去痘印我在這個問題下方有詳細的回復，並獲得了300多個贊。

痘印能完全消失嗎？ 如果是紅痘印就得用一些含積雪草、肝素鈉之類的消炎成分的產品，因為紅色是毛細血管增多擴張導致的；

如果是黑痘印需要用vc、377、熊果苷、煙醯胺之類成分的產品，因為黑痘印是色素沉積導致的。

也可以去醫院照590+nm的光子，這樣，紅黑痘印可以一起搞定。 或者，用含水楊酸的產品也是可以的。

美白相關的產品，HT寫過不少文章：

美白乾貨：

HomeTest家庭實驗室：為了讓你白成公主，丁媽推薦了這5款美白猛料

祛痘、去黑頭、去痘印美白、促進膠原蛋白生成：

皮膚科醫生心中的白蓮花，不僅除皺還能控油、祛痘、縮毛孔！

千呼萬喚，UniLipo精華終於呱呱墜地了！附真人實測檢測結果

HomeTest家庭實驗室：護膚實錄（2），黑頭去不掉，控油沒搞好

下面，我來講講美白、去痘印相關的幾點知識。

01 VC精華

這是丁媽吐血總結出來的常見美白成分，建議大家收藏起來。以後，抓起一瓶美白產品一看活性成分就知道大概能起什麼作用。

Sesderma C-VIT SERUM

Sesderma煥白保濕精華

參考價格：258RMB/支

規格：30/ml

使用時間：晚上

刺激性：中等

推薦理由：美容黑科技

這是丁媽現在正在用的VC類美白精華。在多如牛毛的VC類產品中丁媽選擇了這款是因為它包含了一項同類產品無法比擬的黑科技—脂質體liposome包裹技術！

還記得丁媽在面膜科普文（相關文章看這裡）中也提到過的脂質體包裹技術嗎？

在磷脂雙分子層的包裹下，VC的活性受到了很好的保護，而且由於磷脂層跟細胞間質的相容性非常好，可以帶動有效活性成分滲入的更深更廣。

不僅如此，由於脂質體的緩釋作用，讓產品更溫和，非常適合想用VC皮膚卻不耐受的敏感皮們。

不得不提的是這款精華中不僅有VC衍生物，還包括抗皺界知名成分維生素A衍生物—視黃醇棕櫚酸酯。丁媽在《40歲還能像學生？丁媽告訴你年輕10歲+的秘密》中提到過的維生素A酸衍生物不僅能幫助細胞再生刺激膠原蛋白合成，在美白這條路子上還參與了抑制黑色素的產生和幫助黑色素的代謝兩個工種！如果要評選護膚品成分最佳多面手，維生素A酸類絕對奪魁。

值得注意的是，因為這類成分容易在紫外照射下產生自由基，所以建議晚上使用，當然了，普通日光燈不會影響它，美妝達人強調的「關燈再抹」大可不必！另外，孕婦禁用維生素A酸類成分。

同樣的這款也配上了VC好搭檔VE，雖然含量應該不高，好過沒有。

更多推薦請看這裡：

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02 VA精華

Mad Hippie瘋狂的嬉皮士在國內知名度越來越高，我在美國的whole foods（連鎖有機超市）和Ulta Beauty（化妝品連鎖店）看見過這個牌子。如果你從來沒有用過維A酸類產品，Mad hippie這款主打維A精華是很好的起步產品！根據官宣Granactive Retinoid的添加量是2%也就是說【HPR】的含量是0.2%，非常適合小白嘗試。【透明質酸鈉】是抓水小能手不用說了，【植物醯胺】和【紅花籽油】能提高皮膚保水能力。清爽的質地讓這款產品適用於各種膚質使用。值得一提的是，這個精華不含人工香精、色素和傳統防腐劑，讓「天然」和「功效」完美融合。我用完一瓶，覺得皮膚變光澤，大夏天也沒以前那麼油膩膩，刺激性對於我來說不存在，就是味道有點一言難盡。

HPR是什麼？

有一種處方葯，早期，皮膚科醫生用來給患者治療痤瘡，治著治著，發現一個「副作用」，那就是所用部位毛孔變細膩而且皺紋也變淺了！一直關注我們的盆友一定電光火石想到了它—【維A酸】！

成分控們當然知道，【維A酸】是抗皺金標準，它能提高細胞產生透明質酸和膠原蛋白的能力並抑制其降解；增加表皮細胞增殖和分化；抑制酪蛋白酶活性；控制油脂分泌。表現出來的效果就是抗皺、美白、收毛孔、祛痘無所不能!

