怎麼挑大米啊?怎麼才能挑到好吃的大米?
怎麼挑大米才能挑到好吃的大米啊?
@Chris Tinman 你要是還在從事農業工作希望你來回答。
來~~一個非專業人士的回答
一、做米飯如何選米?
挑選大米,首選你要想個問題?
你覺得什麼樣的米飯是好米飯? A硬的 B軟的 C不軟不硬的
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選A的
去挑秈米(主要產區是南方) 粒粒分明。你要是特別喜歡有嚼頭的,去買點更便宜的秈米,也就是陳米多一些的。可能會更適合你,這種米特別適合蛋炒飯。缺點就是回生。主要原因是直鏈澱粉含量高。(補充:泰國香米可能更適合你)
選B的
去挑粳米(主要產區在東北)做出來米飯會比較黏糊,什麼牌子的粳米都行,最好是新米,含水量高,不過估計你也夠嗆能買到100%的新米。大家都往裡摻,這個跟價格高低無關。
二、做粥如何選米?
喜歡喝粥的,一定要選粳米,差別很明顯,肉眼可見。這個沒啥好辯的。
秈米做粥比較稀,不黏稠。
精密做粥比較粘稠,粥的表面有油光。
三、大米的種類
大米主要分3種,粳米 秈米 糯米,這3種米當中又分早晚。糯米這裡不說。
在這3個類目下又分各種小類目比如:稻花香、長粒香、越光米、珍珠米、秋田小町、豐錦米、鹽豐米等等很多很多,他們都屬於上面2個類目裡面的。
還有一些名叫:東北大米、蟹田米、富硒米、五常大米等等五花八門,這說的不是大米的種類,是生產地的一些噱頭或者說產品特點。不深入說。
四、知道選什麼類的大米,如何挑選品牌?
不同牌子的秈米或粳米,還是自己試吧。因為各個牌子往裡摻的東西都不一樣,新舊比例也不一樣。批次不一樣,也會有區別。沒法細說。
這麼說,大米肉眼可見的是大米的長短,胖瘦。我見過一袋米裡面。既有高瘦的, 又有矮胖的,還有特別高特別瘦的。肉眼可見的3種米混一起的。
其實還是推薦買大米去買大品牌,常見的什麼金龍魚啊,福臨門。你家門口經常賣的內個知名牌子,都挺好。就是需要你選對適合你的分類。因為大廠一般他摻的比較比較固定,你要是吃好了一個小分類了,一直吃基本不會有啥太大的變化,這個其一。其二就是大廠的磨米機器好,一套全自動的大型設備動輒上千萬,出來的米確實品相好,碎米少,雜質也少,光澤度高。確實是質量有保障。
農村村部,種植戶,小作坊之類的,普遍用的是小機器,出來的碎米率會高,雜質也多,動不動還有一些黑點,稻草什麼的。內個黑點主要是稻穀脫殼的過程中溫度過高,磨糊了。雜草就是收稻子的時候不小心弄去進去的,磨米的時候也沒篩出來。好處就是你可能買到100%的新米。注意,是可能!!!!不是一定!!東北大米一般是10月開始收稻子。頭批稻子一般水分較大,收上來以後米廠需要晾乾或者進烘乾塔晾乾,主要是這樣出來碎米率低,品相好。
五、大米的香氣
取決於你個人的喜好,你喜歡香的,就買內個米種帶香字的,比如說稻花香,長粒香,泰國香米等等。
不喜歡香的就避開帶香字的品類。
劣質大米會往裡摻香精。(這個不是都市傳說,是真的)有比例的,多少斤滴一滴。
六、說點百度抄來的。
說到大米,最主要的就是2個概念,直鏈澱粉和支鏈澱粉(我沒打錯別字,這是2個名詞)還有其他蛋白質含量什麼的,這塊留給專業的來。
他倆是影響大米品質優劣的重要因素!!!
他倆是影響大米品質優劣的重要因素!!!
它直接影響著大米在蒸煮過程中水分的吸收和體積擴張,以及米飯的粘稠與鬆散性。
說人話就是,影響米飯的韌性口感!!!
秈米(主要產區兩湖、兩廣、江西、四川等省所產的大米多屬中粒秈米)
高直鏈澱粉,低支鏈澱粉。米飯粘性低,較鬆散,有嚼頭。
粳米(主要產區東北,其他省也開始陸續種植了。)
低直鏈澱粉,高支鏈澱粉。米飯粘性也比較高,口感綿軟。
做米線米粉,基本都要用秈米,主要的原因還是因為支鏈澱粉含量過高時,大米原料在糊化過程中迅速吸水膨脹,其黏性較強,製作米線時容易並條,並且韌性差、易斷條,煮湯渾濁,不耐煮。所以粳米不合適。並非是之前想像的,用便宜米。
以上也是大米在做米飯和做粥時候的區別,說完了這2個分類,你是否知道了在做壽司,米飯,粥,蛋炒飯時候如何選米的種類的呢?按照這2個分類選,大方向是沒錯的。挑選適合你的米種比盲目聽別人的推薦要更靠譜。
身邊經常聽朋友說,我從日本20元一斤買回來的大米,也不過如此,做米飯黏糊糊的,還不如我買的XX牌3塊錢一斤的呢。那隻能說明你不喜歡這個類型,並不能說這個類型不好。
七、駁斥一些網上的說法
網上有很多教你怎麼挑大米的攻略,我看了都覺得有點誤導。
最常見的有
1、觀色:豐滿光滑,有光澤,色澤正常。
駁斥:講真,這個最主要的就是磨米的機器,好的機器一套流程下來可以打磨多遍,出來的個個顆粒豐滿光滑,有光澤,這個也叫拋光。跟你見的內個洗車的拋光是一個道理,拿軟刷高速摩擦。
2、看硬度。
駁斥:硬度取決於水分含量,新米水分含量高,陳米水分含量低。這意思是讓我去挑陳米??
