚補?大充?量的細胞間脂質 ，同時還?注要?意對皮脂?進腺?行活化般?華精?液、保濕?裏液?面都含?大有?量的細胞間?質脂?，只需給皮?補膚?充足夠的精華和?濕保?成分，然?做後?好日常護膚?就，?能緩解乾燥，要活化皮脂?則腺?需要?靠依?精華液?滋的?養以及良?的好?運動習慣了。

也要做好?曬防?，不要?度過?清潔不?經要?常使用去角質產品。

感謝觀看。

我的皮膚也很乾~就嚴重到爆皮，化妝更是慘不忍睹，後面用了醫生給我開的一面霜，就好了噢！我愛！之前用過很多面霜都沒什麼用！！！

因為皮膚這個時候是損傷了的，用那些補水面膜啊啥的都沒什麼用，因為吸收不了，要用那種專門修復的面霜，等皮膚修復好了補水才能吸收噢，不然就浪費錢啦~

---

推薦蘭芝的睡眠面膜，超補水！上快樂購買起來！

---

推薦閱讀：