情緒一直低落，該怎麼辦?該去找心理醫生么？
感覺自己看到什麼事情毫無動力一樣，被叫去做事情時總是想反抗的不做，但還是去做了。
如果你去看心理醫生，你希望他能夠幫助你解決什麼問題。
或者說你最想問他一些什麼問題？
去找找心理醫生看看吧。
抱抱，如果要去找心理醫生的話，可以再525心理網上預約當地的諮詢師
按地區找心理諮詢師_按地區找心理醫生_按地區找心理專家_525心理網?m.psy525.cn沒有熱情，沒有活力，做事情沒有動力，效率下降，如果影響生活及工作，又持續2周以上，自己很難緩解，要引起高度重視了。
情緒低落，嘗試轉移下注意力，吃好吃的，運動起來，玩自己感興趣的，都可以緩解一些。如果緩解的不理想，需要找個專業的心理諮詢師談談。
心理諮詢師會與你一起找下原因，聽你傾訴，評估你的狀態，如果嚴重點的，他會建議你去醫院精神科檢查下，看是否有必要藥物治療。
如果沒必要服藥的，會與你一起面對這份痛苦，這份無力，同你一起穿越這個黑暗。
情緒低落有很多原因，每個人的情況不同，具體如何解決，要十分詳細的了解你情況後才能制定方案與提建議、想辦法。
祝好！
情緒低落時間過長是不好的，估計有抑鬱傾向了。看心理醫生是正確的選擇。
如果情緒低落狀態持續2周以上，及時尋求心理醫生的專業幫助。如有需要到當地正規醫院精神科主任級以上醫生診治。
心理和身體一樣，都會「感冒發燒」，別顧慮太多，越早發現，對自己越好！
找到低落的原因。大部分痛苦的原因都是慾望不能滿足。
可以去看看心理醫生，可能會有不同角度問題的收穫，人生在於嘗試
建議找個靠譜的醫生看看吧
剛在醫院確診了中度抑鬱症 也許是走進醫院的我太過脆弱吧 其過程差點讓我情緒崩盤
換了一個地方 才讓我覺得 也許有人能幫我
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