雖然說吃辣不會致痘,只是會讓痘痘「早熟」,但是辛辣對皮膚還有健康還是有一定影響的,那麼你會為了皮膚和健康放棄吃辣嘛?
之前因為這個問題也上網百度過。不過大多說的都是辣椒對人的好處,感覺是有利於健康的。所以我覺得沒必要放棄吃辣,皮膚的話平時多運動,多保養,應該會好些吧(本人平時沒太注意,感覺我的皮膚還行)。
當然,吃太多對身體也不好。一個星期吃個兩三回應該沒事。吃的時候放開吃,不吃的時候學會克制。希望對你有用。
與其通過戒辣以期獲得好皮膚好身體,不如先考慮把甜食,甜品戒了。
也可能是我個人體質,下面的經歷只做參考。在上高中前,我爸媽對我的飲食管得挺嚴的,基本太甜的,比如蛋糕飲料什麼的都不讓我碰,不自誇地說,皮膚非常好,後來上了高中,父母管不到那麼遠,我就經常吃甜食,連奶茶也是全糖加的……然後開始冒痘,發胖,毛孔粗大長粉刺。
我也想過是青春期的影響,但大學的經歷證明了可能不單單是這樣。大學為了減肥,我戒掉了所有甜食,但辣椒什麼的還是照常吃,困擾了我兩年的痘痘,漸漸消失了,雖然還看得到一點點痘印,但皮膚已經很光滑了。
再加上減肥也基本成功,然後我又開始作死,又吃了幾次甜品大餐。往往是幾天之後又開始冒痘,停了甜品的一周內,痘痘就會消失。當然,中間還是辣不能停。
雖然這是我的個人經歷,但對於部分和我體質相似的人來說,戒掉甜食甜品,可能比戒辣更管用。
會的。
有些人的體質就不適合吃辣。
醫生讓我戒酒戒煙戒茶戒咖啡忌辛辣
酒膩子戒酒第八天奔潰的要死,可是辣椒是一天沒斷過
吃辣對人及其身體有利有弊。四川人和長沙人幾乎頓頓離不了辣,他們身體不也都不錯嘛。有的人吃了辣確實會起痘痘等,那這樣的人為了皮膚或健康應該放棄吃辣。可是對於愛吃辣且吃完又沒有什麼事的人來說,他們為什麼要放棄吃辣呢。
嗯,基本上已經放棄了辣味的食物。甜味也在慢慢戒掉。
一般不會,除非,吃了會引起想身體的不適,比如痔瘡,有其它疾病,不能吃辣。
一般不會引起別的問題,想還是會吃辣的,無辣不歡嘛,再說吃辣也還有好處呢。