我又和我媽吵了一架,我是單親家庭,家裡條件不好,這幾天剛找到工作上班了,上班也很累,今天下班回來我媽又說有追的就讓我試試,我說窮的我不能談因為真的窮怕了,稍微有點錢的我又覺得自己配不上,後來說著說著不知道怎麼就跑到錢上去了,每次都這樣,她說讓我拚命工作,我就又火了,我也很無奈啊,每次談起錢的話題就是很生氣,她怪我不努力掙錢,我怪她年輕的時候不多掙點錢,我也不至於這樣,可能當年有錢我就可以學我喜歡的專業了,我媽又說我心理有問題,我知道我有問題,非常自卑,連理髮店也不敢進,和朋友出去也不敢試衣服,我媽那天說我長大了得去買幾件衣服我也是不敢去,我就想問問我該怎麼辦?或者能不能想個辦法說服我媽不讓我結婚,我自己隨隨便便的活著就好,要不然想起這些問題就感覺好難過好難過


誠邀:

照鏡子:多看看自己,你會發現,其實我也挺好看的,小時候我就一直覺得自己很醜,皮膚很黑。總之哪哪兒都不好看,那時候沒有鏡子,偶爾遇到鏡子都會去照,然後覺得自己怎麼都沒有周圍的人好看,後來長大了,鏡子照多了,就會出現一種奇怪的現象,發現,咦,原來我沒那麼丑,咦,我好像挺好看的。

然後在適當的年齡學會化妝:可以不用多貴的化妝品,剛開始可能化出來像摸了一層灰面一樣,嗯,對我當初就是這樣。

你覺得自己好看了,走路都帶風。

看書:不要看那些虐得你死去活來的言情小說,看那種可以讓你覺得有用的書。

有自己獨立的經濟來源:我也是生在窮人家的女孩子,我記得我之前有一個關於生在窮人家的女孩子的回答下面有人評論了一句「你用蘋果手機?」,我們沒有辦法改變出身,但是我們要做到自己可以過得還可以。有了自己的經濟來源,或者說穩定的工作和副業,你就會發現我們雖然不能決定出身,也有可能我們這一生的終點還達不到許多人的起點,但是至少在周圍的人脈圈子裡,你混得也不是最差勁的那一個不是嗎?

特別是出來工作以後,你會發現所有人都差不多是這樣一個狀態。

既然大部分人都差不多,幹嘛要自卑,自卑地時候就把舌頭頂住上顎,再打開美顏相機來個自拍。

如果你還是學生,那就把那些覺得自己低人一等的想法冒出來的時候,去學習,不斷地充實自己,用努力和刻苦去彌補出身。

還有不要只看到自己的短處,也要看到自己的長處,並且可以在有些時候展露你的長處,你的優點,讓別人真心地誇讚你。

我說的也許不完全正確,我自己也不確定自己是如何走出自卑的,但是個人覺得舌頭頂住上顎自拍那條真的很神奇可以讓人瞬間覺得沒那麼難受。

就是這個亞子,看起來笑得挺自然的。

對了要經常出去玩,不論遠近,不論地方大小,這張是上周去附近的海邊玩的時候拍的。多多出去玩,最好和姐妹一起去,開心會打敗很多東西,包括自卑。


自卑是因為什麼呢?我覺得是因為別人有的你沒有才會自卑,有三種辦法:

第一種,找到自己的某個長處,然後不斷的固話這個長處,把這點變成你的驕傲,這樣你缺少別人有的某樣事物而自卑時,就可以想:雖然有些地方沒她們好,但我我一點比她們好,我很厲害。這個長處就是你驕傲的資本。 比如你畫畫特別好看,別人就會讚美你,雖然還會自卑,但你也有一份驕傲的底氣。比如你健身身材很好又或者你學習好

第二種 多和厲害的人交往,如果沒有認識的,就多讀書效果也很好,因為知識的獲取會讓你明白,天下的人都逃不過是人類而已,只不過出生的地方不太,本質沒有什麼區別,都是一個動物罷了,情感都是類似的。只是遇到的天道塑造了他們,沒什麼厲害的。

第三種,和比自己菜的人玩,找自信。人比人氣死人,你永遠不能相像別人的生活比你好多少倍,他比你漂亮多少倍,幸運多少遍,地位比你高多少倍,所以不要好高騖遠,看看那些不如你的人,他們也有屬於自己的值得。


有什麼自卑的?是吃不飽還是穿不暖?自卑就是因為攀比才出現的,別人穿七百七千的鞋,你穿七十的凍腳了?每個人生下來註定不一樣,有的人就是有錢,有的人就是窮,可能奮鬥一輩子也抵不上他們一輛車。可是我們同時也是在資源共享,我也喝水他也喝水,有錢人說白了就是喝水也要鑲上金子,可是他喝的還是水。我也是窮人,我以前也很自卑,我發現有錢人不是可以買貴的東西,而是別人很尊重他,買奢侈品可以換來尊重,可是做別的事情也會換來尊重。不是叫你不努力,而是叫你慢慢成為一個別人尊重的人。那麼以後你就不會自卑,好了不要想太多了,眼前的事兒不就是最重要的嘛


我覺得太專註於錢了也不是


自己變得很有錢


找到自己熱愛的,自信就來了,相信自己,上天不會把窗關了


多參加社會活動,多給世界一些關愛,世界一定會回饋你,遇到的傷害不要反覆去糾結


遠離讓你自卑的人群

做有價值有意義的事情

讓自己忙起來,忙到想不起來自卑


認真學習,或是認真工作,專註於有益的事情,多看關於心理學當年的文章和書籍


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