首先第一點,健康才是最重要的,瘦其實並不等於好看,真正符合大眾審美的是有線條的身材,當然這所謂的線條需要堅持健身加上健康的飲食鍛鍊出來。

第二點,上面有個回答我覺得很對,胖不等於豐滿,大家口中說得胖一點的女生才好看指的是豐滿的女生。

最後一點,自己覺得開心才是最重要的,如果你對自己的身材不滿意就去減肥,如果你覺得無所謂那麼只要你沒胖到容易引起各種健康問題,那麼就無需太在乎別人的看法,做自己就好。


要分清胖和豐滿


胖好不好不重要,美不美才重要。之所以關注胖,只是它大多與丑掛鉤。也不要用唐代的豐腴麻痹自己,唐代的美人也應該是寧靜和胖了的范冰冰那樣子的吧。


1.要看你在意的人在不在意你胖

2.I dont care

健康就好了,也不要太胖,胖了不健康有些病就會找上你。平時還是鍛煉鍛煉的比較好哦,跑跑步,或者動動身體,這裡推薦一下keep還不錯的

飲食最好控制一下,甜食少吃,脂肪低的牛肉魚肉少吃豬肉

半吊子在這裡路過~


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