針對雀斑和妊娠斑吧的??


淡斑的過程,其實是必須注意內調外養,以達到使斑點逐漸淡化、甚至消失的目的。

1)選擇適合自己的護膚品進行護理和保養。這樣會通過時間、通過對產品的運用可以幫你達到慢慢淡化斑點的作用,在這個過程中加速皮膚的新陳代謝,斑點會看起來越來越淡。

2)避免陽光下暴曬 。紫外線不僅僅會讓皮膚變衰老,而且會讓皮膚產生黑色素沉著。

3)切忌使用過期的或者劣質的化妝品。過期或者劣質的化妝品容易導致鉛汞中毒。

4)皮膚外傷時,不要使用或者食用含色素的食物。比如醬油、碘酒、或者紫藥水,這些東西都會造成皮膚的色素沉著,形成黑斑。例如,在你點痣後,或者做了什麼護理後,他們都會告訴你不要喫含有黑色素的東西,不然會造成皮膚的色素沉著會形成斑點的。

5)養成好的生活習慣。即為內調。因為壓力,偏食,睡眠不足也會導致黑色素增加。所以要有好的生活習慣,好的心情,好的飲食習慣,這會使我們的皮膚看起來更好,可以讓女人看起來更年輕。


分享一個祛斑的方法

白茯苓是一位美白淡斑功效非常好的一味中藥材,當年慈禧太后之所以在老年的時候,臉上依舊白皙無斑,主要是就是因為慈禧太后對白茯苓喜愛有加,不僅在臉上塗抹以白茯苓為主要成分的玉容散,還經常喫白茯苓做的茯苓餅。

茯苓能夠淡化黑斑,分解肌膚色素,即可內服又可外用,內服做成茯苓餅食用,既好喫又養顏淡斑,製作方法也非常簡單,準備茯苓粉、糯米粉200克,白糖100克,加適量清水調成糊狀,在微火的平底鍋內烙成餅就可以了,外用可以喝蜂蜜搭配,製作成面膜貼敷,淡化色斑的效果都非常好


我以前是遺傳斑和黃褐斑用的食療外養淡化乾淨的,算是我用過最安全的方法了!


倩碧的淡斑精華。我自己就用過四支,是我用過真的有效的產品。而且大牌,不存在推銷的嫌疑。


防曬,沒有防曬作基礎,什麼方法都是扯淡


網上的好多方法我都試過,激光中藥啊,,說真的,我覺得還是內調和外用最好使,還不麻煩,最主要是去的乾淨,我好多年的雀斑和黃褐斑都去掉了,如果有人需要,我可以推薦


內調?外用的吧!

內調可以試試膠原蛋白?護肝(肝不好也是會有斑)

外用一款澳洲hunter精華油,淡斑和提亮膚色挺好的


我給我媽媽買了only的光感小白瓶抹了一兩個星期看到了一點效果,淡化了一點點


可以分享一下食療的食譜嗎?


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