純凈水真的有危害嗎？
問這個問題，應該是看到過某些所謂專家說的純凈水中缺乏各種營養元素，說長期飲用對身體不好，而礦泉水等含有對身體有益的各種微量元素之類的吧？
其實理性分析一下就知道，這種說法非常不科學。
喝水的目的本來就是補充水分，而不是補充各種礦物質元素，因為補充這些靠喝水的話，喝死也不夠，真正的礦物質元素來源還是靠食物。
說喝純凈水對身體有害，簡要提煉其邏輯過程就是：為了補充水分喝純凈水，而純凈水裡不含有鈣鐵鋅硒等等有益礦物質，所以喝純凈水有害。
運用這個邏輯過程我再製造幾個結論：為了補充維生素我吃蘋果，而蘋果里不含有大蒜素等對人體有益的成分，所以吃蘋果有害；為了提高英語成績而努力學習英語，但是資料里沒有提高數學物理化學等有利於成績的知識，所以努力學習英語有害；為了學習我下載了知乎，但是知乎里不含有鈣鐵鋅硒等對身體有益的成分，所以知乎有害…
所有的說長期喝純凈水有害的所謂專家，從來都是一句「純凈水不含有各種有益礦物質」，從來不談劑量，不談劑量那我們應該喝含有多少含量礦物質元素的水才健康？是隨便含有多少都行嗎？大家喝的水能統一嗎？大家吃的飯能統一嗎？很明顯不能。
所以不用聽脫離實際談科學的所謂專家怎麼說，做自己能做到的最好的就行了，我吃不起山珍海味我吃搭配合理的五穀雜糧行不行？我請不起私教我每天多跑兩步，管住嘴邁開腿行不行？我沒條件把依雲當自來水喝，我安個凈水器喝純凈水然後不挑食好好吃飯行不行？
有什麼危害呢？我們還會通過瓜果蔬菜糧食等等食物中攝取到人體所需的微量元素，單單喝水就解決的話，還需要吃飯嗎？
建議你去問一下怡寶和娃哈哈純凈水廠家，為什麼國家還不封殺它們的純凈水產品！
純凈水沒有危害只是不能經常飲用。
是滴。請去度娘查查看！
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