女生16歲，凈身高170怎樣長高？
爸爸176，媽媽168。理想身高176。
你以後不會想自己這麼高的……衣服鞋子不好買，骨架子再寬一點兒，176那真是虎背熊腰
人家小姑娘抱著180男友那是小鳥依人
你是大鵬展翅
你仔細品品
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不過還是告訴你青春期長個子的方法吧，萬一你想考個模特專業啥的呢，咱也不知道你長啥樣子
1，保證睡眠充足，不要熬夜，11點前上床睡覺憋玩兒手機。原理就是大腦在深度睡眠時分泌更多生長激素，修復身體啊，長個子啊啥的。
2，買一些維生素來吃，尤其是含有鈣，鐵，鋅，鎂，維生素D的。淘寶找一找。別買太貴的。200一瓶的跟2塊一瓶的維生素，效果沒有區別。我平時吃的，36一瓶，60片，淘寶搜鈣鎂鋅VD就ok
3，平時吃飯多吃蛋白質…也就是魚肉蛋奶，少吃脂肪高的東西，各種零食，薯片，漢堡，炸雞，盡量少吃。除了讓你發胖以外，還會讓你爆痘，體重變重的壞處有很多，還會影響下一條建議
4，適當運動，運動前熱身，運動後拉伸。鑒於你還是個16歲的在校小姑娘，做不了什麼複雜的運動。那就慢跑吧，下了自習去操場跑個1到2公里。課間操要好好做，全程標準的坐下來，那運動量是相當大的。你別小看課間操，那是很多運動學家大佬編出來的，現在讓一個中年發福的上班族做，得把他累死，你不信讓你們的40歲發福脫髮數學老師試一試，他絕對做不來
只能說170對女生來說已經很高了。可以說在國內這個身高超80%的女生，除非你想往女排、女籃、模特這些職業走，那可能你還需要長高，否則這個身高剛好夠用了，不比一些高個男生高，又不會矮。
16歲就有170，也就是你12歲可能就有160了，在南方一些省份，158還是女生身高中位數，也就是你小學就能比很多南方省份的成年大姐姐高了，還需要那麼高幹嘛。
夠高了別長了
我180，買褲子從來沒合身過
真的別再長了，你會後悔的
認真做早操！雖然很可笑，但是我從小做早操非常執著的認真，別人會笑話我，但是我六年級就長到168cm 初中三年又長到172cm 大學四年畢業後進入模特公司已經174cm。
下面回答模特只有170的不要去管！我在我們公司是最矮的最矮的最矮的哈哈哈哈哈哈哈，大公司簽下來的模特不會找低於176cm的，一般都在180cm以上並且走秀還需要穿高跟鞋，不然根本撐不起高定禮服，174的我穿上9cm的高跟鞋還是沒辦法走秀，因為會踩裙擺……
那些180+的姐姐們圍繞我的時候我就像只小鳥依偎在她們身邊qwqq而且她們穿衣服巨好看，看她們走t台有時候會想哭，高個子就是衣架子呀
你不用在意別人說什麼高好還是不好，自己喜歡的就是最好的，當然想要長高需要每天的拉伸和鍛煉，牛奶也要喝哦
女生不要太高了把。。。女生170已經算高了，176就太高了太高了
想找高就多曬太陽 多進行戶外運動 早睡早起
換水土
我大學前在北方，170
大學在南方，四年結束，175
你想上天嗎？女模特也就170多點？？？？你在搞笑呢
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