首先第一点,健康才是最重要的,瘦其实并不等于好看,真正符合大众审美的是有线条的身材,当然这所谓的线条需要坚持健身加上健康的饮食锻炼出来。

第二点,上面有个回答我觉得很对,胖不等于丰满,大家口中说得胖一点的女生才好看指的是丰满的女生。

最后一点,自己觉得开心才是最重要的,如果你对自己的身材不满意就去减肥,如果你觉得无所谓那么只要你没胖到容易引起各种健康问题,那么就无需太在乎别人的看法,做自己就好。


要分清胖和丰满


胖好不好不重要,美不美才重要。之所以关注胖,只是它大多与丑挂钩。也不要用唐代的丰腴麻痹自己,唐代的美人也应该是宁静和胖了的范冰冰那样子的吧。


1.要看你在意的人在不在意你胖

2.I dont care

健康就好了,也不要太胖,胖了不健康有些病就会找上你。平时还是锻炼锻炼的比较好哦,跑跑步,或者动动身体,这里推荐一下keep还不错的

饮食最好控制一下,甜食少吃,脂肪低的牛肉鱼肉少吃猪肉

半吊子在这里路过~


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