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為什麼要睜著眼睡覺?閉著眼睡覺不更容易睡著嗎？

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emmmm，你。。。。這個問題曾經有人問過我，ta問我的目的是為了上課睡覺不被老師抓～那麼~你的想法估計差不多。

但是這是沒用der，我以前上課睜著眼睡覺一樣被老師抓！這方法不靠譜！！！

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你教教我怎麼靈魂出竅吧

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通常年青人覺得年輕就是本錢，人不輕狂枉少年，沒有什麼顧慮就肆意放縱自己，這無可厚非，所以很多人熬夜打遊戲機或是看電視及在外面鬼混等等，很少聽說熬夜念書的人吧，這種作息不正常時間一久就會導致你的身體出現狀況了，當然年輕不會發現問題的，往往到老了才會懊悔為何當初不注重健康，生命是無價的，要好好告訴自己命只有一條，很重要的啊。

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一般來說都是因人而異，很難後天練成的。睜眼睡覺是何因，這種情況，應該說並不一定有什麼異常。睡眠時多數人眼睛自然閉合，也有部分人閉合不完全，我國古典名著《三國演義》中描述張飛就是睜眼睡覺。目前，我們也沒有見到因「缺乏某種微量元素」導致睜眼睡眠的權威性報道。 眼睛的睜開與閉合功能，是由眼外肌和表情肌，特別是提上瞼肌和眼輪匝肌的收縮及鬆弛來完成的。睡眠時神經對肌肉的支配作用弱，眼輪匝肌的張力低或是提上瞼肌鬆弛不足，都可能導致眼睛閉合不完全。有些疾病也可引起眼睛閉合不全，如「急性面神經炎」等，不過睜眼睡覺還是有很大危害的，建議不要嘗試。

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