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只要是食用油生吃除了味不合口以外都不會出現大問題，只要你不是噸噸噸的往裡灌

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可以，因為都是植物油。當然吃太多對腸胃不好（不管是不是生的），你這樣理解，植物油都是從植物中提取的，你直接吃植物有問題嗎？ 比如直接吃大豆、葵花籽、芝麻或者花生玉米？ 都沒問題那榨出來的油生吃也沒問題。

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奇怪的問題，色拉油，花生油，橄欖油可以生吃，其他的盡量不要，很可能腹瀉。

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都可以。

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要看情況，很多食用油裡面含有塑化劑、黃曲霉素、農殘等有害物質（有些在國家規定範圍之內，有些超標），加熱之後這些有害物質消失一部分，如果生吃的話，那就等於把有害物質都吃下去了。

生吃的話，建議選擇未精鍊的特級鮮榨山茶油和特級初榨橄欖油，一方面安全，另一方面營養更豐富，品質有保障。

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生吃的油比較少，建議吃核桃油，亞麻籽油，茶油，要選擇冷壓榨的，我們家就有用七善的山茶油做沙拉涼拌著吃，感覺還不錯，對調理腸胃不錯

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