無奈副作用也是夠猛，起皮、刺痛、光敏性增加、紅腫、甚至爆痘、水泡、爛臉，如果孕期或備孕期使用還可能導致胎兒畸形（在懷孕前3個月外用致畸率是1.9%）。所以，這也是它成為處方葯的重要原因。我們今天想講的是可以用在護膚品中的【維A酸衍生物】。老規矩，如果你是懶得看過程的伸手黨，請移步最後的「好物推薦」 那一part，不會讓你失望哦～～

維A酸衍生物

在全球知名皮膚科醫生Leslie Baunann （褒曼）寫的《Cosmetic Dermatology》和《The skin type solution》里，【維A酸衍生物】被譽為能最大限度減少和防止皺紋的非處方成分。專業皮膚科醫生和醫療顧問Neil Sadick博士在他的《The New Natural: Your Ultimate Guide to Cutting-Edge Age Reversal》書中提到：【維A酸衍生物】是可以在二十多歲就開始使用的駐齡成分，不但如此還能實現逆齡，他的一些病人在使用【視黃醇】（【維A酸衍生物】其中一種）8周後皺紋減少了一半！

普通的老牌【維A酸衍生物】咱們就不啰嗦了，今天想隆重給大家介紹的是維A家族的高科新成員—【Hydroxypinacolone Retinoate】，全名有點難記，下面的文章中我們用簡稱【HPR】來表示。

之前我們的文章也提到過（看這裡），為了減少【維A酸】的刺激性和容易失活的特性，化學家就想辦法給【維A酸】加各種保護基團，於是衍生出了【視黃醇】、【視黃醛】、【視黃酯】。【視黃酯】一般是【維A酸衍生物】中最溫和但是效果最不明顯的一類。

但是，這種思維定式被美國知名個護材料生產商格蘭特化學公司Grant Industries生產的Granactive Retinoid （商業名，含10%【HPR】）打破！【HPR】與其他【視黃酯】兄弟們不同的是它的保護基團很小！

維A酸和HPR的化學結構圖，紅圈表示改造過的部位

化學家推測，該小基團對【維A酸】的生物活性影響會很小，甚至進入皮膚後不需要像其它衍生物一樣要轉換成【維A酸】才起作用，自己就能發號施令。那麼事實上是怎樣？請看下面的實驗結果。

細胞水平基因表達實驗：

把HPR添加在細胞培養物中然後通過檢測RNA的水平來觀察基因表達的變化。結果發現HPR誘導的基因表達pattern跟維A酸的一致，由此推測HPR不需像視黃醇那樣經過轉化才能起作用，其自身就能跟受體結合改變細胞基因的表達。額，人話就是【HPR】或比視黃醇、視黃酯好～～

先別著急拍手掌，上面的結果都來自生產商格蘭特化學公司的內部數據，自己家的娃誰不誇成一朵花？好在我也算有多年用維A酸經驗的老手，好用不好用的待我試上一試就有數了。

在上述圖片兩款含【HPR】產品都用空瓶後我發現，材料商並沒有太誇張，【HPR】的效果和溫和性還真是有保障的！

比如，我用0.012%【維A酸】之後會滿臉掉皮（有一次頂著蛇皮出門還被閨蜜嘲笑了），但是用0.5%HRP卻完全不會。而且【HRP】讓我的頸紋和毛孔都有改善，最明顯的感覺是出油變少但是臉不發乾，上妝也不會卡粉。

經過原理分析、數據整理和個人使用體會，【HRP】的確是值得一試的高科新成分。

更多推薦請看這裡：

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03 UINILPO 維A酸 HPR VC 精華

輔酶Q10

輔酶Q10大家都很熟悉了，保健品商家說它能保護心腦血管，護膚品商家說它能抗氧化。但是這個東西究竟是幹什麼的很少有人知道。今天我捎帶手簡單給大家科普一下（反正文章都已經那麼長了）。

我們動物細胞里有一個重要的亞細胞器，叫線粒體。線粒體負責把營養轉變成能量供應給身體各個器官，讓他們正常運作、保持健康。所以，線粒體就像核電站，是整個細胞大城市的能量輸出來源。當然核電站也是個危險的地方，它在提供能源的同時，也很容易發生能量泄漏（也就是自由基的產生）。自然老化，紫外線等外在環境的刺激，還有身體里的炎症等因素都會影響核電站的正常工作，導致大規模能量泄漏，不但核電站內部受損嚴重，繼續發展下去整個細胞城市都會被摧毀。能量供應不足、自由基的過量產生體現在身體上就是心力衰竭、糖尿病等相關疾病的發生，體現在面部就是長斑、皺紋和各種下垂凹陷。

輔酶Q10是核電站里的一個忠實老員工，它平日負責能量在加工樓之間的運輸，保證生產正常運行。除此之外，Q10還兼職消防員的工作，偶爾有能量泄漏它們還要去滅火，維護核電站正常運作。隨著年齡增長，Q10員工數量越來越少工作效率也變低了，整個核電站發電能力降低不但止，能源泄露的情況也會日益嚴重。

