在孕早期規定要補充的是葉酸,可以預防胎兒畸形。維生素C可以通過飲食補充,就是多吃新鮮的蔬菜和水果,

也就是說如果孕期能夠合理飲食,不挑食的話,也不需要再特別的服用維生素c,一般在食療中就可以補充,建議您可以多吃一些蔬菜水果,西紅柿,獼猴桃,黃瓜,草莓中都含有大量的維生素c,可以通過飲食補充。


可以,但是在懷孕早期如果不是缺失嚴重的話,基本不用特別的補充,可以在飲食方面增強一些維生素c的食物。孕早期通常需要口服葉酸來預防胎兒神經血管畸形。


可以是可以吃,但是這種應該在醫生的建議下服用吧,孕期還是不宜自己隨便吃藥物等。


為什麼要吃維C啊,吃些水果好啦


謝邀,vc 是可以吃的,但是有些保健品vc 含量不適應,建議吃vc 諮詢下醫生吃哪種比較好,平時多吃蔬菜,水果也能補充vc


適量吧 正常水果補充的維C也足夠的


多吃一些水果也可以補充維c。多吃水果蔬菜。


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