---

温水（不能冷也不能过热）直接洗，前提没有化妆！觉得出油严重的地方多洗一会儿，下手不要太重，慢慢来就会干净了，完了正常护肤即可

---

用皂呗！总不能一点清洁不做吧！不过呢，我大学室友就是长年不用洗面奶也不用皂，就是清水洗脸，也什么都不擦，这个看你个人偏好吧！

---

如果你是想不用任何外物洗脸的话，那么就仅仅针对洗脸的水而已，温水即可

如果你是可以用除了洗面奶以外的东西的话，那么可以用洁面皂，我室友在用，有一次我也用了下，效果还不错

同时，我觉得清洁面部只是在外的，就好像你如果晚上没睡好，不可能通过外物疗法缓解疲倦，而是补充睡眠

所以，如果觉得自己脸洗不干净的话可以采用外物清洁，如果是觉得自己皮肤差，我还是建议把自己的饮食作息调整规律，自然而然整个人看起来就很精神了

---

用温水啊

但是如果脸部油脂分泌过多的话还是得用洗面奶。

洗面奶用温和点的。氨基酸表活或APG表活的。

---

1、准备一条专门洗脸的小毛巾

2、盆里接上冷水，完了再兑入热水直到自己手感温度合适即可

3、放入小毛巾浸湿，然后第一遍先重点擦拭T区，完了搓洗小毛巾后把水倒掉，再按第二步接水。

4、把小毛巾铺放在双手浸入第二次接好的水，捧起水，弯腰置脸于盆上方，开洗。

---

可以用生理盐水

---

洗脸皂，卸妆膏，清洁膏，湿巾

---

不化妆的话，皮肤本身条件不错，干性或混干皮肤就直接用洗脸帕呀，温水凉水交替就行

---

推荐阅读：