因此，科學家很自然會聯想到，如果能直擊自由基的發源地線粒體，給它輸送員工Q10，阻止自由基的產生，那是不是比泄漏了再派VC、VE等外援部隊去救場更直接？但是輔酶Q10分子量很大，性質也不夠穩定，塗在皮膚上還沒等到地方就犧牲了怎麼辦？於是比Q10更小、更穩定、作用更強大的艾地苯就誕生了（哎呀媽呀，故事終於講完了）。

而我們UniLipo的艾地苯被能加強滲透效果和穩定性的脂質體包裹，那就是九陰真經搭配乾坤大挪移，所向披靡。

除了日精華，眼精華和夜精華也加入了脂質體包裹的艾地苯，目的就是把自由基扼殺在源頭部位，讓皮膚細胞正常工作維持在穩定狀態。

剛剛了解過MAD Hippies的成分控們當然知道，想要實現逆齡，【維A酸】是一定不能被繞過的成分。

那我就再多說兩句。

優勢

它能提高細胞產生透明質酸和膠原蛋白的能力並抑制其降解；增加表皮細胞增殖和分化；抑制酪蛋白酶活性；控制油脂分泌。表現出來的效果就是抗皺、美白、收毛孔、祛痘無所不能。

副作用

但是副作用也夠猛，起皮、刺痛、光敏性增加、紅腫、甚至爆痘、水泡、爛臉，如果孕期或備孕期使用還可能可能導致胎兒畸形（在懷孕前3個月外用致畸率是1.9%）。所以，這也是它不能出現在護膚品只能成為處方葯的原因。

為了減少【維A酸】的刺激性和容易失活的特性，科學家就想辦法給【維A酸】加各種保護基團，於是衍生出了【視黃醇】、【視黃醛】、【視黃酯】。【視黃酯】一般是【類維A酸】家族中最溫和但是效果最不明顯的一類。

但是，這種思維定式被美國知名個護材料生產商格蘭特化學公司Grant Industries生產的Granactive Retinoid 打破！Granactive Retinoid 裡面的活性成分是【羥基頻哪酮視黃酸酯】，簡稱HPR，屬於一種新型的視黃酯。HPR與其他視黃酯兄弟們不同的是它的保護基團很小！根據臨床對照實驗、細胞水平基因表達實驗、體外經皮滲透、體內經皮吸收等實驗結果，這種改造果然最大化的保持了【維A酸】的效果和活性，難得的是刺激性也大幅度降低了。

光憑原材料公司的自誇是不能全信的。根據我們自己的測試結果，夜精華里雖然含高達5%添加量的Granactive Retinoid（HPR的實際含量為0.5%），但是實驗組沒有出現一例皮膚刺激性彙報，包括敏感肌受試者。當然了，這不僅僅歸功於HPR的低刺激性，整體配方的搭配也起了非常關鍵的作用，要不然為什麼有人用Granactive Retinoid添加量為2%的瘋狂嬉皮會爆皮但是用UniLipo夜精華確安然無事呢。

值得提醒的是，對比起VC精華和我們的UniLipo面膜VA精華屬於「猛料」一族。任何人開始使用前最好在皮膚最敏感的部位小量試用，沒問題了再大範圍上臉。咱們的臉部皮膚在不同的部位狀態都會稍有不同，平時容易發紅、被刺激的部位就是比較敏感的部位，很多人都會是鼻翼兩側，或者顴骨最高處。在使用過程中，如果發生掉皮、乾燥、短暫刺痛、長閉口或者痘痘，很有可能是HPR或者煙醯胺不耐受的表現。好在這兩種成分的耐受是可以逐步建立的。可選的方法可以是從少量開始逐漸增加用量，也可以從一周使用2次開始，逐漸增加頻次。等你的皮膚完全適應了，VA精華就會開始給你驚喜了。

更多詳情請看：

千呼萬喚，UniLipo精華終於呱呱墜地了！附真人實測檢測結果

看完上面的內容，相信你不僅找到了美白的產品，還找到了祛痘印產品。

如果你想系統學習更多科學護膚相關知識，可以關注我的公眾號「Home-Test」，或者直接加我個人微信號「Hometest-service」，註明【知乎】即可， 拉你進粉絲群，群里有更多護膚知識分享，護膚講座，安全檢測，實時答疑。

