對自己的長相不滿意，想去做些微整，但是對這方面的知識一片空白，目前在國外，從來沒諮詢過任何相關醫生，這幾天在網路上看了些資料，大概知道自己要做雙眼皮，開眼角，填充太陽穴，瘦臉溶脂，溶咬肌，美白，縮小鼻頭鼻翼。 但是不知道哪個先做哪個後面做，順序如何才好。還是可以一起做呢？也希望各位能給些其他的建議。 還有現在在國外年後4月份回國，想回去後就做。

如何預約上海九院的醫生呢？ 還有總費用大概需要多少呢？求各位幫忙解答，謝謝~

面部整形的原則：先輪廓，後五官。

面部（五官）鼻當家。

按照這個順序應該是：瘦臉針/光纖溶脂①—&>自體脂肪豐太陽穴/玻尿酸豐太陽穴②—&>縮鼻頭+縮鼻翼—&>雙眼皮+開眼角—&>水光針③【注釋：①因為照片看不出來臉型，所以我也不是很確定你需要瘦臉，不過如果你真的臉大，基本就是咬肌/脂肪（如果如果不幸是骨骼……那就只能做下頜角整形了）判斷是咬肌還是脂肪的方法也很簡單：用力咬牙（後牙），然後摸臉頰（或者叫兩腮？）如果臉變大，並且臉頰有硬硬的突起（那是咬肌）—瘦臉針√ 如果沒有硬硬的突起，那就捏一捏臉頰，感覺都是軟軟的肉的話—光纖溶脂√之所以推薦光纖溶脂是因為，相比國家沒有批的溶脂針和容易造成面部皮膚鬆弛的吸脂手術來說，光纖溶脂無疑是最適合用來減少面部脂肪的手術了，見效明顯並且不會反彈（暴飲暴食就算了）。②自體脂肪和玻尿酸都可以用來填充面部，像是額頭，太陽穴，淚溝，蘋果肌，臉頰，法令紋，下巴。還有，胸……不過這麼看你面部其他地方也沒有明顯的凹陷，只是填一個太陽穴的話，就不太建議自體脂肪了，因為自體脂肪是要抽取你身上其他地方的脂肪，只為一個太陽穴就要肚子or大腿切個口抽脂肪感覺不是很划算……如果你要豐胸的話，可以試試自體脂肪豐胸，就是女生一直一來幻想的那個【把肚子上的脂肪移到胸】的魔術?乛?乛?③看圖並沒有覺得你黑呀，挺白的，也乾淨，倒是皮膚的質感可以有所提升，所以建議是水光針，水光針的效用據說是1000片面膜，雖然有些誇張，但是確實打完以後皮膚細膩度和光澤度都會有很大提升】除了以上所述順序，還有一種按效果最明顯排序（也就是最需要改善的放在最前面的排序）：

從圖來看，最影響你面部比例的應該是鼻子，所以第一個應該是鼻子，其次是眼睛，所以應當把鼻子和眼睛調到前面，順序調整為：

縮鼻頭+縮鼻翼—&>雙眼皮+開眼角—&>瘦臉針/光纖溶脂—&>自體脂肪豐太陽穴/玻尿酸豐太陽穴—&>水光針大概就是這樣，可以去醫院面診看看。

整形我要著重的強調一點來說，那就是絕對不要聽醫生忽悠把所有的整形項目都給一個醫生做了，手術最好是一樣樣來，一個個做，否則 你會吃大虧

有些項目可以一起做的，建議您找專業做單項目的權威的專家
哦。我本人就是九院整形外科的醫生。就您的問題來看，很明顯並沒有經過系統正規的整形外科門診諮詢。您所報出的項目中，有些會有中長期的併發症，有些目前根本沒有食葯監局的批准，屬於非法項目。我建議您首先進行初步的自我設計，可以ps自己的照片或其她您覺得滿意的照片，然後來我們門診進行詳細的面談，選擇能夠接受風險的那些項目進行操作。請注意，任何的美容手術都有其風險，也有其有效時限，只有在充分認識了解的基礎上才會適合您的。

