產後需不需要用束腹帶,各位寶媽對產後用束腹帶怎麼看?


束縛帶官方解釋:無特殊情況不建議使用,特殊情況由醫生確定並建議使用(包括剖宮產傷口恢復需要,腹直肌嚴重分離等問題發生)。普通產後恢復者不建議使用,可能影響子宮恢復以及內臟複位,嚴重的腹壓也可能引發器官脫垂


傳說中幫你產後恢復好身材的「神器」:束腹帶,要慎用哦!

生完孩子的女性很多時候不再像還是做姑娘時擁有那般纖細的腰肢,為了重拾曼妙迷人的身材,她們嘗試了各種方法,在這麼多種方法中「束腹帶」絕對值得一提。但是,束腹帶種類繁多,各種廣告更是讓人應接不暇,不知道該如何選擇。

束腹帶應該何時使用?

怎樣使用束縛帶?

應該選擇什麼樣的束腹帶?

束縛帶不恰當的使用會有什麼樣的後果?

……

這些問題,在下面我將一 一為大家解答:

一、什麼樣的束腹帶是合適的?

醫院使用的束腹帶一般為純棉材質,兩側有多條布帶,上至乳房下方,下達恥骨,兩側交替重疊纏繞,由下到上,由松到緊,呈螺旋狀,然後打結固定。較好的束腹帶應該具有高張力彈性、張力適中持久,透氣,彈性好的特點,因此,女性朋友們,購買束腹帶一定要謹慎選擇哦!

二、使用束腹帶有什麼好處?

醫用款的束腹帶主要用於腹部手術和剖宮產,主要用於避免活動中引起傷口拉傷,有助於癒合,而且幫助承托鬆弛、下垂的腹部肌肉,還能減少盆底腹部的壓力,從而預防盆腔器官脫垂的發生。

三、如何正確使用束腹帶?

1、使用時間

市面上售賣的束腹帶不僅有白天型,還有夜用型,保證產婦24小時持續使用,以達到更佳的塑形目的。其實,未必,長期使用束腹帶可能會造成腹部肌肉的萎縮、功能退化,不要說塑形了,反而腹部脂肪可能會越來越多。建議束腹帶使用1-2小時,間隔5-10min,晚上睡覺時建議取下來。束腹帶佩戴時間建議最長為6周,每天最長12小時。

2、鬆緊適宜

佩戴束腹帶時應該保證鬆緊適宜,太鬆起不到效果,太緊腹部動彈不得,反而影響腹部區域的血液循環。

3、束腹帶長度

束腹帶的長度應該達到恥骨聯合以下,如果長期使用位於恥骨聯合以上的束腹帶,不僅起不到效果,還反而可能會導致力量集中在盆底,盆腔器官脫垂更容易發生。

四、生完孩子需要用束腹帶嗎?

1、束腹帶對於剖宮產的產婦

剖宮產的產婦腹部有傷口,下床走路或傷口還未癒合前,傷口疼痛會使得產婦們不敢下床,束腹帶可以避免腹部肌肉向外擴張,防止活動時腹壓增高導致傷口開裂、固定傷口、避免傷口滲血及緩解疼痛。

此外,剖宮產的產婦由於麻醉術後氣管分泌物增多,咳嗽或咳痰時容易牽涉到傷口,此時如果產婦能用束腹帶護住腹部,可以幫助緩解疼痛。

2、束腹帶對於順產的產婦

順產的產婦大部分4-6小時後能自解小便,但有些產婦產後出血或胎兒體重較大,如果無法自解小便,可以在下腹部扎束腹帶,增加腹壓,幫助尿液排出。有研究表明,產婦在下腹部採用束腹帶,可以避免導尿、減少泌尿道感染、預防產後腹壓突然降低引起大量循環血液聚集在腹腔導致血壓降低、虛脫。但,順產後佩戴束腹帶應視情況而定。

3、使用束腹帶塑形莫著急

產後42天是身體恢復的最佳時期,更是子宮復舊的黃金時期,此時瘦身、塑形都是不可取的,而且也是沒必要的,至少要等到產後42天後帶惡露完全乾凈後再使用束腹帶。

對順產女性應恰當使用束腹帶,而剖宮產的女性則可以儘早使用以幫助傷口癒合和固定傷口,希望塑形的女性則建議產後42天後才開始使用。此外,束腹帶使用的過程中一定要注意鬆緊、時長和位置,購買時更要注意選擇合適的束腹帶。

因此,產後束腹帶使用一定要慎重!

