白天玩垂直過山車，晚上睡覺時總是浮現從最高點垂直衝下來的失重畫面，感到很恐怖，一想到就嚇得想哭怎麼辦？
白天去長隆玩垂直過山車，這是我第一次坐過山車，受到不小的驚嚇，晚上睡覺時總是浮現從最高點垂直衝下來的失重畫面，一想到那個畫面就嚇得想哭，真的是想哭的那種，感覺自己就像還在那過山車上面一樣，難以入睡，感到很恐慌，呼吸不暢，真的好難受。//怎樣克服這種心理，明明過山車已經過去，還在想這件事情，明明已經沒事了，卻還是感到恐慌。
我昨天在北京歡樂谷坐過山車還有三百六十度旋轉的項目，很害怕。晚上睡覺的時候明明很困，但是一閉上眼就想到白天的各種俯衝畫面，恐高，難以入睡。後來不知不覺也睡著了。我想這是因為白天的畫面感太過於視覺衝擊很難忘，所以晚上會潛意識裡浮現。聯繫你不要多想，慢慢就會沒事了。
今天從武漢歡樂谷回來，極速飛車，天地雙雄，激流勇進。。。現在一閉眼大腦全是失重感，額12點半了，還是睡不著
我昨天玩完可能項目玩多了，睡著覺都能想起那種感覺睡不著好難受，晚點看看怎麼解決。
後續是建議催眠自己，挺有用的。
今天剛從歡樂谷回來，現在睡覺一閉上眼，全身失重，就是坐過山車的那種感覺，完全睡不著，我快瘋了
剛從歡樂谷回來 同問題 困的不行了 還是睡不者
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