由於本人看起來比較活潑開朗,可是卻會為各種別人的事憂愁,經常做一些照顧別人感受,而委屈自己的事,這不重要。重要的是,別人根本就不領情。你的善良,只是你的痛而已。怎樣活得開心,變成一個心理問題


其實我也常常在考慮與你類似的問題,把我的至今為止的生活一分為二的話,我的前半部分完全屬於題主描述的模樣。喜歡胡思亂想卻又極易妥協。在朋友看來,我樂觀善解人意且樂意捧場,聽到很多次評價類似於「有你在永遠不會冷場」「你真的很會照顧別人的感受」這樣的誇獎???因為害怕因為自己的願意遭到嫌棄或者討厭,所以無條件妥協他人。從前沒心沒肺的只顧著開心,也不會計較很多。

但是隨著年齡漸長,好像越來越做不到只付出得不到回應。從什麼時候開始呢?是自己有需要幫助的時候沒有人願意站出來嗎?還是以往自己捧場的朋友不給面子出席你的局?

慢慢的,我再也不會去妥協了。不想乾的事情就不幹,誰難堪誰尷尬也與我無關。我也學會了面無表情事不關己。

我開始奉行一句話:好孩子到最後只得到一個人好字,壞孩子得到了一切,懂事的孩子什麼都沒有。(大概是這樣吧?)

自己開心就好了。因為長大後才發現,讓自己快樂真的是一件既簡單又困難的事情。

表達有點亂,將就看吧。


題主您好,這種問題我相信很多人都經歷過。

其實我想說,活在當下看在眼前,沒必要給自己施加壓力。人生不易,沒有誰是一帆風順的。你不必使自己想那麼多,那樣只會陷入痛苦和煩惱之中。你只要知道你只屬於自己,不屬於其他人就可以了。

你要學會給自己適當放鬆,管好自己的就行了,沒必要太在乎其他人的事。有句話說得好,叫庸人才會自擾。言外之意就是給自己徒增煩惱的人會把自己活活壓死。

你也知道人這一輩子時間還很漫長,如果你現在就開始多愁善感,經受不住情感上的挫折,那麼等你老去你的記憶里只會出現太多的抱怨和遺憾。

你手頭裡看來還是不夠閑,才有精力胡思亂想那麼多。去給自己找份喜歡的事情做,逛逛街、打打遊戲聽聽歌,多閱讀些書籍,這些都會令你受益匪淺。注意力夠集中就沒有那麼多糟心的事情,或者找個知心的人說說心裡話,這些都能讓你的心情好很多很多。

有一份好心情真的很重要!請不要過分的壓抑自己,試著學會去放鬆吧,好日子總會到來,人要學會朝前看,且不可自暴自棄破罐破摔,現實的世界很殘忍,沒人會同情你,你要堅強!


答案是的。

我也有過同樣的經歷。

放我放下自己和周圍的種種去思考身外的事物,我的世界變大了,我很難會被身邊的事物所煩惱,以前我是井底之蛙現在我還是,但是我知道外面有更大的世界,而人不過就是海里的一滴水而已。


感覺每天都是千瘡百孔,還在自己給自己修補。


那就少管閑事吧,做好自己的事情就好了,如果有人請你幫忙也熱情地幫,如果別人沒要求你怎麼樣,你就做好份內事。


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