什么食物增加脂肪效果最好?
本人因为某种病的原因,需要增加体内脂肪含量,但是吃东西多会堵在十二指肠,请问哪种食物最易增加脂肪含量?
糖 甜甜圈 蛋糕 炸鸡 烤肉等高热量食品
不要听其他回答说的,他们说的那个都不健康,可能还会加剧你的病情。你可以吃核桃夏威夷果这种坚果类食品,还有花生瓜子这种零食,它们含有丰富蛋白和健康脂肪,这才是正确选择,如果吃甜食增脂可能得糖尿病,吃炸食,里面的地沟油也会对你有害处。
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