04 防晒

關於防晒，HT寫了一些列檢測科普文章

HomeTest家庭實驗室：全網獨家 | 你最想知道關於防晒霜的53個答案

是真的嗎？FDA說：防晒霜活性成分一天就進入血液

淘寶熱銷的「物理防晒霜」，內幕觸目驚心

獨家檢測 | 今夏最美的長款防晒衣，要說再見了

HomeTest家庭實驗室：獨家檢測 | 防晒傘大集合，20多元名創優品成最大黑馬

還有一篇防晒帽的檢測文章，還在公眾號里，沒來得及挪到知乎來。

我相信看完上面的文章，你一定能找到這兩個答案：

a， 什麼才是安全的防晒？

b， 哪些產品才是最值得入手的防晒？

這裡我想跟大家分享53個答案中的幾點內容。

01 光照對皮膚的傷害類型：

1.肉眼可見的晒傷晒黑，及急性皮膚炎症。

2.加速皮膚膠原蛋白流失，失去彈性，產生皺紋。

3.光老化。皮膚在老化的過程中，由於紫外線導致的光老化佔到80%，而自然老化僅佔到20%。

4.皮膚癌。紫外會破壞細胞DNA，導致基因突變或者缺失，從而誘發皮膚癌的產生。

上面兩張圖片講的是紫外線對皮膚傷害的兩種模式，一個是直接照射到皮膚細胞中，破壞細胞里的DNA、細胞膜還有蛋白質，另一種是它可以產生ROS，就是超氧化物，就像我們經常說的自由基，就是超氧化物的一種，超氧化物呢，有很強的氧化性，不但能自己直接的破壞皮膚，而且還能夠間接的誘導MMPS 一種膠原蛋白降解酶，來促進膠原蛋白的降解，產生皺紋。

ROS不但會破壞我們的膠原蛋白，造成膠原蛋白的流失，而且它還會造成基底層的黑色素母細胞持續的分泌黑色素，那麼分泌出來之後，我們的皮膚就會變黑，如果在某一個區域持續的分泌，然後又代謝不掉的話呢，就形成了斑點，那麼日積月累之後呢，就長出來皺紋，長出了斑點，我們看起來逐漸的變老了很多。

市面上防晒產品多入牛毛，那麼你知道什麼產品防晒效果最好，能真正幫助我們安全有效的防晒么？

選防晒霜的原則

首先拒絕化學防晒

為什麼？HT寫過兩篇文章，看完你就知道了

是真的嗎？FDA說：防晒霜活性成分一天就進入血液淘寶熱銷的「物理防晒霜」，內幕觸目驚心

1，FDA臨床試驗表明，多種常見化學防晒成分會在塗抹後2小時內被皮膚吸收並進入血液。

2，停用後仍能長時間殘留在體內，降解半衰期比普通藥物更長。3，考慮到大量的動物實驗和數據，長期使用化學防晒產品會影響激素，免疫等多項指標，而噴霧，乳液和霜等不同的防晒產品製劑，均存在安全隱患，尤其是容易吸入的防晒噴霧；4，從今天起，習慣使用物理防晒，包括但不限於純物理防晒霜，及各種物理遮擋（帽子，衣服，眼鏡等）

第二， 選擇物理防晒產品

選擇經濟實惠、又可以用上幾年的物理防晒產品，比如防晒傘，防晒帽，防晒衣，HT也寫過幾篇測評，如果你預算有限，下面這幾篇文章一定要看。

獨家檢測 | 今夏最美的長款防晒衣，要說再見了HomeTest家庭實驗室：獨家檢測 | 防晒傘大集合，20多元名創優品成最大黑馬HomeTest家庭實驗室：獨家檢測｜夏日炎炎，哪種防晒方法最靠譜？范冰冰帶火的千元防晒帽真的有奇效？

好物推薦

防晒衣

防晒傘超強隔熱王

老品牌有保證

性價比之王

sunday afternoons 防晒帽

這是我們檢測的唯一一款專業兒童防晒帽。帽檐夠大，鬆緊可調，不容易掉。帽子價值一百多元。戴上去後，鼻子部位的紫外強度降到了9，側面是10。所以拿到了100分的好成績 。

