《發展心理學:人的畢生發展》，這本書非常詳細的介紹了一個人從呱呱墜地那一刻到離開人世那一刻的每個階段，人會經歷的心理狀態變化，雖說我們是在社會中與其他人相處，其實本質的，每個人都是在尋找和自己相處的更好方法，如何求得內心的舒適與平和。這本書圍繞人的一生（出生，嬰兒，童年，青少年，成年早中晚）各個時期的生理、認知、社會性和人格發展。把涉及的各項研究成果和實證分析都系統梳理了一遍。成為人不易，過好這一生不易，特別在此地。願每個人都能收穫自己的精彩又無憾的人生，希望能夠幫到你。

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這不是一本書可以達到的 感覺多看看哲學類會有幫助 我也一直在探索 關鍵你要多問自己問題 真實的回答 偉大也好 卑鄙也好。

被討厭的勇氣，迄今為止對我影響最大的一本書

這個問題準確地來說應該推薦《九型人格》

九型人格（珍藏版）/海倫·帕爾默京東￥ 68.00去購買?

但是九型人格這種還是有點玄學的味道，很迷人但是可能不夠準確，繞來繞去的，初學者容易繞進去。另一種是MBTI測試，這種直接在網上可以測到，沒什麼書可以參考。

我們找源頭經典——《自卑與超越》，這本書是阿德勒個體心理學的經典之作。包括九型人格的理論，其實也參照了這種「童年、人生早期經歷影響一輩子」的心理學理論。

所以說，認識自己，先讀這本書，找出過去早期影響到自己的事件，它是怎麼潛伏在你的潛意識之中的，如何奠定了這一生的思維方式，再進行反思，這是至關重要的。