每天都會泡一杯喝,這種東西真的有效果嗎?值得買嗎?


您想要達到什麼效果呢?如果想獲得能量、脂肪、碳水應該還是可以的,但是想獲得健康是不行的。您可以參考:

營我生:營我生?評測(26)-五穀磨房早餐 核桃芝麻黑豆粉?

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謝邀。

這三種食物的營養還是比較豐富的。


有營養但營養價值低。


穀類和豆類蛋白質互補,可以增加營養價值,各類食物的營養,不同食物的營養素的構成不同,營養價值也有各異,掌握各類食物的營養價值,可以更好的選購食品的素材,進行膳食輔導,促進健康,預防疾病,這是教材教科書的知識,你可以學點營養的基礎知識,學完還可以考個證,一舉倆得。


有當然是有,種類只有三種,

其實種類越好啊,營養越豐富啊!


如果你體內確認堵塞不嚴重,脾胃消化良好,產品的質量的原材料不錯,那這些品類的食品是有用的。但前提不少。


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