3、看產地。
駁斥:這個沒意義,現在的米串來串去的,有好多東北人吃了好多年的南方米了,他自己本身都不知道。某次給他一個正兒八經的東北米,他竟然說這個米做的米飯黏糊糊的,不如他在外面買的,顆粒分明。
4、看顏色。
網上的攻略:大米一般是呈白色的,而且非常的晶瑩剔透,那些放了很久的大米顏色是黃色的,而且上面還有一些黃色的小顆粒,這樣的大米一定是隔了很久的,大家就不要買了。
駁斥:首先,就沒有放很久的大米,只有放很久的稻子(一般是國家各級糧庫收以及存放),很少有大規模直接磨成大米存放的。其次,稻子放了很久(3年5年)以後流轉到市面銷售是需要經過一遍機器脫殼的。如果出現黃色的就直接做成飼料了。而且,大米上胚芽部分內一點黃色的小顆粒,內個是大米的胚芽。俗稱米臍。只看內個並不能證明存放了很久。
挑選大米,除了忌諱貪便宜低價買劣質大米,還應該多花點時間和心思精心挑選。
到底要怎麼選呢?我們可以從以下幾個方法去選購優質大米:
Step 1:看顏色
大家平時挑選大米的時候,可以先抓一把米在手裡,仔細觀察米的顏色。
優質大米的收割和後期加工過程都是經過嚴格監督的,可以保證水稻完全成熟以後才收割,還有充足的陽光曬稻穀。這樣生產出來的大米,由於水稻生長過程中吸足了營養,充分成熟,顏色晶瑩乾淨,新米還帶些若有若無的淡綠色。陳米由於儲藏時間比較久,米色會發黃,還容易出現裂紋。
Step 2:看腹白
大米腹部有一個不透明的白斑,這就是腹白。從營養學的角度來說,大米腹白部分的蛋白質很少,澱粉比較多,用這種米做出來的飯不容易飽腹。
造成大米腹白比較多的主要原因是水稻還沒完全成熟就收割了,這類大米無論是營養還是保質時間都很差,性價比很低,如果要做好吃的米,就不能挑選腹白太多的米。
Step 3:看碎粒
優質大米除了色澤新鮮,腹白少,還有一個特點就是顆粒飽滿,很少有碎粒。劣質米的碎粒很多,米粒粗糙,加工的時候檢驗不是很嚴格,還可能混雜沙子一類的異物。無論口感還是營養價值都比較差。
Step 4:看是否打蠟
有些不良商家為了讓大米看起來更有購買慾,會使用化學物給大米打蠟。打過蠟的大米不但中看不中用,還危害健康。
鑒別大米是否打蠟,除了看米色是否過於鮮亮透白。還可以聞一聞,優質大米有米香味,打蠟的大米聞起來卻是汽油味。或者輕輕搓一下,正常大米會有少量的糠粉,打蠟過的大米摸起來有點黏膩,沒有糠粉。
為了家人和自己的健康,大家買米的時候一定要警惕買到打蠟米!
Step 5:聞米的氣味
新米、陳米、香精米的味道是不一樣的。新米聞起來是清新自然的稻香味;有些商家為了更好銷售大米,會給米加香精,這種米用肉眼是無法識別的,只能靠聞氣息,香精米的味道有些刺鼻,隔著很遠就能聞到,並且香味很不自然;陳米的米糠味比較重,如果儲藏不當,還會有霉味。
Step 6:看商家信息
最後一點,其實不用多說,大家應該也知道,雖然商場檢驗嚴格,但是以防萬一,還是應該看一下生產日期,保質期這些關鍵信息。
買米的時候,不管是袋裝還是散買,除了看清楚生產日期和保質期,消費者還有權利向商家了解大米的生產企業、經銷企業和質量等級、產品標準號、特殊標註內容等信息,越詳細越好。
如果徵得商家同意,還可以嘗幾粒生大米,優質大米略帶清甜,米粒很硬,不易咀嚼。
以上就是我的答案,希望對你有用。
美好生活就是好好吃飯,很高心看到你那麼喜歡米飯。
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現在市面上大米優劣難分,如何才能正確挑選大米呢?
(1)看硬度:大米粒硬度是由蛋白質的含量決定的,米的硬度越強,蛋白質含量越高,透明度也越好。一般新米比陳米硬,同樣新米下對比水分低的米比水分高的米硬,晚秈(粳)米比早秈(粳)米硬 。
(2)看腹白:大米腹部常有一個不透明的白斑,白斑在大米粒中心部分被稱為「心白」,在外腹被稱為「外白」。腹白部分米質蛋白質含量較低,含澱粉較多。一般含水分過高、收後未經後熟和不夠成熟的稻穀,腹白較大。
(3)看爆腰:爆腰是由於大米在乾燥過程中發生急熱現象後,米粒內外失去平衡造成的。爆腰米食用時外爛里生,營養價值降低。所以,選米時要仔細觀察米粒表面,如果米粒上出現一條或更多條橫裂紋,就說明是爆腰米。