什麼樣的動作會拉扯到視網膜?
做運動時，怎麼判斷受力點是否在視網膜的部位呢
誠意回答
拉契亞：怎麼判斷視網膜有沒有被牽拉到??www.zhihu.com
足球、籃球、跳水、舉重、急剎車、蹦極、打架（頭部或面部受到打擊）等等，這些運動（或動作）都會有出現視網膜脫離的風險。
簡單點說，頭部、面部受到震蕩、撞擊可能會拉扯到視網膜，導致其脫離。
高度近視、糖尿病或者是高血壓等，發生視網膜脫離的幾率也會增大。
高度近視的人很容易出現視網膜脫落。所以高度近視的人應該比正常人更加註意一些，盡量不要劇烈活動，同時正常的人也應該避免衝擊性頭部運動的次數。
視網膜脫落，外力刺激是它最常見的誘發因素，要避免任何會導致面部壓力增加的動作，定期去醫院進行檢查。
極限運動.......
視網膜非常薄，大概100~200微米，任何劇烈性運動或者是對抗性運動，都會引起視網膜脫離。
高台跳水，跳傘、過山車、蹦極一類應力性運動
這個一般來說是沒有問題的，只是高度數要注意不要劇烈運動，不然會有網脫視網膜病變等問題。
推薦閱讀：
