女生,好久都沒長高了,有什麼方法能實打實有效!目前158cm,希望161cm


可能02年的bb可能就停止長高了呢

但是告訴你一個方法吧,那就得大量的、規律的運動是可以長高的,這個是真的並且是醫學無法解釋的,但是確實是可以長高的,只不過不會長高很多,也就3cm左右的樣子。


01年的bb.......


咳咳,好的回歸正題,你問還能不能長高?

說實話,我比你大一些,連我這個老bb也還沒有放棄,你覺得你就不行了?


關於長高的文章,我發了很多,每一篇幾乎都提到了和骨骺線有關,但是!!!

骨骺線閉合併不代表你就長不高了!

唯一有效的長高途徑就是運動?飲食!

如果你想去看網上的那些付費長高資訊完全沒問題,但我也寫了一篇關於長高的文章,有興趣可以看一下~

做好這幾步,要長高還不簡單??

mp.weixin.qq.com圖標

這裡聲明一下,不是為自己打廣告,而是真心希望幫助有同樣長高想法的朋友~


脊椎那塊應該還沒閉合,要是配合摸高跳繩運動的話應該可以長2—3釐米。不會有大幅度增高了,畢竟成年了那也不現實。


可以,一年4cm,不天天熬夜沒問題


不知道誒

我是02年的寶寶

從初三到高中感覺就沒怎麼長個


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