【NOW健康 陈盈臻/台北报导】国际知名的营养精神医学专家张倍祯医师和苏冠宾教授,长年与国际临床团队合作,系统性研究营养介入之临床应用,近日更接受知名国际期刊《Clinical Psychoneuropharmacology and Neuroscience》的邀请,发表「Omega-3脂肪酸在儿童青少年精神疾病之临床指引」,回顾所有临床试验之结论,进而制定临床指引,希望应用Omega-3脂肪酸的营养治疗可以满足更完整的治疗选择和实证基础。


中国医药大学附设医院儿童青少年精神科张倍祯主任表示,真正接受专业治疗的儿童青少年精神疾患少之又少,原因不外乎是大众对于看精神科的负面印象,担心会留下纪录、孩子需要长期服用药物等。然而,早期的介入和预防可以降低社会经济负担,也有许多证据支持早期营养介入可以保护儿童青少年精神疾患的脑部神经发展,例如有关妊娠期Omega-3脂肪酸不足的研究发现,Omega-3脂肪酸摄取不足与孩子出生后的认知发展迟缓有相关性。甚至儿童的发炎指数或体内Omega-3指数,未来也将会是评估孩童对治疗反应的重要指标。


中国医药大学附设医院身心介面研究中心(Mind-Body Interface)致力研究营养在大脑身心疾病的预防和治疗,并探索Omega-3脂肪酸与免疫调节和神经保护的机转,近几年深入探讨Omega-3脂肪酸于儿童青少年精神疾病(例如注意力不足过动症、自闭症和儿童青少年忧郁症)中所扮演的角色。主任苏冠宾教授表示,精神疾病是复杂的疾病,健保制度使得治疗方式多集中在药物治疗,因此常常无法带给病患满意的治疗成果;另外,药物使用说明须加注警语也加重此类病患治疗之困难。


「目前世界各国已经朝向整合性的身心治疗,台湾受限于健保制度及卫生法规,很多创新的治疗只能在实验中进行」苏教授语重心长地说。虽然大家都知道帮孩子补充营养很重要,但由于从未有相关的临床指引,导致多数医师不知道该如何利用Omega-3脂肪酸来辅助临床治疗,这篇最新的论文统整所有关于Omega-3脂肪酸在注意力不足过动症、自闭症和儿童青少年忧郁症的临床试验成效的结果,并且归纳出具体的临床使用方针,对于个别疾病所使用的剂量、时间、评估、甚至副作用,都有明确说明,因此可以提供临床医师很大的协助。Omega-3脂肪酸的建议剂量:


1.注意力不足过动症为DHA+EPA"e 750 mg/天。
2.自闭症的剂量为DHA+EPA 1300-1500mg/天。
3.儿童青少年忧郁症的剂量为 DHA+EPA 1000-2000 mg/天(EPA的比例较多)。


张主任建议患有注意力不足过动症、自闭症和忧郁症的孩童个案,若想要搭配服用Omega-3脂肪酸,需先与精神科医师讨论,如果目前用药反应良好,建议可以持续使用药物并搭配Omega-3脂肪酸治疗,除了加速改善症状,也能强化治疗效果,比单吃Omega-3有效,并建议应规则服用12周到24周不等。


更多NOW健康报导
▸黑芝麻属高钙坚果营养丰富 食用前多几个步骤帮助吸收
▸【影】「糖」与「糖」怎么分? 影响血糖起伏变化最大的是它

就❤NOW健康:社群 │ 影音 │ 官网
编辑严选:学会控「糖」、稳住血「糖」 控制糖尿病其实没有这么难!

相关文章