我和我閨蜜都做了微整，給你介紹些小小的經驗～

我做的鼻綜合，閨蜜是開眼角＋埋線雙眼皮+瘦臉針

事後我們作了一番總結

先減肥，讓容易瘦的先瘦下來，就能明確發現自己的死角在哪裡

比如我閨蜜瘦了以後發現臉上嬰兒肥雙下巴是消了不少，就是腮幫子（咬肌）大的厲害，所以就只打了瘦臉針（肉毒桿菌）沒打溶脂針，省了一筆開銷～

然後因為瘦了，五官也稍微立體了，醫生設計肯定也會更附和你現在的標準

我閨蜜因為也是小白，一開始不敢下狠手，走了一個誤區——先埋了雙眼皮，過了一個月才開了眼角，導致現在兩個雙眼皮內眼角位置有些小小的不對稱

正確順序是先開眼角再做雙眼皮，或者同時進行，這樣最好閨蜜打算這個月底去修復一下雙眼皮

所以題主如果有開眼角的必要一定不要猶豫啊！

接下來說說我的鼻綜合……其實也沒啥…還是先瘦下來…要不肉嘟嘟的臉做出來的鼻子到時候萬一瘦了會很不協調，所以整形前至少臉要先瘦下來

鼻綜合主要就是注意山根位置，山根的起點是從重瞼線開始的，也就是你雙眼皮睜開時候的那個褶子！知識點啊親，知識點！先做完雙眼皮，消了腫，讓重瞼線恢復到最自然的程度再去做鼻子，沒消腫就做鼻子很容易導致消腫後山根起點過高或過低！

起點低還能說是很自然，起點高那完全就是正面阿凡達側面通天鼻啊！額頭到鼻樑的夾角完全就是一條弧線啊，夾角是什麼啊！沒有夾角啊！很不自然啊！

好在我現在山根一點一點下去了……要不真是要瘋…

還有就是…除了玻尿酸和柳葉型假體…還有傳說中分段式隆鼻……其他假體真的以後做不了小豬鼻…推不動真的……

題主要修鼻頭，耳軟骨是逃不掉的，鼻頭都是用耳軟骨塑型的，不過安心，恢復好了耳朵根本看不出來少塊骨頭，就是得脆弱幾個月 QAQ

最後，恢復期的話，我和閨蜜拆了線休息了兩天就開始化妝了，注意忌口，恢復很快的，拆了線恢復的才是那突飛猛進，所以想變美，先變鬼，腫的時候丑成豬頭都不要怕，說句僥倖的話，醫療事故沒有那麼多的，醫生也不希望自己從醫生涯有污點，所以心態放正，沒問題的。

希望題主早早變美哦～

還有問題的話給我評論，我去私聊你～

我也有打算去微調一下~所以提前收集了一些建議！

整形的10大雷區×千萬不要做

1、千萬不要去三無工作室打針!因為你的臉她們永遠無法對你負責!你是去變美的,不是去毀容的!不要因為便宜個幾百塊忘了初衷~

2、打鼻子一定不要用便宜的玻尿酸,鼻樑會越來越寬!如果已經寬了就儘快去把它溶掉!不要疊加!會越來越寬

3、不要用玻尿酸去填法令紋!如果你愛笑的話,打了法令紋的那塊玻尿酸很容易就上移看起來就會像蘋果肌下垂,法令紋更明顯!

4、臉部抽脂一定要謹慎!因為臉上的肉會變得很硬!而且皮會松!!!

5、不要去做脂肪填充!一做就會馬上變成整容臉!而且是個無底洞,因為脂肪的吸收是不會同步的,所以額頭很快就會凹凸不平,然後你只能一遍遍補!無底洞

6、不要去打一些微商工作室的新產品!他們會取各種不同的名字,但是你永遠不知道裡面是什麼成分,一開始打可能臉會小,皮會緊,但是過兩年可能會腫,會發炎,這些你永遠不知道

7、鼻子一生最多只能做3次手術!這是醫生告訴我的,所以別以為自己可以一次次做修復,謹慎的選醫生,選醫院

8、一定要提前做足功課!不要明明自己是中式的臉,非要整一個歐式鼻子!可能別人整出來很美,但是不一定是適合你!一定要確定自己的臉和審美

9、眼睛最後再做!眼睛是一個人的標誌,有時候單眼皮並不會難看!要先從臉型鼻子入手!這樣才能在整容的同時保留自己的特色!不然完全是另外的人了~

10、對自己的臉負責!不要一時衝動!慫一點謹慎點!不要信那些人說什麼早整早美這種鬼話!氣質永遠比一個完美的五官重要!如果一定要整,那就多看看案例,把自己喜歡的女生照片多存一點跟醫生溝通!

這是我收集到的經驗教訓!不是說不要去整容,是不要衝動整容

不要覺得整的假一點p圖美就好了,化妝美就好了!現實生活才是重要的！

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