男生想學防身術，應該學什麼，學多久？
本人，181cm，65kg（努力中，雖然還有點遠），該學什麼防身，每天要怎麼訓練，要多久？
謝邀。題主你只要遵循這幾個原則就好：1，優先選擇離家近的。2，在離家近的武館裡選出幾家有實打實的比賽成績的。3，繼續篩選出有明確對抗規則的項目的武館，最好是曾經有選手走上過世界頂級賽事的項目。4，在你篩選出的館裡選一家你覺得教練水平最高的。
經過這樣篩選出來的武館，經過每周三次，每次兩小時左右的訓練，堅持大約一年左右的時間，你就可以打爆曾經的你自己了，那個時候你的基本體能應該也比現在的你提高很多了，打不過也能跑得過。
最後，遠離招牌上同時有：跆拳道、空手道、舞蹈、武術等字樣的培訓班，只要掛著這四個詞里的兩個以上，你基本上都是學不到東西的。
任意找你方便去的拳館 道場 老師。 去體驗下，喜歡就練下去即可。
防身術最重要是腦子清楚，不入險地，不鬥氣，跑得快。 搏擊技術是次要的。
但練武可以讓人身強而心強，更好的控制自己的情緒和身體，從而規避很多不必要的風險。
謝邀！
單就防身而言，主要得靠動腦，要能夠及時規避風險，因為通常情況下根本不存在「你死我活」的局面。當然太瘦弱肯定也不行，身體方面去健身房把塊頭練大點就足夠了，當然要是去練練拳肯定更好，我覺得方法上其他答主已經說得很到位了，比如怎麼選拳館等。
我想補充一點：練武的好處很多，但防身能力僅僅是練武的副產品，就好比漢堡包中的那片生菜，如果僅以這一點為目的，顯然會事倍功半，所以千萬不要急於求成。其實只要你踏踏實實去練習，會發現這其中是很有樂趣的，而且不逞強、不鬥狠的話並不容易受傷。
如果你每周能抽出七八個小時來用於鍛煉『老實講我覺得不可能。』可以考慮拳擊，相對來說成型比較快一點。
不然的話……多跑步吧……
搏擊技能是屠龍術，現實生活中很難用上，我十年前學散打，四年前學摔跤和拳擊，迄今為止沒有在外面用過一次，平常人很難接觸到打鬥的…而且對上手持利刃的對手，還是要跑。
很簡單的邏輯，你手持匕首，能讓專業搏擊運動員感動很大威脅，手持長刀，只要很少的訓練就能斬殺頂尖的搏擊高手。
那麼學刀劍能防身嗎？不能，你不會平時隨身帶著兵器。
所以如果是愛好,學什麼都可以；
如果是防身，那就學跑步，跑得快就是最防身。
學公務員，學到考上，然後在走上領導崗位以前多歷練
健身足矣了 身體素質上來
搏擊都是技術，正常練習三年起步。
簡單有效的，拳擊。堅持鍛煉一年就有效
任何都行。至於學多久，看你下了多少功夫。答案，都在你身上。
學綜合格鬥一個月就比普通人強
……防身……
散打吧。
學正規的，三年基本功，三年專項，三年實踐。學速成的，上午去準備一下板磚胡椒噴霧，下午熟悉一下操作，晚上上網看看耍陰招的教學就可上路了。
學什麼防身術，正常的街頭混子打架再厲害也不比你隨手抄塊搬磚來的N B。
正常來說，打起來兩邊都不好。主要兩點避免衝突。一個是讓自己看起來不好惹，紋個身什麼的比較快，鍛煉身體也是途徑。再一個就是跑，跑的快人家追不上才最重要。
先拉體能吧，體能是格鬥的基礎，拉拉體能，然後可以學一學散打什麼的，格鬥這個東西，除了訓練，還得去想，得動腦
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