如何正確的戴鏡框眼鏡？
本人近視550左右，2眼差不多。因為從13歲為了漂亮就開始戴隱形眼鏡，現在26歲了，眼鏡度數增加到550左右。一直都是戴隱形，增加度數的原因有可能是因為我脫下隱形從來不戴鏡框。現在覺得一直戴隱形不好，工作的時候偶爾會戴鏡框，但是不知道為什麼我永遠適應不了鏡框，戴一會兒就覺得眼睛很酸澀，眼皮很重，很疲勞，導致無法正常工作，要一直把眼鏡拿上拿下。看別人近視的每天都戴著他們也不會不舒服，相反的換上隱形眼鏡我眼睛就不會疲勞了，不懂是為啥，戴鏡框真的讓我很難受，但是又不能一直戴著隱形，請問是什麼問題，該怎麼辦。
謝謝邀請。
前面幾位朋友回答的方面挺全面的了。
首先你應該先去驗光並測一下框架眼鏡的度數，看看是不是和自己的屈光度數相匹配，是否有近視過矯和散光過矯的情況。
如果度數沒問題，接下來就要檢查鏡框的問題，瞳距、瞳高、鏡眼距、鏡架的傾角等都可能會影響你配戴框架眼鏡之後的舒適度。
卸腰。
介於你的情況，可以考慮蔡司菁悅鏡片。
專為戴隱形眼鏡的人群開發的，在配戴隱形眼鏡的同時配戴改善型框架，以更好的適應框架，這是比較好的方法，具體功能可看官網介紹。
你眼疲勞應該和用眼關係不大，因為隱形眼鏡配戴時間較長，所以配戴框架眼鏡時，耳根和鼻樑、大陽穴等位置無法適應框適體壓力應該是主要原因。建議你選擇10g左右或以下的鏡框，選超薄鏡片，減輕耳鼻負擔，慢慢適應。
但是想要知道是度數問題還是框架重量問題，你可以戴隱形的時候，戴一個沒有鏡片重約20g左右的鏡框，如果有差別，說明就是框架重量或結構無法適應。
還有，就是你戴隱形的具體度數，是否有散光，一般來說，框架眼鏡換成隱形需要降25度左右，如果是直接按照隱形度數配的，很大可能是這個原因讓你不舒服。
去矯正視力的正規眼科醫院，查查就知道了。眼間距、瞳距、主視眼、眼壓、散光什麼的，學問很多，自己很難找出來原因，而且每個人情況不一樣，在這個問題上，他人經驗參考價值很低。
除去度數原因，還有瞳距，瞳高，鏡架的傾角，鏡架是否貼合臉型，鏡片距離眼鏡的距離，還有鏡片本身質量。
我戴隱形眼鏡將近20年，嚴格執行使用要求，從未產生炎症，但因為感覺越來越眼乾，三年前已棄用，框架一直隨身戴。隱形眼鏡和框架眼鏡的度數本來就不一樣，一般相隔50°到100°的。因為隱形眼鏡更貼近角膜，是貼著眼球的，所以它的那個度數要低一點比較好。框架眼鏡距離眼球距離遠一些，所以你在同樣度數的情況下，隱形眼鏡肯定是看的更清楚，如果你過去長期戴隱形，那麼你的框架眼鏡的度數肯定要配的更高一點，才能達到過去戴隱形時看的效果。另外，框架眼鏡如果確實戴得很不舒服，隱形眼鏡也不能長期佩戴的話，建議你還是考慮做近視眼手術，到正規的三甲醫院去諮詢一下眼科醫生手術方案。
謝邀。
關於題主的情況，個人認為有可能從以下幾個原因導致：
- 框架處方不準：可能原因有瞳距不符，近視度數過矯等；
- 框架質量不佳：可能原因有鏡框應力過大周邊變形；鏡片光學質量差；鏡框過大周邊相差大等。
- 處理：在專業視光機構或醫院更換更好質量的框架眼鏡；小鏡框眼鏡可能也會有幫助。
- 雙眼視功能相關：如果答主原本有外隱斜，那麼在佩戴框架眼鏡的情況下，外隱斜會體現得更加嚴重，融像幅度降低（Jiménez et al. 2010），視疲勞的現象就會體現出來。
- 乾眼相關：不清楚答主佩戴的是哪種隱形眼鏡。若佩戴普通水凝膠隱形眼鏡，會使乾眼的癥狀加深，也會導致類似於視疲勞的癥狀；可以考慮到醫療機構進行乾眼治療；以及更換佩戴低含水量的硅水凝膠鏡片。
上述原因均為潛在原因，需要答主到專業醫療機構、視光門診進行明確診斷。希望能夠幫到你。
謝邀。我的答案不太好，已刪，參考前幾位知友
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