哈哈哈，這題我強答一下～為像我一樣懶的准媽們提供個選擇思路建議。

先說背景：混合性膚質，秋冬偏干春夏略油，臉頰容易干T區容易油。皮膚底子還可以，不長痘（到了孕期也基本沒長，這個是有點出乎我意料的。之前很擔心像好多麻麻那樣孕期長痘。感謝我家錦鯉寶寶！！）

因為學生物出來的，所以多多少少對成分有些在意，懷孕前一直用黛珂的牛油果乳液+紫蘇水（也是可媲美美妝博主的某師妹推薦的，很適合夏天用，保濕又清爽）。發現懷孕後，最開始想偷懶直接買淘寶銷量很多的某某媽媽的套裝來著。但是我畢竟算半個成分黨，就去葯監局網站搜了搜（葯監局網站鏈接在此：http://app1.sfda.gov.cn/datasearchcnda/face3/base.jsp?tableId=68tableName=TABLE68title=%B9%FA%B2%FA%BB%AF%D7%B1%C6%B7bcId=138009396676753955941050804482），然後發現很多產品查不到備案？這我是不能忍的。

然後想了下，我一個懶人，皮膚底子還可以，不需要美白什麼的特殊功效，對於孕期護膚只有2個訴求：保濕、安全。那麼，什麼產品最安全捏？對，嬰幼兒護膚品...

於是，我換了個思路，去找了適合嬰幼兒的產品。

國內鎖定了國產嬰幼兒護膚老品牌郁美凈（我小時候就在用..），同樣去查詢了嬰兒系列的產品成分確定安全後，本來打算下單了，想起來之前買過他家身體乳香氣略重，我懷孕後對氣味比較敏感，就決定再換個。

然後我就發現了適合敏感膚質用的絲塔芙。無香精無額外添加的其他成分，質地有乳液款有霜，且性價比高、便宜大碗。以及小寶寶們都在用的艾維諾。所以，我現在用的就是絲塔芙大白罐+艾維諾了。

就是下面這個，量大性價比高無香味，這個是霜的質地。因為我懷孕後皮膚比以前更容易乾燥，每天洗完澡都覺得癢的不行，所以用這貨來塗全身，用起來毫不心疼且保濕效果OK，塗上了也不會覺得油膩，感覺超適合乾燥的秋冬季節：

絲塔芙Cetaphil致潤保濕霜566g京東去購買?

臉部護膚換了這貨，淺藍色款。使用感受是，每次只需要一點點就夠了，多了的話有點油...另外絲塔芙的乳液我覺得也可以一試，我以前用過，感覺也還不錯。而且等娃出生，娃不是也可以用么，不會浪費：

Aveeno(艾維諾) 嬰兒潤膚保濕面霜京東去購買?

如果你跟我一樣懶且對孕期護膚訴求比較簡單的話，可以試試以上組合，很適合秋冬的乾燥氣候。兩個產品都是沒有香味的，喜歡自己香香的話就不用試了。

就醬。（幾乎所有護膚化妝品都是被人推薦的我，第一次給別人推薦護膚品。感覺自己大概這輩子也成不了美妝達人了...）

其實我不怎麼化妝。

平常外出最多塗點隔離上下粉底。眉毛是必須必須要畫的，天生的淡眉也沒能讓我有勇氣去紋個眉，雖然自己都實在看不上了，但稍微描下眉看著自己的精氣神一下就有了，又認為自己是當初最靚的仔了~但是基礎的護膚我是一直做的。

但是相比基礎護膚就有八九十道的資深精緻女孩，我肯定就是無敵小渣渣了，想當初閨蜜們知道我懷孕了，一窩蜂的攤開手說：來來來，我來繼承你的化妝品，這絕對是最幸福的時刻時，我七找八找捧出一些化妝品時，看著她們落寞的眼神，我竟然有點慚愧，嗐，為什麼我不當個精緻女孩，讓我的閨蜜能開開心心回去~

話說遠了- -，在我開始備孕的時候，我就查了下資料，畢竟在備孕不是，萬一哪天就懷上了那可是大事，資料上說化學物質對孕婦很不好啊，幾種成分什麼水楊酸之類的要避免呀，當然也有持反對意見的說化妝品進入不到皮膚深層更不會進入血液啊不會有害啊，我不是專門學這方面的，但我還是想保險起見，就用那個（你懂的）APP查了下需要的護膚品的成分表，再多去看了下評論，選擇了幾款。

我個人是混合中性皮膚，T區容易出油，但是臉頰兩邊皮膚較薄，容易乾燥，雖然沒有出現紅血絲，但是容易起皮，需要適用于敏感性又相對滋潤的護膚品。

日本進口芙麗芳絲(freeplus) 凈潤洗面奶 氨基酸潔面乳京東去購買?

