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不是，環境塑造你的能力。當你處於你的情緒控制能力不夠用而壓力又不能壓垮你的環境時，你的情緒控制能力就會得到提高。

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所有人出生的時候都是一張白紙，控制情緒的能力就像顏料，都是在後天的環境中被加上去的

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有先天影響，但也可後天磨練。如果是正常人的話，更多的，其實是在後天培養。經歷的事情多了，尤其是大起大落之後，整個人就遇事不慌，沉著冷靜，淡定自如了。

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謝邀

在我看來應該不是哦

只能說對情緒的敏感度可能有些遺傳的這種因素，控制力的話應該跟個人成長經歷有關，學會如何對待情緒很重要，不一定叫控制… 也許叫釋放、也許叫陪伴，在不同情景下出現的情緒被對待的方式也不盡相同。

大多時候希望控制情緒的人都會被情緒控制……… 所以學會與自己的情緒和諧共處比較重要。

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一部分是，不過後天的影響會更大

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情緒還想控制？了解一波「騎象人」 心裡學 就知道了。

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