如果你不確定自己的防晒產品是否真的有不錯的防晒效果，可以去HT公號申請免費使用我們文中使用的檢測紫外線的專用儀器。

僧多粥少，請按需申請。

第三， 選擇物理防晒霜

最齊全的防晒問題都在這裡了

HomeTest家庭實驗室：全網獨家 | 你最想知道關於防晒霜的53個答案卡雷小子物理防晒

卡雷的價格親民，雖然是物理防晒，卡雷是我用過的最不會刷大白的了，加上它豐富的護膚成分，非常適合日常使用。

SPF20面部防晒跟成分安全的粉底混合，再用美妝蛋上妝，霧面效果不要太好，日常防晒完美，可以說是很適合各種皮膚使用。

SPF30日常身體防晒，不粘膩。

SPF50適合去海邊度假。

祛痘

油皮的護理我在這個問題的回復里有詳細的說明

我該拿這個巨大的黑頭怎麼辦？

主要內容

嚴重的痘痘肌大油皮最好去看專業醫生，找到長痘的原因再對症治療。

黑頭不要去擠壓，毛孔被強行撐開，一旦皮膚來不及修復，就會越來越大，進一步惡化就形成痘坑，導致無法恢復的瑕疵。

HT寫過不少能幫助油皮控油、去粉刺黑頭、去痘印的產品，以及飲食和護膚品如何致痘，我給大家分享一些乾貨，好好的護膚，毛孔就不會越來越大，甚至變成凹坑了。01 維A酯HPR精華維A酯HPR能夠通過改變細胞內多種基因的表達情況呢，去提高細胞，產生透明質酸，還有產生膠原蛋白的能力，而且還能抑制它們的降解，他能增加表皮細胞的增殖和分化，還可以抑制酪氮酶活性，並且能控制油脂分泌。表現出來的效果呢，就是抗皺，美白，收毛孔，祛痘，無所不能。

02 泥膜泥膜的作用是清潔毛孔，幫助HPR酯吸收增強效果，疏通毛孔減少油栓形成。

03 飲食與痘痘哪些食物會致痘？

04 護膚與痘痘哪些不當護膚會致痘？

寫了幾點內容。這篇文章還在規劃中，如果寫完後再看到這個問題的話，我再貼過來吧。

05 防晒日晒也會刺激某些人長痘，而且日晒對皮膚傷害巨大，對於脆弱的痘痘肌就更要做好防晒了。

詳細內容請點開上方鏈接查看，長內容預警！

如果你懶得看，這裡說一下去黑頭、祛痘效果最好的兩款護膚產品

01 Unilipo VA精華

看完丁媽對Mad Hippies的介紹，對HPR有了基礎的認識，Unilipo的VA精華和Mad採用的都是美國Granactive retinoid 的HPR，那麼當然知道，想要實現逆齡，【維A酸】是一定不能被繞過的成分

優勢它能提高細胞產生透明質酸和膠原蛋白的能力並抑制其降解；增加表皮細胞增殖和分化；抑制酪蛋白酶活性；控制油脂分泌。表現出來的效果就是抗皺、美白、收毛孔、祛痘無所不能。

副作用但是副作用也夠猛，起皮、刺痛、光敏性增加、紅腫、甚至爆痘、水泡、爛臉，如果孕期或備孕期使用還可能可能導致胎兒畸形（在懷孕前3個月外用致畸率是1.9%）。所以，這也是它不能出現在護膚品只能成為處方葯的原因。

為了減少【維A酸】的刺激性和容易失活的特性，科學家就想辦法給【維A酸】加各種保護基團，於是衍生出了【視黃醇】、【視黃醛】、【視黃酯】。【視黃酯】一般是【類維A酸】家族中最溫和但是效果最不明顯的一類。

但是，這種思維定式被美國知名個護材料生產商格蘭特化學公司Grant Industries生產的Granactive Retinoid 打破！Granactive Retinoid 裡面的活性成分是【羥基頻哪酮視黃酸酯】，簡稱HPR，屬於一種新型的視黃酯。HPR與其他視黃酯兄弟們不同的是它的保護基團很小！根據臨床對照實驗、細胞水平基因表達實驗、體外經皮滲透、體內經皮吸收等實驗結果，這種改造果然最大化的保持了【維A酸】的效果和活性，難得的是刺激性也大幅度降低了。

另外，Unilipo VA精華里的壬二酸，也是控油一把好手，這個將在後面的泥膜篇章重點介紹。

需要說明的是，如果你是初次使用VA精華，mad是一個不錯的起步產品，先少量試用，比如一天兩滴，試用兩周不脫皮的話再慢慢加量，逐漸建立耐受。如果你用多了，出現了脫皮現象，只要停用幾天就可以了，後續再用先減半用量，再慢慢增加用量。

等你的皮膚對VA耐受之後，再用Unilipo的VA精華，會發現去痘印，去閉口，控油，美白，促進膠原蛋白生成的的效果遠勝於Mad，這是因為Mad的HPR酯精華含量只有2%，而Unilipo的HPF精華已經頂格添加，達到了5%， 整體的配方體系，又讓這款精華比mad更溫和，非常適合油皮使用。如果你想一步到位，直接從猛料Unilipo的VA精華開始用，一定要遵從少量試用，慢慢加量的原則。

如果你能用洗臉儀，泥膜，刷酸，去角質啫喱等各種辦法，先把毛孔里的黑頭清理掉，然後用VA精華，吸收暢通無阻，直接作用在毛孔里，去黑頭的效果非常快。剛開始需要每天清里毛孔，黑頭是清一波長一波， 每長一波都清掉，效果更好。

