前段時間看中醫說是陽虛體質,我很怕冷,一年四季手總是冰涼的,而且每年冬天都凍手。有沒有什麼方法可以改善調理我的體質啊?平時吃點什麼溫補性的食物呢?要忌食哪些東西呢?
之前我也是怕冷尤其到了冬天手腳冰涼,為此我四處拜訪名醫尋葯,後來經一名師指點,天一冷就戴上手套,穿上大厚棉鞋,媽媽再也不用擔心我手腳冰涼了。
=========================上面是扯淡的=================================
事實上,用戴手套,熱水袋等保暖措施比什麼所謂的食補有用的多,也靠譜的多,當然,還有多運動。
為什麼你總是手腳冰涼?
天冷了,給大家推薦一個很好的食
一定要聽語音哦
朋友們,大家好!
今天給大家推薦一個食療方!現在天氣越來越冷了,正是滋補身體的好時節,我們要有一個觀念,防病是關鍵,不要等到生病了再去找醫生,有些病,醫生也是束手無策的,所以,預防為主!