SK-II的水是用不了了，老公好不容易送我一套，我就在那放著，心痛 - - ，之前去OLAY專櫃去買的水，APP上分數也不是我理想的就放著了，然後用過珂潤的水，有時候用過之後臉頰就會變紅，難道是過敏？可能是不大適合我，所以我就用的下面這個HABA的水和油，分數也棒棒的（別笑，對於我這樣一個對化妝品成分研究不深的人來說，某個APP的成分表就是我的依據了）

HABA 日本進口潤澤柔膚水180ml G露 敏感肌膚可用化妝京東去購買?

日本進口Haba 鯊烷亮白美容油15ml/瓶 天然無添加 孕京東去購買?

眼霜我用的是下面這款，畢竟到年紀了，眼霜還是不能忘啊。

【原裝進口 假一賠萬】芳珂（FANCL）日本眼霜去細紋男京東去購買?

以上就是我的個人孕婦秋冬推薦啦，也是我目前正在用的，希望能給答主帶來幫助~~~

不是什麼三無的產品都可以用啊。從來沒有因為懷孕去特地換護膚品。我用的是雅詩蘭黛的櫻花微精華＋希思黎全能乳液還有兩款雅詩蘭黛的面霜。我中性皮膚，夠潤了。

真正適合孕婦的護膚品很少，就算是主打孕婦護膚品的商家。裡面也含有孕婦禁忌的成分，我是在成分這方面做了很多功課的。說一下我孕期使用的護膚品。

洗面奶

芙麗芳絲freeplus氨基酸洗面奶100g/男女去黑頭角質潔京東去購買?

水乳

芙麗芳絲(freeplus)水乳套餐護膚化妝品套裝/清爽膚水京東去購買?

成分都比較安全，溫和不刺激，洗面奶是我無數次回購的一款，不緊繃，水乳也沒有香精，酒精，礦物油，抹到臉上水水的，適合秋冬

精華

嬌韻詩CLARINS 雙萃煥活修護精華露黃金雙瓶30ML 補水京東去購買?

如果臉上有細紋的話，再用上精華，這是我最終選擇的精華，成分還可以，用完臉上感覺很細膩，也很保濕。

面霜

一直用的珂潤，自己也是干皮，這款特別適合我，成分安全，保濕功能優秀，孕婦能用，質地我也很喜歡

日本珂潤（Curel）潤浸保濕滋養乳霜 40g（ 花王 原裝京東去購買?

以上就是我的推薦。

可以關注一下莫嫡～有介紹護膚品的成分。然後我默默地改成了理膚泉…

孕婦能用的護膚品

是日本的推薦兩款

Haba和fancl

牌子告訴你了，好不好用

自己可以百度看看，客觀真實。

我從懷孕開始用過兩款護膚品，一種是植物主義，一個是袋鼠媽媽，都是平價的化妝品，懷孕後只能用補水的，所以價錢再高的還是只是補水效果。

植物主義的護膚品，感覺用的一般，主要用了氣墊bb，很乾，所以其他的也沒有怎麼用。

袋鼠媽媽的，從護膚品到化妝品都是我喜歡的，因為我是混油膚質，不能用太油的，袋鼠媽媽的正好是水水的，不油，用著很舒服，從懷孕到現在7個月了，一直都在用。

除了護膚品，袋鼠媽媽的橄欖油也挺好的，化妝品也不錯，推薦給你

我懷孕的時候用HABA挺好的。

混干皮，G露+美容油

孕婦選化妝品，那叫一個難啊，有添加的不能用，太油膩的不能用……各種不行。最後拜小紅書所賜，終於找到這款適合我這個孕婦的秋冬護膚品啦，就是科美愛絲的PS小藍瓶修復精華。可能有的美眉也是知道它的，畢竟《如懿傳》里演令妃娘娘的李純、主持人沈夢辰都為它打過call，在東京錄製的《OMG！玩美咖》里，演員蔡文靜更是將它作為自己護膚的私藏好物。最重要的是沒有任何有害物質的添加，什麼防腐劑、酒精、香料、礦物油、色料等等，統統沒有！所以，孕婦的話，就放心用吧。

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