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发生在我身边的……那个妹子为了追我哥们…办了一年的卡…送了一桶蛋白粉…让他带她练…然后练著练著……就成了…唉…太难了

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一个爱健身的女生怎么追？

一个爱刷知乎的女生怎么追？

一个护士怎么追？

一个女教师怎么追？

一个女仆......好像哪里不对。

作为女性，你知道，爱健身的小姐姐，千人千面，爱刷知乎的小姐姐，什么性格的都有，做护士的，更是什么样的小姐姐都有，她们只是从事了同一个职业罢了。

性别变了一下，你就没主意了？

我也爱健身，但我知道有的兄逮是「强迫症患者」；有的是训练第一，肌肉第一，连蛋白质都不愿意流失；有的是假装很基，其实渴望恋爱，但已经不会恋爱了；还有的小哥哥只是对身材有要求，其它和不健身的男性也没什么不同。所以我不会瞎代表爱健身的人群。

你可以和他聊健身，但适可而止就好，聊健身只是为了搭上话，从而增加在一起的时间，进而了解他这个人，你是要把他变成男朋友，不是变成训练伙伴和哥们。

爱健身恐怕只是你给他贴的标签，你可能不知道他是猫奴/腿控/御姐控/宅男/知乎某大威的粉丝......

千万别行动之前就把思维框死了。

最后感谢上帝，你是女生，女追男，真的是隔层纱，恭喜你处于easy模式。

大部分女生只要不懒，打扮一下，都不至于让男生连了解都不想。

然后避开那些健身者的雷区，比如健身打得过拳击吗，我不想练那么大，健身怎么还生病......多站在对方的立场看问题。

虎口脱险，你只要跑得比其它人快，女权主义横行，作女当道的时代，小哥哥们已经对另一半降低了要求，「比较好」也变成了「很好」，所以你只要比她们更加通情达理，性格好，便成功了一半。

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这个嘛我从几个方面来回答，前面有个兄弟倒是说了一点，我感觉没说到点子上。我来给题主补充一下需要注意的吧。

1.既然你想追一个爱健身的男生，那千万千万不要对男生的体型发展产生阻碍，比如说「你现在就挺好的了，别再练的太大了」，或者「别练成比赛那种肌肉男那样，太恶心了」之类。

既然你要追一个爱健身的男性，你就得学会改变自己审美，男人越来越强壮总是好的。。。我觉得。如果那个男生是前面那个42臂围兄弟那种维度的话，你现在估计不会问这问题了。因为你目前审美应该没达到这个层次。

这是第一个雷区，一般真正热爱健身的男的在遇到别人这么说后都会生闷气的，觉得别人理解不了。

2.第二点雷区，不懂可以，不懂就不要说，千万千万别用网上的弱智观点来跟他说话。比如「别喝蛋白粉，会阳W的」，或者「健身的男的都丁丁小」之类。

几乎所有的健身者遇到说这种话的人，只会觉得你是个智障。你不会认为他会把你当智障还会跟你好吧？所以你如果不愿意去学也并不需要你去学这些东西，但是千万别班门弄斧，不懂的东西别多嘴。

有时候沉默比瞎指点让人印象会好很多。

3.前面兄弟说的对，健身一般喜欢那种有训练痕迹的，就是你们一般女生觉得肌肉有点多的那种女的。。

但是，这不是绝对的。因为这种女生太凤毛麟角了，稀少的像福利彩票的头等奖，不是没有，而是即使有也不是你的。

所以。其实大部分健身男性对另一部分体型要求不是那么苛刻，但是，不要太瘦（比如鲁大脑壳）或者过胖（比如贾玲）。现在生活条件，基本都是过胖的那种。

我始终这么认为。一个女人，在没结婚之前，竟然都不愿意为了找寻一个更好的陪伴自己终生的男性而做出努力，改善自己过高的体重，那你还能指望她结婚后为了什么而做出努力？？所以恕我直言，我是看不起这种的。

所以保持自己合适的体型是很重要的，爱健身的男性喜欢上坦克的几率，很低很低。

4.至于怎么追。最简单的就是去他健身房办卡健身了。因为健身真的不简单，你会有上百个问题需要请教他，你每天能霸占他的时间，至少有两个小时左右。然后练完一起吃个健身餐。逛逛街。回家。或者问他要不要去你家坐坐。那再怎么追还用我说？

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和他一起健身撒.一般真喜欢健身的男的审美真的会发生一些改变（因人而异）我反正自从泡健身房超过半年后看人都和以前不一样了.大概是：卧槽这人膀子练的不错！这人背真TM宽！这人细胳膊细腿看起来好弱！这样.看女的先看体态，越来越觉得运动型女孩比较好看，脸再好看，圆肩驼背都不行！当然！这一切建立在你看上那男的是真的喜欢健身的前提上！最后还有最重要的一点！你不能是个男的！（当然是个男的也不是没有有成功的机会....）

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众所周知，我们喜欢健身的男生都是基佬，你没机会啦

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