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煙醯胺都有什麼用，有副作用嗎？

雪花台灣 2020-10-31 23:50

我是油皮，特別是t區無時無刻在出油
可以跟玻尿酸混在一起用嗎？或者先塗玻尿酸在塗煙醯胺？

煙醯胺是大眾熟知的護膚藥品，性價比很高所以深受大家的喜愛，它的不同濃度產品在美白、保濕、控油、痘痘痤瘡以及抗衰老方面發揮著不同的功效。

也有使用過煙醯胺的小可愛發現經常使用該產品，皮膚會有發紅的跡象，會讓整個人看起來不舒服，而且會促進毛髮的生長，這都是煙醯胺的一些副作用。

1??濃度不同的煙醯胺作用也是有差別的：

1.2%-5%美白功效

2.2%保濕功效

3.2%控油功效

4.4%痘痘痤瘡

5.5%抗衰老功效

用在皮膚上的低濃度煙醯胺主要就是提高皮膚中的遊離脂肪酸和神經醯胺的水平，刺激真皮層微循環，防止皮膚水分流失。

濃度偏高一點的煙醯胺還能增進蛋白質合成（如角蛋白、膠原），並加快角蛋白細胞的分化，這也就是為啥高濃度的煙醯胺有一定的抗老作用了，表皮的蛋白質被激活增殖了，皮膚飽滿了肯定就抗老了啊。

因為煙醯胺的功能真的多，阻斷黑色素形成的功能也還不錯，性價比也挺高（成本低嘛）所以各大品牌陸續加入這種性價比很高的美白成分

2??煙醯胺用了之後皮膚泛紅的：

如果你是敏感肌，或者是大大大幹皮，在皮脂膜不健全或者是皮膚耐受程度不夠的時候，煙醯胺本身的刺激性是很有可能導致泛紅過敏的，甚至是...腫起來。

對敏感妹子的建議就是，你用煙醯胺之前先用在手背或者是耳後試一下，沒有泛紅過敏或者刺痛現象，再用在臉上。

並且，不要一口吃個胖子，煙醯胺的耐受程度也是需要一點一點建立的，你可以嘗試著先用1%-2%濃度的，一周之後再加1%，兩周之後再加1%，3周之後再加...以此類推，不想買各種各樣濃度的妹子可以先把精華加在面霜或者乳液裡面混著用。

3??關於煙醯胺促進毛髮生長原因

會促使人體毛髮生長的問題，現在還沒有哪個文獻明確證明它有促進毛髮生長的功效，但是既然有妹子問到了，也確實有這樣的案例出現，今天就把幾種可能都給你們列舉出來。

1、色差。

這個可能其實用相對性原理也能很好的解釋。

用我有限的繪畫能力解釋一下，希望你們能理解，比如說我在紙上畫了一個笑臉，同樣的一個笑臉，在背景是白色的時候，這個笑臉看起來就格外明顯，但是如果背景是黑色的，那你就會覺得這個笑臉沒那麼明顯了，甚至你可能都注意不到我畫的笑臉的眉毛在哪。

到我們的皮膚上原理就是一樣的，在你膚色偏黑或者偏暗沉的時候，你會覺得毛髮沒有那麼明顯，但實際上它一直就在那，不來，不去。

當你膚色稍微提亮了一點，毛髮的顏色和皮膚的顏色對比，色差就比較大了，這時候毛髮可能就會更顯眼，你就突然注意到這裡有毛髮了，但是實際上就是你原來的那些毛...這也就是為啥黑人的體毛並不明顯的原因。

2、煙醯胺刺激皮膚，促進代謝，導致毛髮生長加快。

一般來說，人不能生長出新毛囊，毛囊是令毛髮生長的皮膚細胞。所有的毛囊與人一起出生，並伴隨人的一生，毛囊死亡後是不能再生的，也就是說，煙醯胺就算再怎麼刺激也不會有新的「坑」給毛髮這顆「蘿蔔」繁殖，換句話說，你的毛髮也只是長在你從出生開始就有的「坑」里，數量是不會變多的。

煙醯胺的功能之一就是促進代謝，也就是說，它能刺激你表皮的代謝速率，就一樣能促進毛髮的生長，也就是說，只不過是你原有的毛毛被這個類似「增長素」的東西搞的個子高了一點而已。

3、或者是毛髮終於找到供給營養的爸爸了，所以長得更好一點。在毛囊里，主要供給「營養」的根源就在這個毛乳頭和毛球的位置。

因為高濃度的煙醯胺有一定的擴張毛細血管的作用（這個作用可能也會導致泛紅），毛囊的最深處是位於真皮層3-7mm的毛乳頭，它含有神經和血管，向毛桿提供養分，所以毛細血管才能把營養供給毛乳頭、毛球。毛球又把營養供給給了毛桿，毛髮才會長得異常茂盛。

總結一下前面的一大長段，就是煙醯胺刺激毛細血管——刺激毛乳頭、毛球——刺激毛桿發育——刺激毛髮生長。所以毛髮才會長出來。

4、角蛋白增殖：

煙醯胺在達到5%濃度的時候會有一定的刺激膠原增殖的作用，主要就是刺激真皮層的膠原。

真皮層的膠原增殖了，皮膚看起來才會相對來說更飽滿，細紋才能減少，換句話說，就是煙醯胺的抗老作用取決於能否刺激膠原增殖。

膠原是蛋白質的一種，既然煙醯胺能刺激這種蛋白質增殖，那就意味著它也能刺激另一種蛋白質增殖，也就是毛髮的主要構成成分——角蛋白。

專業的胡說八道已經有樓上的知乎大大們胡謅完了，我就不胡咧咧了。

用我對煙醯胺的淺顯理解來說說煙醯胺這個讓下到十多歲的少女，上到五六十的大媽前赴後繼的明星成分可以用來幹啥！

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