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早餐喫麵包可以呀（早起纔有時間製作呀）

推薦喫法：

法式：

歐包，黃油，雞蛋，西紅柿，一點胡椒搭配果汁一起。

( ???????? )

日式：

我要開動了，銅鑼燒搭炒麵（各種口味混合）

搭配白開水(?? . ??)

中式：

蛋糕麵包（麵包先發酵，發酵快好了時，製作蛋糕麵糊，淋在麵包上面，入爐烘烤）。

搭配牛奶～

等等～

其實，早餐喫麵包，需要根據自己的行程安排

（比如

安排了健身，那麼無糖的吐司香蕉可以搭配水果和蔬菜，

安排了徒步，那麼紅豆餐包可以搭配牛奶與雞蛋，再來一個水果，

安排了圖書館，那麼全麥吐司切三角型搭配雞蛋片（雞蛋攪拌，熱不沾鍋下，關火燜熟即得）牛奶或咖啡）

(　′???｀)

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亞洲人來說的話 喫粥可能更好一些 而且養胃

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我是一個早餐喫了20年麵包的人。加起來繞地球三圈。

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可以喫，就是要熱一下，叮一下！

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當然可以啊。還可以單配一些水果和蔬菜。再加些含蛋白質的。

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