另外，VA精華日晒會產生自由基傷害皮膚，只能晚上用。白天要做好防晒，VA能促進角質代謝，新長出來的皮膚很容易晒傷晒黑。

02 Unilipo 泥膜

成分表解析

作為果酸派代表的扁桃酸，溫和刺激性小。對油皮和混油皮有著非常好的親和力，尤其是在油脂分泌旺盛的部位，可以配合高嶺土達到很好的去油脂和黑頭的效果。配方中添加了含量不低的【燕麥仁提取】，復配【泛醇】，【尿囊素】和【糖類同分異構體】，可以有很好的鎮靜保濕效果。美白方面，還復配了【3-o-乙基抗壞血酸】（VC衍生物），【VE】，【甜橙果油】和【光果甘草提取物】做組合，能夠在去污的同時捎帶手把美白。讓人驚喜的是，Unilipo泥膜中同樣加入了脂質體包裹的【艾地苯】作為加持，也就是在雅頓橘燦和UNILIPO精華中都見到的成分。艾地苯與輔酶Q10的結構上很相近，有非常強大的抗氧化作用。不僅能夠清除自由基，還能抑制皮膚炎症和紫外線帶來的DNA損傷，對皮膚有很好的防護和修復作用，最適合在夜間VA HPR精華前使用。

減少油脂

3

有了潔面和泥膜，油脂和黑頭基本可以消滅掉了。但要達到一整天控油，指望它倆還真做不到。再好的潔面也只能將少油狀態維持在一小時之間，那些油脂分泌旺盛的小夥伴，半小時後就能恢復到洗臉前狀態。

圖片來源於網路

這時就需要用到一些經典【控油】的成分，油脂生成的少一些，發生堵塞的概率就會小很多。

小提示

關於控油，這裡有個需要值得注意的問題。不同人的皮膚油脂分泌情況差異很大，就是在同一個人身上，不同時間段，不同部位皮脂分泌的情況也有天壤之別。一定要根據實際情況琢磨適合自己的成分和產品。

壬二酸

又稱為【杜鵑花酸】。

第一個成分提到的是它，

而不是水楊酸或者VA，

可見在我心中的地位之重。

因為畢竟是和我是一個姓。

控油 控球 控叔

請從三個詞語裡面找到我

很多成分黨提到壬二酸，都喜歡拿它的美白功能來說，畢竟人家當年出道時是和【氫醌】同名的。但在我看來，這傢伙最牛的地方反而是控油控油控油，尤其是對很多油皮來說，效果真不是一般的好。

控油原理簡單粗暴，就是通過抑制5α-還原酶來減少二氫睾酮的生成，這樣皮脂腺收不到信號，產油能力就會大幅降低。

除了控油，它還附贈一個讓大家（ma）閨秀都喜愛的特性，縮小毛孔！！！因為壬二酸可以有效減少絲狀角蛋白的合成，軟化角質從而抑制毛囊過度角化。雙管齊下，控油+控黑頭的能力，絕對不容小覷。長期使用，毛孔會有肉眼可見的變小。

比較有代表性的產品是The ordinary的 10%壬二酸和寶拉的寶拉珍選壬二酸凈顏精華。

有原料桶之稱的O記產品，我之前用過一段時間。含10%的壬二酸屬猛料一族，控油效果足以讓大油皮爽歪歪。再加上配方中的合成酯加大分子聚合物可以給油皮帶來絲滑、控油的舒適膚感。但由於膠質聚合物添加太多導致產品太容易搓泥，像我們家領導用過兩次後跟我牢騷滿腹，完全沒有辦法好好用精華和面霜。

說到含有的壬二酸產品，UniLipo系列的VA精華可以說是當之無愧的新秀。

說實話，我開始並不太理解這個泥膜為什麼執意要添加壬二酸。在我這種三等基礎配方人士看來，完全可以用其他成分來搭配HPR（主要是我這種渣渣覺得高濃度的HPR就足以解決問題，不如多加一些鎮靜舒緩的成分）。直到我們的刺激性測試，真人測試和儀器測試等全部做完，我才真的是心服口服制服。

由於壬二酸本身強大的控油的能力，在搭配了最高濃度的HPR（0.5%）之後，爆發出了1+1&>5的控油+縮小毛孔的驚人表現，這也是好多麗人團成員都一致反饋感覺毛孔小了很多的原因。

扁桃酸

扁桃酸又名杏仁酸，

從苦杏仁中提取，

也屬於果酸中的一種。

前面提到UNILIPO泥膜中添加了含量不低的扁桃酸，有必要好好科普一下這個成分。與水楊酸不同，扁桃酸的最大區別有二。

第一

分子量較大，親水性更強，雖不會像水楊酸一樣輕鬆進入皮脂腺，但親膚效果比其更強。

第二

低刺激性，即使是很多敏感肌人群也可以輕鬆駕馭濃度高達6%-18%的扁桃酸，因此以溫和煥膚而揚名。

長期使用含有扁桃酸成分的產品，可以達到加速老舊角質代謝，凈化毛孔，清除黑頭和閉口粉刺的效果。最首推的產品代表就是DR. WU旗下的杏仁酸煥膚系列和UNILIPO泥膜。

