連續通宵了一星期天,但每天睡眠時間足夠,會猝死嗎?
通宵之前也是一直熬夜的。之前因為太興奮,就睡不著覺,然後就玩手機。然後睡的越來越晚,再加上我本來就入睡很困難,就通宵了。
我現在已經算是連續通宵三四天了,沒有什麼不好的感覺,就是頭比較疼和暈。
連續通宵一星期猝死是怎麼回事呢?連續通宵一星期相信大家都很熟悉,但是連續通宵一星期猝死是怎麼回事呢,下面就讓小編帶大家一起了解吧。
連續通宵一星期猝死,其實就是有可能會猝死,大家可能會很驚訝連續通宵一星期怎麼會猝死呢?但事實就是這樣,小編也感到非常驚訝。
這就是關於連續通宵一星期猝死的事情了,大家有什麼想法呢,歡迎在評論區告訴小編一起討論哦!
謝謝邀請。
我之前回答過一篇類似的。
年輕人該如何有效預防猝死??www.zhihu.com不作不死。天地本有自己的一套運行規律。人如先天身體還不錯,可以緩衝下來。但不是沒有傷害,被你白白的作去。今後必然連本帶利討回去。
看個人體質吧,,?^?,,
我之前熬過一個月的,現在還能回答你的問題。
建議不要這樣,傷身
你這樣晚上睡不著,身體就不好了,還是得趕緊調整過來,
謝邀。
還是建議不是必須盡量比通宵吧。
當時可能不覺得,傷害容易在後面出現。
最後還是建議少通宵吧。
不會,氣質猥瑣是肯定的
猝死,是別人的印象,好好的,突然就死了。
但是,對於死的那個人,很可能並不「猝」,而是有量變積累過程。熬夜,會引發身體上的明顯不適,但是大腦無視它,大腦認為有比身體舒適更重要的東西,繼續透支身體,直到身體徹底耗盡。
所以,這件事需要問自己,我困不困,累不累,哪裡不舒服,困了就睡,累了就休息,不舒服就食療、按摩、艾灸、有氧運動等等方法加持。這樣就不用擔心猝死了。
不過,凡事有利弊,這樣,會有另一個考慮:活太久,沒有認識的人,會不會有些無趣?那就耐心教人愛惜身體,大家一起頤養天年哈哈。
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