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當然可以，但是沒必要計較，認知提高了其他都會隨之改變，不用刻意。

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首先我覺得基因的力量遠比我們想像的要強大，但是我覺得可以突破，需要克服下意識的思維方式，通過讀書實踐思考等，樹立自己的一套價值觀，在遇到問題時候，不要通過本能反應來解決問題，時常鼓勵暗示自己可以做到的。就是一個人在和自己的格局對抗吧…突破了自己的短板，格局也就變大了。

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智力缺陷很難改變，但可以做一些積極的嘗試，例如主動記憶並反覆重複，和做一些益智遊戲。性格很大程度受環境影響，是可以改變的。

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智力缺陷很難，其他的可以改

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我覺得能但是挺難的，隨著年齡的上升，自己逐漸成熟，可能會發現家庭對自己的影響逐漸顯現。可能有人會完全擺脫家庭里的性格缺陷，但是無形中，可能還是會有微弱影響，哪怕不明顯。

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很難但不是不可能

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這要看你怎麼看待突破了。

如果你的基因讓你易怒，經過教育你可以得到控制這種憤怒的能力，但是憤怒本身還是存在的。

再者人腦總會讓自己舒服，當與事實不符時，它會自動腦補，給你個憤怒的合理理由。憤怒這種情緒你可以壓制很多次，但總會有一次，杏仁核打敗了前額葉，你會發泄出來。這時候你會覺得自己沒變，還是那個易怒的人，你覺得你這輩子離不開基因的枷鎖了，你甚至以後也不想忍耐憤怒了。

是的，沒錯，基因給你的影響會伴隨你一生，但這不意味著後天的努力毫無意義。

決定一個人是什麼的，永遠是他怎麼做，只要你能忍耐住憤怒，那你就可以說自己是個性格很好的人。

至於智力，這東西基因能決定的是你的速度和終點。但大部分的人不會永遠保持那種速度，也不會觸及終點。

如果你覺得自己笨，那你就持之以恆的學習，總會超過那些天生聰明但不努力的人。至於那些天生聰明但很努力的人，我只能說，他們和你一樣努力，他們就有成功的資格，他享受父母的優贈天經地義。

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我覺得撇開生物學理論，題主想要的回答應該是「能」。

怎麼說呢？這就跟問「高考還有一百天，現在開始努力能考上本科嗎？」一樣。

有志者事竟成。

世上無難事，只怕有心人。

用在這裡都是合適的。性格和智力遺傳上的缺陷只要沒達到「疾病」地步，突破是很正常的事。如果達到了「疾病」的地步，那就只能儘力而為，拼盡全力了！

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能，環境影響人，上高中之後變了蠻多。

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性格可能，智力有待研究

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性格缺陷好突破 我就突破了！智力缺陷就難了.如果智力都到了缺陷的級別了，那真的就慘了這輩子，就是個悲劇！但仍然可以好好積德下輩子投胎正常人。

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換個環境吧，生活會改變一個人的

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性格是人們習慣了的行為方式和思維方式，是後天形成的，不受基因遺傳影響，但受家庭環境影響。人們當然可以突破家庭基因遺傳帶來的性格缺陷（缺點）！

智力，是建立在大腦的基礎上，如果大腦受到基因遺傳或發育過程中受外傷影響，人也是能突破它的影響，但難度就偏大些。

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智力缺陷屬於生理問題，基因遺傳或許會逐步得到優化，但性格是可以改變的，在不同的環境成長，性格的養成也不一樣。

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我覺得能至少是部分能。

當然有前提，以智力為例，至少智力要在平均水平。

以智力為例，聰明的人都潛意識的喜歡用最優解，所以缺乏韌性。做幾何體，聰明人用2分鐘一條輔助線，一般人用10分鐘5條輔助線。但分數事一樣的。人生往往也是這樣，結果一樣的情況下，過程的艱辛變得不那麼重要。而且過程的艱辛有一個很大的好處，遇到困難，克服困難的能力回培養出來。

看看曾國藩傳以及曾國藩家書，除了天生特質，後天可以改變人的地方有很多。

當然，又懶又蠢，我就不說什麼了。

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這個問題提的很好，但很遺憾，具有「不可回答性」。

這和「人能不能逃離自己的命運」類似。是不可回答的。為什麼？因為一個醜小鴨，通過自己的奮鬥，變成了鳳凰，那麼你可以說，你就是鳳凰的命。一個醜小鴨，最終還是一個醜小鴨，你可以說，我就是醜小鴨的命。你任何命運的改變，都是命運早就規劃好的。

類似的，如果你真的能突破自己的遺傳缺陷，那說明：（1）這個缺陷不具有絕對的遺傳性，就是你剛好在幾率上沒有中招；（2）這並不是個缺陷，而是通過後天的努力，可以改變的一個特徵而已。您所提到的性格，目前來說和遺傳的關係還不是非常明朗，受到後天影響的程度更大。但是智力因素是受到遺傳影響比較明顯的。可還是那句話，遺傳本身就具有高度的不確定性，不是缺陷就會一直遺傳下去，也不是說這個家族裡就完全沒有正常的基因的機會。

感性上說，人不可能完全脫離家庭的影響，但是不同的人，受到社會、家庭的影響的程度是不一樣的。

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首先得知道問題出在哪裡，然後是承認和面對問題，然後是想辦法解決。跟醫生看病步驟是一樣的。

最重要的是得知道問題在哪裡

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