圖片來源於HomeTest丁媽家庭實驗室

視黃醇/醛/酯

也就是VA酸衍生物，

可以通過調控基因的表達，

抑制皮脂腺的分泌

從而達到控油效果

這類成分丁媽已經在之前的文章中反覆科普（點擊看文章），上面也已經講到，這裡就不佔篇幅了。

水楊酸

作為刷酸祛痘的經典王者，

水楊酸是必須提的。

水楊酸不僅能夠剝脫鬆動的老舊角質層，

露出新鮮的角質細胞。

由於非常好的脂溶性，

還能夠深入到毛孔中的皮脂腺，

將栓塞的油脂溶解掉，

達到快速疏通毛孔的目的。

比較具代表性的產品有2%水楊酸精華液和理膚泉K乳

小提示

由於在動物實驗中能夠導致胚胎畸形，因此建議備孕、孕期和哺乳期的妹子們都謹慎使用。另外水楊酸很容易造成皮膚拔乾的情況，後續一定要做好保濕工作。

牆裂不推薦方法

磨砂產品

原理：

用粗鹽甚至是糖等顆粒感較強的東西，配合各種大顆粒潔面去黑頭，這就是小H書上經常出現的「糟粕」。

危害：

通過不規則的顆粒物摩擦，非常容易造成肉眼看不到的細小傷口，破壞肌膚屏障就是板上釘釘的事情。

毀容指數：4顆星

撕拉麵膜

原理：

靠物理方法，比如粘貼的方式，吸附黑頭，可以說是所有方法里最能立竿見影的

危害：

不同產品吸附效果差別非常大，絕大多數無效。同時可能破壞皮膚彈性，對角質層造成損傷。堅持使用這種方法，你會發現皮膚彈性越來越差。

毀容指數：4顆星

鹼溶解

原理：

油脂呈酸性，因此可以用帶有鹼性的碳酸氫鈉（小蘇打）去除。

危害：

小蘇打溶於水後呈現出鹼性，根據添加量不一樣，pH數值在8-9之間浮動，屬於不折不扣的鹼性產品。比如我們在水中僅添加0.8%的小蘇打後，實測得到的pH數值就高達8.4。而正常情況下，人皮膚環境的酸鹼度維持在5.5-6.0之間。

如果你用鹼水時感覺熱乎乎的，那就是你的皮膚在遇鹼燃燒自己了。

毀容指數：5顆星

謠 言

蟎蟲和黑頭有關？

不知道是現在商家知識真是少的可憐，還是故意昧著良心坑蒙拐騙，臉上有點兒問題就要「歸功」於蟎蟲。

黑頭可以一次性根治？

別做夢了，不可能。

謝霆鋒有首歌唱得好，只要我們活一天，黑頭就會愛我們一天。

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回到開頭找鏈接咯

首先祛痘要認清自己到底屬於哪類型的痘痘，其實有很大一部分看不懂，也不清楚自己的皮膚當下的狀態…！！！盲目的跟風購買祛痘產品！！導致於皮膚屏障受損，痘痘越來越嚴重，出現紅腫，爆痘甚至於激素臉，敏感肌，痘痘反覆無常，治標不治本！！！！！然後在祛痘的道路上越走越遠！！！！！心塞塞啊…

好了啦，分享給你們一個小知識吧！要懂得看自己的臉蛋，可以根據自己皮膚當下的皮膚狀態來產品（一定要溫和，無刺激的）當然，產品是一方面，我們自己本身也要忌口，不要吃辛辣油膩太甜的東西，盡量不要熬夜！可以參考以下2點來大概判斷自己的皮膚情況！

一、屏障受損的癥狀體現有：泛紅、緊繃、乾燥起屑、發燙、部分油皮外油內干、受情緒紫外線天氣等影響。

二、激素臉的癥狀體現有：屏障受損的所有癥狀都有可能有，因為激素臉本身屏障也已經被破壞。

大概就是這樣啦……一定要搞清楚自己的皮膚情況，對症下 ，哈哈哈哈！！！

祛痘完還有可怕的痘印，長痘痘過程中，由於炎症反應，導致了毛細血管擴張，增生，局部血流增多，充血，所以在皮膚上表現為紅痘印,。雖然痘痘好了，但局部的炎症還是存在的，所以這些擴張的毛細血管並不會馬上消失，而是繼續存在，等到炎症被撲滅，毛細血管就慢慢收縮，血流減少，所以紅痘印就會慢慢消失，那麼這個時間大概多久呢？快則1-2個月，慢則3個月以上（時間僅供參考，具體因人而異）

祛痘，祛痘印是一件漫長的時間，祛痘要選擇溫和無刺激並且適合自己的，祛痘印就是後期保養，鞏固，平復痘痘再著重修護痘印

實在不懂，可以看下我之前寫的處理痘痘前後經驗

如何正確地祛痘？?

