為什麼當別人提起我的缺點，我的第一反應是否認？
我真的很害怕面對自己，怎麼改觀，其實內心很自卑卻裝出一個陽光少女的樣子，有時候又感覺內心好陰暗，苦惱ing……
心理學的相關研究表明，人們存在著負面偏好，會更多的注意負面的信息和事件。當別人說自己不好的時候，很多人都會不自覺的開始防禦，否認。這是正常人大都會存在的心理機制，表現形式可能有所不同。不要老覺得自己陰暗，社會裡到處都是陰暗面。一個人的自我如何，很大程度上取決於你如何看待自己。
推薦一本喬納森海特的《象與騎象人》，讀後應該會有收穫。
改正缺點咯，只有這個方法才敢面對別人的質疑。 不過其實立刻否認，還是因為說你的人跟你關係並不好。關係不好就看開點，畢竟關係不好，那裡會說好聽的話。讓別人說去，該怎麼做，自己心裡比他清楚，就不會在意別人的話了。
不光你，我也是。直接承認了豈不是很沒有面子
所有你想展現給別人看的都是你想成為的樣子，而那些被人發現的所謂「缺點」正是真實的自己。沒關係，知道要成為什麼樣的人，又有幸知道現在的自己是什麼樣的，不覺得這樣才讓自己充滿希望么？
其實沒什麼，沒必要苦惱，人們都喜歡把好的一面展示給大家從而掩藏不好的一面，在人們提出的下一次把缺點改正就好了。
直接否認他人對自己的負面評價，而不去想這些評價是不是符合事實，是因為不想去了解自己。人的內心就和迷宮一樣，了解自己是在給迷宮畫一張地圖，讓自己能容易的找到想要的情感體驗。 回想自己在意的那些事（用畫面來思考），儘可能準確的描述自己當時的心情和想法，就可以加深對自己的了解。和信賴的人分享自己的體驗也是不錯的方式。每天都花一些時間這樣做，會使得了解自己變得越來越容易。
保持自己的興趣愛好，沒有就培養一些，閱讀是種很好的興趣。可以鍛煉思維的能力，豆瓣（手機app）上推薦的書籍和電影都很不錯。喜歡動漫的話可以用bilibili看（手機app）。有很多簡單又容易得到的快樂，真正的感到快樂的時候就不需要假裝自己很快樂了。
很正常啊！每個人都不喜歡別人說自己的缺點，如果你注意到自己的缺點了，下次自己注意改正就是了。為什麼一定要逼自己承認呢？誰不希望自己變得完美無缺啊？這是很正常的事情啊！但是只有接納自己就好了。因為自卑覺得自己不夠好所以更加害怕別人發現自己的缺點，不如坦然一點，下次別人提到就嬉皮笑臉的應過去就是了。如果是大問題就改掉，小問題接納自己就好了呀！不要太過困頓，有時候這些東西真的沒有那麼重要。
因為你的內心也知道別人說的對，但是自尊心強到不喜歡讓別人說，我就是這樣，明知道對方說的沒有錯但是心裡就是不想接受，可能y也是從內心不接受這樣不好的自己吧
一種自我保護的心理？
你是否戴著玫瑰色的眼鏡看人，喜歡一個人就覺得他什麼都好，不需要改變？
逆推過來，一個人覺得你有什麼地方需要改變，你是否就覺得他不喜歡你？
其實人跟人很不一樣，在有的人心裡，喜歡是喜歡，缺點是缺點，二者並不矛盾，對你指出所謂的缺點，不是說你有本質上的殘缺，而是在他對世界規則的認識之中，你改變某些想法和行為會獲得更大的收益。
當然，你會感受到阻抗。如果你如今的每個做法已是由心而發，你原本就已經是完美的。那麼大可直接把對方的言語當成愛的證明，完全不必深思。
看一個人喜不喜歡你，不在言語而在行為，若是一個人把時間交給你，把心思交給你，任由你影響情緒，那麼他就是喜歡你的。
或者你也可以找到喜歡你就會誇你的人相處，這樣比較不累，不必經過一番翻譯便能了解對方的本意。最主要的，一定要相信自己，人是很弱小的存在，但每個人都擁有本質價值，這種價值可以隨時轉化成對外界的影響力：比方說，我在借著你提出的問題，隔空寫信給過去的自己。低自尊的人有時候常常以高傲的姿態揚著頭。
沒有冒犯題主的意思。這話其實聽起來挺讓人受傷的，之所以會受傷，是因為它某種程度上說對了。
第一反應是否認，因為你知道對方說的是你（而目前你還不能改變的部分），但是你又不想讓對方知道這是你。坦誠的面對這一部分，不管對自己還是對別人，都是很困難的。你知道這是你的缺點，但你還無法面對。
你不只是在否定對方的「知道」，也是在否定自己的「知道」。推薦閱讀：
