所以呢，趁著還年輕，趁著身體還沒大問題，就改變不良生活習慣，才是最明智的。

祝健康！

一次二次不會吧，一個月二個月也不會吧，長年累月肯定會有那麼一天的！

很危險

如果你偶爾這樣的話，應該不太礙事，但是你若是長期這樣的話就不能保證了……

要看在什麼情境下發生的。

發生的原因是什麼?目的是什麼?

一次兩次睡眠不足是沒啥大問題的，第二天補覺，小憩，恢復下精力就好了。長期按照這個模式生活，每天只睡5小時的話，身體會承受不了，會造成精力不足，體質下降，思維能力不足等情況。

所以，有條件，還是要睡眠充足，規律生活。

一直持續可能會 。