www.zhihu.com圖標

自從臉上爆痘開始到現在臉上也留下了不少的痘印！臉上的痘印讓我一度失去了自信心！

這兩年我也用了不少的祛痘、祛痘印產品，終於把臉上的痘痘跟痘印清理的差不多了！

我是分三步來去痘和淡化痘印的！感覺還是挺簡單的！

第一步，改變痘痘膚質；

第二步，調養；第三步，護膚，使用祛痘印產品。

第一步，最根本的是要改變痘痘膚質。

可能偶爾爆痘是因為生物鐘被打亂，或者吃甜品麻辣燙什麼的，但是長期、反覆爆痘就是膚質問題了， 因為你的皮膚已經被破壞了， 變成了痘痘肌，這種肌膚是痘痘生長的絕佳環境，所以痘痘反覆一直長個不停。所以，必須要改變這種膚質才能根除痘痘。

獅王祛痘膏

獅王祛痘膏也算是一款比較溫和的祛痘膏，弱酸性，但是對我而言沒啥效果！

貌似就能消個炎，沒啥特別的效果。對剛冒出來的白頭粉刺效果非常好，紅腫痘痘就別用了！用著也是浪費。用的時候記得厚敷，不要節約用量。

左光草本凈痘霜

小小一瓶但是祛痘作用超級明顯～

每次潔面護膚後均勻塗抹在臉上，吸收超級快，感覺皮膚表面形成了水膜！摸起來皮膚也變的軟軟的，不過長痘了少摸臉呀！印象最深的就是睡前塗在痘痘上，睡醒後痘痘就沒那麼紅了！真心是那種從皮膚深層鎮定了！反正長痘了用它痘痘癟的超快，特別是紅腫痘、上火痘。一瓶也就能用一個月吧！但皮膚真的變穩定、細膩水嫩很多～

第二步，調養

調養是為了改善膚質，促進新的皮膚環境形成，慢慢淡化痘印，讓那些有痘印的地方慢慢長出新的角質層，然後你的臉就會煥然一新了！

1.每天一杯檸檬水

檸檬水裡的VC能消炎殺菌，淡化疤痕和膚色，而且利尿催便，促進毒素排出。但它是感光食物，白天別喝，不然容易晒黑。

2.把飲料換成綠茶

因為綠茶里的茶多酚可以幫助祛除痤瘡，還有消炎和清腸的作用。

3.把橄欖油作為食用油

橄欖油可以強健消化系統，幫助排出毒素。

4.盡量不要熬夜

熬夜會積累毒素，直接影響皮膚系統，導致內分泌紊亂 皮膚分泌盛旺，導致毛孔堵塞。

5.忌油炸辛辣

這個期間一定要注意忍忍！等皮膚調理好了，再吃就沒事了~

第三步，護膚，使用祛痘印產品

1.定期去角質（每周兩到三次）

cure去角質啫喱

這款cure是我一直用到現在的去角質產品，超級溫和。

塗上臉後，先敷一會兒，厚敷大約30秒。

敷了一會後會慢慢化成乳白色水，然後開始按摩，清洗。

2.祛痘印藥膏不能多用。因為很多藥膏裡面都有激素，很刺激皮膚，而且很多只能殺菌 並不能修復皮膚屏障。所以現在我祛痘印巨牌平膚寧。

巨牌平膚寧

對於我這種混油皮痘痘肌來說簡直毫無負擔！

內含殼聚糖成分，可以有效修護痘印，上臉非常溫和，不會搓泥，也不不油膩！上臉先是很滋潤有光澤，然後慢慢結成一層保護膜！淡化紅色新痘印很明顯，而且我臉上萬年去不掉的黑色痘印碰見它也歇菜了！前後不到兩個月，就被淡化的七七八八了！維穩修復力很強！

3.少化妝少敷面膜，多了會增加皮膚負擔。

SOSK醫用面膜

我祛痘印期間每周敷2-3次SOSK醫用面膜，爛臉修復很強！

質感輕薄絲滑，可以和皮膚完美貼合。敷完後皮膚特別水嫩，就跟剝了殼的雞蛋似的，摸起來特別水潤。連臉上的紅血絲都被它給敷沒了。

以上幾點，只要你堅持下來，痘痘、痘印就會慢慢消失~

納晶導入凍乾粉

祛痘印真的

凍乾粉！

我最近用了一款凍乾粉，真的好用！

不是什麼大牌子！但是真的巨好用！

我的痘痘沒了！而且皮膚特別光滑！

我不是廣告商！信我就可以

而且我買的價格合適

現在家裡還有一些，擔心的姐妹也可以找我，給你發視頻看！

通過公眾號：野生小眼睛 找我哦！

長痘痘的姐妹趕緊買起來！！

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