人的真正的使命是生活，而不是單純地活著！

要明白自己生活的意義，曽幾何時，我也是如此的空虛孤獨。曾經我也是那個懵懂少年。

1、人的需求層次

作為一個普通人，人類具有一些先天需求，人的需求越是低級的需求就越基本，越與動物相似；越是高級的需求就越為人類所特有。同時這些需求都是按照先後順序出現的，當一個人滿足了較低的需求之後，才能出現較高級的需求，即需求層次。

而現代人大多數滿足了基本的需求，進而追求更高層次的自我實現的需要。因此你的現狀也是因為你不能滿足你的自我實現需求導致的。這也是現代社會如此多的大神販賣焦慮課程總是這麼火爆的原因！

人的需求層次

2、我的經驗之談

在我大學的時候，我也很迷茫，因為你沒有自我實現需求的目標。我那時就像你一樣，每天刷微博、打遊戲，沉浸在這種短期的快樂之中。而快樂過後總是無盡的空虛，後來出外活動認識到一個前在微軟做高管的朋友，他每天都過得很忙碌，總是把自己的事情安排的慢慢的。我曾問他：你每天這麼忙是為了什麼？他回答：人的真正的使命是生活，而不是單純地活著！我為了我的目標而忙碌！

那天晚上回去，我躺在床上徹夜難免。反覆在思考這個問題，終於我想明白了。人總是容易受外界影響，而失去了自己的初心。很多人逐漸活成了一具行屍走肉，也慢慢忘記了心裡最初的理想和願景。而我要做出改變，我要為我的理想而奮鬥。那天后我的人生就像開了掛，在大學創業就獲得了天使輪的融資300w【自我實現】，得到了全國的創業獎項【尊重需求】，認識了各大高校有統一價值觀的人【社交需求】，那時候的日子真的很忙，但是當你獲得融資，獲得用戶的認可，那種感覺不是刷個抖音/微博能給予的，那是自我實現給與的巨大滿足感！

3、改變策略

如果你只是看看我的答案，第二天繼續回去睡大覺，照常刷微博/抖音，陷入無盡的空虛孤獨循環。我只能告訴你，你是個犯賤的人！為了幫助你們離開這個死循環，你們可以這樣做：

  • 想一想自己的愛好或者特長，為為之設立一個目標
  • 使用habitica進行管理時間，這是一個獎勵驅動型的時間管理軟體
  • 把事情按照緊急重要程度分級，並記錄到時間管理軟體中
  • 所有細分事情都是為了目標而設計，一段時間後，你會收益匪淺

4、關於Habitica時間管理「軟體」【遊戲】

很多人問我哪個habitca，這裡給你們一個鏈接，你們自行查閱學習使用。很多人問我哪個habitca，這裡給你們一個鏈接，你們自行查閱學習使用。

Habitica是一個創新的習慣養成遊戲，把任務分為了三種類型:習慣、每日任務和待辦事項，以獎勵作為驅動。

https://www.popmars.com/未分類/habitica-讓生活變成遊戲創新的習慣培養軟體-時間管理/?

www.popmars.com

很正常哦，如果認為苦受夠，真正準備好，才可能會重新出發。

走向充電的自己，可以尋找黃金能量圈，朋友們集思廣益，自己和朋友們一齊多按確認鍵，確認自己可以做得到的一些事情，定目標很關鍵。

如果進入如如不動的靈魂使命之途，那麼真是非常棒的體驗。

從0到1，再從1到N，修正前行就是。行易知難，帶著覺知很關鍵。

進入使命的窄門，當我們真正準備好了，一路都是貴人、老師和各種禮物。

這個必須必須相信，我正在這條全新的路上，體驗著從混沌到清明的體驗。

否則的話，重新回到0的道，考慮我們出發點是否愛喜悅和平的天賦創造之源。

謝邀。

有三種健康方法供您選擇：

1、下班直接去跑步，小區周邊跑都可以，有氧運動減減壓。

2、下班去買菜，自己給自己做飯吃，其實煮煮飯也很有樂趣。

3、增加自己的學習性，網路上授課或者面對面授課都行。

前面兩個是健康生活，增加自己的外貌精神以及讓你身體更有免疫力，也可以給你緩解一下工作上的壓力。

工作煩惱讓你不得不面對，但自己吃飯的菜式任君選擇，愛咋吃咋吃，最重要的是又學會了一種自我照顧的方法。

最後一種呢，看個人需求，你想有上升空間，以及薪水提升的，不妨嘗試多考專業證書。當然啦，也可以向自己喜歡的發展，畢竟興趣和工作是不能合併的，有個人興趣是最好不過。

學習

因為你沒事兒做，沒目標，沒動力。

卸載微博，抖音。

報個學習班，英語/職業資格/美術/鋼琴都可以。

或者去健身。

還是閑的。

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