其它產後修復的問題大家也可以看看我主頁的一些回答:

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產後迅速恢復到之前凹凸有致的靚麗身材是媽媽們極為關心的問題,「只要能瘦,我就想用」,媽媽們的需求就很直接。束縛帶商家對此採取鋪天蓋地式宣傳,束縛帶能收腹、減肥、防止子宮下垂、幫助排惡露……如此宣傳,束縛帶非常受新媽媽青睞。

但媽媽們也有疑惑,有寶媽來問小渟:產後到底要不要用束縛帶呢?使用束縛帶究竟有沒有科學依據?會不會給產婦帶來健康問題?怎樣用才是對的呢?

  • 不綁束縛帶,會導致子宮下垂嗎?

答案是:不會!

翻遍各大醫學文獻,也未找到子宮下垂與束縛帶有何直接關係。

子宮下垂的產生一般是由於腹壓升高、產後盆底肌損傷、衰老後盆底肌群失去張力、各類盆腔手術以及先天性因素等,因此治療子宮下垂,關鍵在於恢復盆底功能

如果盆底的損傷得不到修復,後續還會產生很多問題,比如尿失禁、陰道壁膨出、陰道鬆弛等,所以如果有子宮下垂的寶媽不要聽信所謂的用束縛帶能解決子宮下垂,子宮下垂是一種子宮疾病,先要恢復盆底肌力!

  • 綁束腹帶真的能幫助產後拍惡露嗎?

假的。產後惡露自然而然就會排掉,沒有綁束縛帶不影響排惡露。

排惡露一般持續4~6周,超出這段時間仍有較多惡露排出,稱之為產後惡露不盡。太早綁著束縛帶不會讓惡露排得更快,反而會造成腹部受壓迫,導致血液不流暢,阻礙惡露排除。

惡露排出期間,媽媽們可以使用產婦專用的衛生巾或者成人紙尿褲,多用手環形按摩腹部子宮位置,讓惡露能順利排出。

  • 使用束縛帶,小蠻腰綁出來?

想多了。。。是不是聽著很耳熟?這不就跟那些滿大街的「不節食、不運動、不吃藥、不手術,月瘦XX斤」小廣告一個套路嗎?小渟只想說:不!現!實!、

你相信脂肪綁緊一點就能消失?不可能呀,而且產後形體變化(肚子大、肉鬆垮)不一定是脂肪在作怪,還可能是腹直肌分離在搗亂!可以在家裡自查腹直肌,2—3指,可以在家通過凱格爾訓練來恢復盆底機能,改善腹直肌分離;3指以上就需要去醫院治療了。

  • 束縛帶到底有什麼用?

說了這麼多,難道束縛帶沒有一點作用嗎?並不是!

對於剖宮產的產婦,束縛帶可以防止傷口裂開、減輕疼痛,幫助傷口癒合。對於順產的產婦,綁束腹帶更容易活動,減少腹壁過松導致的行動不便。而且,束縛帶產後雖然不能瘦腹,但是能用來收腹

  • 束縛帶什麼時候用?用多久?

時間上有兩點要注意。第一,是不要急著用束縛帶。一般是要等到惡露排乾淨的時候再用。另外,我們要清楚,剖宮產的女性在一到5天內會使用束腹帶,主要為了固定傷口,幫助恢復。

第二,不要長時間用。建議最多使用6周,每天最長12小時。不能一天24小時穿戴,長時間使用的話,可能會壓迫腰腹部肌肉。


這個回答怎麼說呢,看個人需求吧,我3年生完2個寶寶就沒用束縛帶,一切的一切都是自己鍛煉,虐腹,瑜伽。

如果是為了保持體形的話,個人建議不要用束縛帶,還是要靠鍛煉來恢復。

當然生完寶寶比較虛弱可能也懶的動彈建議綁的時間不要太長。


當時在醫院做產後修復,醫生建議是,剛生產完最好不用,加重陰道前後壁膨出,尿失禁等產後癥狀。


如果是剖腹產,手術後必須立即使用!這是醫生明確要求的,對子宮恢復真正有好處。

出院之後,如果是怕刀口開裂,也可以使用。如果是抱有減緩腹直肌分離、減肥的目的,那束腹帶絕對會讓你失望的!這些還得靠自己身體恢復後一點點鍛煉。


不需要,我是請月嫂的,她說用了都是心裡作用,以後自然慢慢可以修復。而且使用不當還會造成不好的後果


看是破腹產還是順產,破腹產為了保護傷口會需要用,順產可以幫助內臟歸位,但是用的時候的特別注意,選合適的專業束腹帶,好多不專業的加上使用方法不對反而會用出問題的


不用,產後修復的醫生說的,對腹直肌不利


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