趁著暑期優惠入手了air3還沒到 ，之前一直都是筆記就是抄老師的ppt，看書這樣子，每個專業課都有個筆記，還有練習冊提綱啥的，所以每天書包都巨沉，壓垮我，期末考試前一個多月開始複習還沒人家不寫筆記的考得好，這次疫情在家上本來也是照舊，奈何專業課多了兩科，之前每學期都是抄兩科我還抄的過來，現在根本跟不上，直接放棄了兩科，手都抄抽筋了，也沒咋進腦子，一直到六月底學期結束我也沒抄完（ppt是真的多）還好我們是返校再期末考試否則我就廢了，突然覺得自己浪費在抄筆記上的時間太多了，所以終於狠下心買個板子，但是又不知道怎麼記才能最高效的利用上，背的時間長點，或者可以給我點醫學生寫筆記的方法也行，希望各位知乎大神給點建議。謝謝！

1.列思維導圖

2.知識點雜亂的才需要筆記，如果學校有現成輔導資料的補在上面就行了。舉個例子，我寄生蟲看PPT，病生微生物免疫有學校整理的資料，那就只用記病理就好了哇，而且到後面發現病理的PPT和講稿質量極好，就不記了，直接把用notability打開，缺的知識點補在上面。

3.筆記是你消化好了再記下去方便你複習以及加深記憶的，不是你抄一塊思考都不思考想著以後再看的

不要把記筆記變成一種負擔，如果你覺得你在浪費時間，那麼你大概率確實在浪費時間。

筆記主要有編碼和貯藏兩種功能[1]。所謂編碼功能指的是在記筆記的同時能夠幫助學生梳理思路、理解知識；貯藏功能指的是筆記能夠保存知識而有助於學生複習。從目前的研究來看，記筆記相比於不記筆記的效果在不同研究中是不同的，在一些情景下，記筆記的學生花費了大量時間於記錄而非理解課程上，因此在回憶測試中的成績比不記筆記的學生要差。所以，不要抱著記筆記等於學習的心態。況且，你現在也發現抄筆記並沒有提升記憶，所以這種方法一定要調整。

如果說非要一份筆記來梳理思路的話，來自他人的筆記也是一個相當好的辦法，也是目前比較省時間的辦法。Masqud在1980的研究證明了來自他人的筆記的效果[2]。當來自他人的筆記更完善、更有條理時，筆記對於學習的幫助就越好。因此，題主你可以考慮借用他人的筆記，特別是老師提供的大綱來進行複習。

至於自行記錄筆記的話，總重要的一點就是記錄結構性筆記[3]。所謂結構性筆記指的就是大綱，或者包含知識點矩陣。在課後，學生往往可以通過這些結構化的記錄方式，更好的梳理知識結構、挖掘知識點間的聯繫。同時，結構化筆記暗中利用了組塊的原理[4]，能提升學生對知識點的記憶。

講點題外話。在記錄速度上，其實有無iPad並沒有多大差別。目前很多人用iPad記筆記都還是選擇用Apple Pencil手寫，這除了實現無紙化並不能在記錄速度上有所提高，速度始終取決於你的書寫速度。因此，要提升記錄速度，應當考慮其他方式，要麼打字，要麼語音輸入。就目前關於筆記研究來看，記錄速度也是影響筆記效果的重要一環，因此我個人更推薦使用打字或語音輸入等錄入方式來代替手寫，從而提高效率。

參考

  1. ^Di Vesta, F. J., Gray, G. S. (1972). Listening and note taking. Journal of Educational Psychology, 63(1), 8–14. https://doi.org/10.1037/h0032243
  2. ^Maqsud, M. (1980). Effects of Personal Lecture Notes and Teacher-Notes on Recall of University Students. British Journal of Educational Psychology, 50(3), 289–294. https://doi.org/10.1111/j.2044-8279.1980.tb00812.x
  3. ^Kauffman, D. F., Zhao, R., Yang, Y.-S. (2011). Effects of online note taking formats and self-monitoring prompts on learning from online text: Using technology to enhance self-regulated learning. Contemporary Educational Psychology, 36(4), 313–322. https://doi.org/10.1016/j.cedpsych.2011.04.001
  4. ^B.）, 美]戈爾茨坦（Goldstein， E. (2015). 認知心理學：心智、研究與你的生活（第3版） (1st ed.). 中國輕工業出版社.

我不是醫學生

每學期拿到教材後

我會想方設法拿到這些教材的pdf版

導入noteability

上課時候就可以只帶一個ipad

用apple pencil記下老師的重點

如果老師講課不按照課本來

我會死皮賴臉找老師要ppt

再找個wps之類的軟體轉成pdf格式

一樣可以導入、批註

記得備份

免得期末從頭啃書

搜一下notability 的使用方法，它很適合課上筆記，我一般直接掃描課堂ppt（用軟體內掃描），筆記記上面。

如果老師會提前發pp t就更好了

有了iPad，直接打開ppt看，在上面勾勾畫畫。重要的內容複製到新的文檔里保存。有手抄的時間不如已經開始記。

我的老師是要收筆記的，所以有了iPad後我還是得手寫到紙上。

我的iPad的生產力就體現在記筆記和看視頻了

我是導入goodnotes在上面寫寫畫畫就可以了

不過有的PPT會有備註看不了。

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